Ich bin 20 Jahre alt.

Aktuell absolviere ich eine Ausbildung und bin sehr zufrieden. Nebenbei habe ich einen Nebenjob, der mich ebenfalls sehr glücklich macht.

Eigentlich läuft alles perfekt. Mein letztes Zeugnis war echt gut (1,2) und ich habe tolle Freunde und Familie.

Vor vier Jahren hatte ich viel Stress und habe dadurch Panikattacken bekommen. Bei mir wurde eine Panikstörung diagnostiziert und mein Leben ging echt den Bach runter. Ich musste in die Psychiatrie habe Antidepressiva genommen etc.

Aufjedenfall habe ich viel an mir gearbeitet und gelernt damit umzugehen.

Aber es vergeht kein Tag andem ich keine Angst davor habe, wieder so tief zu fallen. Es ist erschreckend wie schnell das damals ging.

Ich habe sehr feste Routinen. Ich folge immer den gleichen Abfolgen. Ich mache Sport, meditiere, schlafe täglich 10std, achte auf meine Ernährung. Und das alles noch extremer wenn ich meine Periode/Eisprung habe. Es ist anstrengend..

Es läuft alles echt gut, aber jeden Tag fühle ich mich so zwigespalten. Zwischen alles ist perfekt und ich drehe durch und breche zusammen.

Ist es normal? Wird es immer so sein?

Vor einem halben Jahr habe ich noch sehr aktiv an meinem PC gespielt und das war auch kein Problem. Er war zwar nie wirklich gut, aber GTA 5 lief im Online-Modus relativ flüssig (ca. 40fps)und offline mit über 100 mods war es auch kein Problem. BF5 lief auch mit ca. 40 fps was für das Spiel echt scheiße ist, aber nur um mal zu zeigen, wie es mal war.

Ich hab dann ein halbes Jahr Pause gemacht um Schule durchzuziehen und wollte jetzt wieder anfangen, weil Quarantäne mies langweilig ist. Auf einmal geht aber gar nichts mehr. Selbst in Minecraft hatte ich ohne jegliche Grafikmods oder sonst was teilweise echt eklige Ruckler, was halt echt scheiße ist. Ich hab nichts an meinem Setup geändert und auch an meinem Internet kanns nicht liegen, da bin ich mir sicher. Hat irgendjemand ne Idee was ich machen kann? Neuer PC oder Komponenten sind jetzt vor Weihnachten erstmal nicht drin, aber wenn alle Hoffnung verloren ist, fange ich nach Weihnachten an mir einfach ein komplett neues System zu bauen.

Specs von meinem PC:

-256gb samsung ssd (noch ca. hälfte leer)

-500gb harddrive (auch noch zur hälfte leer)

-4x sk hynix hmt125u6bfr8c-h9 ram-riegel mit jeweils 2gb

-gtx 1050 (nicht ti weil ich arm bin lol)

-intel core i5 650 (3.20GHz) is scheiße ich weiß aber vorher hats auch gereicht

-dh55tc motherboard

Guten Morgen gutefrage.net-Community,

kennt jemand solche Filme und kann mir welche empfehlen ?

Danke für Antworten.

Ich werde immer abgewiesen nur weil ich schüchtern bin..

Sie sagen dann immer "nein mit dir will ich nicht reden du bist so komisch und redest nie" und das verletzt mich

hey :)

meine Frage steht ja eigentlich schon im Titel ^^

Warum habt ihr euch hier bei gute Frage angemeldet?

Wofür nutzt ihr die Plattform?

z. B. zum selbst Fragen stellen, größtenteils Fragen beantworten, chatten, Leute kennenlernen, ...

interessiert mich gerade einfach ^^ ich freue mich über eure Antworten!