Ich bin 1.68 und wiege auch um die 60kg. Also ich weiß wie sich das anfühlt.

Also im Voraus eine Sache. NICHT ZU VIEL. Falls dir irgendwer einredet, dass du dick bist, hör nicht hin. BITTE! Ich hab selber die Erfahrung gemacht (Magersucht wegen Mobbing) und habe mich so angestrengt wieder eine Figur zu haben, die einigermaßen normal ist. Hab ich ja auch gaschafft, aber das is nich schön!

Also zum Abnehmen. NIEMALS Finger in den Hals! NIEMALS auf essen verzichten! IMMER ganz ganz viel Trinken! Wenn du das nicht einhälst dann bekommst du entweder schlaffe, Hässliche Haut, Psychische Probleme oder wirst krank.

Mein Tipp: Treibe Sport und das regelmäßig. Mir ist es in der Mannschaft am leichtesten gefallen, weil ich einen Antrieb hatte. Ich hab es mit alleine Joggen probiert. Wenn du Ehrgeiz hast - ganz gut. Wenn du so bist wie ich (etwas "faul") NEIN!!! (;

Außerdem habe ich nach 18°° nichts mehr gegessen und statt ein Brot abends mal einen Salat gegessen. Auch ganz wichtig ist, dass du drei mal am Tag und regelmäßig isst.

Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen. Denk dran, Ehrgeiz ist immer gut aber halt dich zurück, das abnehmen kann schlimm enden!

Viele viele Grüße, viel Glück und viel Spaß - Mary (:

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Naja, nach 18°° nichts mehr essen und gesunde ernährung. Sport nicht zu vergessen. Mach dir zum Abendessen einen Salat statt ein Brot. Aber jetz mal ganz ehrlich. Ich bin 1.68cm groß, 16 Jahre alt und wiege 60kg. Ich bin mit meiner Figur auch nicht ganz zufrieden aber finde mich selber nich wirklich dick. Warum willst du dann mit deinen 20kg (!!!) weniger als ich abnehmen? Wenn es dir jemand einredet dann lass es dir nicht gefallen, BITTE! Ich hab selber erfahrungen damit gemacht (Magersucht wegen Mobbing) und hab mich VERDAMMT schwer getan, die Kilo, die ich zu wenig HATTE wieder drauf zu bekommen. Pass auf deine Gesundheit auf, ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.

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Hey. Bei dir in der Nähe gibt es bestimmt einen KRÄMER Reitladen. Kann cih nur empfehlen, da gibts tolle Sachen. Also ich reite jetzt schon seit 10 Jahren mit Stiefletten und Cheps. Ist super und bequemer als Stiefel. Wolltest du auch noch eine genaue Angebe was für Stiefel/Stiefletten?

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Also... Du könntest etwas über folgende Sachen erzählen: - Wassersportarten - Definition von Wasser - Fakten (Der Mensch besteht zu 60% aus Wasser, ...) - Wassertiere

Noch weitere Info's findest du hier:

http://www.lerntippsammlung.de/Wasser.html

Liebe Grüße, Mary.

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Sarah McLachlan - In the arms of the Angels

Ich bin mir nicht 100% sicher aber ich denke, das war es. Schau doch einfach mal nach und gib mir dann eine Rückmeldung (:

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Mir hilft immer ein Quark-Verband. (Quark auf ein Taschentuch schmieren (VIEL) und dann das taschentuch auf die betroffene Stelle legen. Dann einfach einen Verband rum. Dann schwillt es ab.

Noch ein Tipp: Zerstampft eine Aspirin-Tablette bis es nur noch Pulver ist und macht das dann mit Wasser feucht. Das müsst ihr dann auf den Stich schmieren.

Ich hatte schon öfters Wespen- und sogar Hornissenstiche. Beides hilft wirklich gut. Der Quark hilft gegen die schwellung und kühlt und die Aspirin-Tablette lindert die schmerzen ein wenig.

Aber ich würde trotzdem UNBEDINGT einen Arzt aufsuchen. Nicht sofort aber wenn es jetzt durch die beiden Hausmittel nicht besser wird, dann ist das wcihtig!!

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Ohje, das geht zur Zeit echt rum. Ich habe das selbe :( Und ich kenne ganz ganz ganz viele, die das auch hatten/haben.

Schrecklich -.-

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Hast du in deinem Leben irgendwie einen extrem Hohen Druck? Also dass du halt hohe Ansprüche hast. Z.b. Viel Stess in der Schule, Falsche Freunde, Druck von deinen Eltern, Stress mit Familie/Freunden?

Wenn ja dann kann das davon kommen.

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Was versteht >>IHR<< unter FREIHEIT?

