"Ändere was du ändern kannst und akzeptiere, was du nicht ändern kannst." Probiers mal aus! Es bringt nichts dich über Wetter zu ärgern weil du es nicht ändern kannst. Ebenso nicht über eine schlechte Note weil es schon zu spät ist. Versuche einfach dich auf die nächste Prüfung gut vorzubereiten. Überlege ob dich das in 20 Jahren noch stören wird, oft merkt man dann das es eig ziemlich irrelevant ist.

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Also es ist eig einfacher weil man es schon als Kind lernt. Den Vorteil den du noch hast ist dass du mit deiner Familie deine Muttersprache reden kannst und so praktisch lernen kannst indem du es anwendest. Versuch es doch einfach mal! :)

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Lernen dann schlafen

Ich würde an deiner Stelle vor dem Schlafen gehen nochmals das Thema durchgehen und dann schlafen. Im Schlaf wird das Gelernte verarbeitet und zudem bist du ohne Schlaf nicht leistungsfähig. Am Morgen würde ich es nochmals während dem Frühstück/Busfahrt anschauen.

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Hi

Ich mache seit fast 11 Jahren Sanda Kickboxing. Dabei hat man zu Beginn ziemlich Angst weil man sich einfach nicht gewohnt ist. Mit der Zeit legt es sich aber und du kassierst auch gar nicht mehr so viele Schläge. Zudem merkst du dass es in einem Kampf aufgrund von hoher Adrenalinausschüttung gar nicht so doll schmerzt wenn man einen Treffer bekommt.

LG

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