Hallo Ihr! (:

Mir spukt seid laengerem eine Frage im Kopf:

Was verstehen andere Menschen als Freiheit? Was ist Freiheit fuer sie?

Und jetzt frage ich euch mal (:

Was ist Freiheit fuer euch? Was versteht ihr unter 'FREIHEIT' ?

Jetzt bitte nicht google oder wikipedia oder sonst was/wen fragen, sondern fuer euch selbst antworten..

Fuer mich ist Freiheit das, was ich hier nicht bekommen kann.. Etwas, was wirklich kostbar ist und was kaum ein Mensch hat. Freiheit ist fuer mich mein eigener Wille. Tun und Lassen zu koennen was ich will. Denken zu koennen was ich will. Das Gefuehl, keinem etwas schuldig zu sein, nur weil man lebt und dem das Essen weg isst. Freiheit ist fuer mich aber auch das Gefuehl zu fliegen. Nicht im Flugzeug oder mit einem Auto, das mit Vollgas ueber die Autobahn jagt.. sondern einfach an nichts denken zu muessen.. Habt ihr schon mal einen Supertollen Tag gehabt? Alles war richtig toll und alles, was ihr wolltet habt ihr auch bekommen? Und dann auf einem Berg stehn, wo keine Baeume aussen rum sind.. Nachts.. so viele Sterne am Himmel, dass man sie nicht haette zaehlen koennen.. und dann weht der Wind.. nicht kalt, sondern warm. Dann breitet ihr die Arme aus und es fuehlt sich an, als ob der Wind alles, was einem im Kopf ist einfach weg weht und euch umarmt.. +_+

Irgendwie, wenn ich das grade so noch mal durch lese, finde ich, dass es sich irgendwie.. komisch anhoert.. :D son bischen.. total zu 1000% im Traum versunken o.o

Okay, nun seid ihr dran ;D

Was ist fuer EUCH freiheit?

(denkt dran: kein Google, kein Wikipedia, keine Freunde oder sonst wen fragen!!)

ich seh euch O,O .. ;D

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Freiheit ist für mich:

  • Keine Verpflichtungen haben
  • Mit der liebsten Person zusammen sein
  • In der Natur sein
  • Über Themen reden, die nicht belasten
  • Keine Schmerzen zu haben
  • An einem Warmen Tag im Schatten zu sein
  • Keine Anstrengungen zu haben
  • Nicht an die Arbeit/Schule denken
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Ganz einfach: Du lädst sie zu dir ein... Einfach so. Und dann machst du ihr ein Mega fettes essen total schön angerichtet, mit Kerzen und Beerensaft aus Weingläsern. Und auf ihren Teller legst du einen Briefumschlag, in dem (selbstverständlich) ein Brief drin ist, wo drauf steht, wie viel sie dir bedeutet. Und dazu steckst du noch ein Bild von euch rein (:

Andere Idee: Du kaufst ein Fotoalbum oder ein kleines normalen Buch und klebst da Bilder von dir/ihr/euch rein. Datu schreibst du dann auf jede Seite einen kleinen Text. Wenn dir nichts einfällt schreib drunter, was ihr an dem Tag gemacht habt, als das Foto entstanden ist.

Ich hoffe ich konnte dir helfen. Liebe Grüße, Mary

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Ich weiß es nicht ganz genau, aber wenn du einen Horror-Film meinst, könntest du "Der Fluch der 2 Schwestern" meinen.

**Die Handlung: **

Zu Anfang des Films befindet sich Anna Ivers in einer psychiatrischen Klinik. Sie spricht mit ihrem Therapeuten über einen Traum, der immer wiederkehrt, in dem sie sich mit ihrem Freund Matt auf einem Strandfest befindet. Als dieser zu weit geht, flüchtet Anna und findet im Wald eine Mädchenleiche. Sie rennt zurück zum Haus, aber irgendetwas ist anders. Plötzlich explodiert das Bootshaus, in dem ihre kranke Mutter untergekommen war. Diese kommt darin um. Der Arzt bestätigt Anna, dass sie große Fortschritte mache und nun nach Hause zurückkehren könne. Als Anna ihre Sachen packen will, kommt eine Frau herein und fragt sie, wem sie denn nun ihre Geschichten erzählen solle.

Annas Vater, Steven, holt sie ab. Sie fahren gemeinsam zurück in das Haus, wo mittlerweile Rachel Summers, die frühere Pflegerin ihrer Mutter und jetzige Freundin ihres Vaters wartet. Während Anna weg ist, ist diese dort eingezogen. Die Begrüßung verläuft distanziert. Am Seeufer trifft sie ihre Schwester Alex. Diese wirft ihr vor, sie lange alleine gelassen zu haben, denn schließlich sei auch ihre Mutter gestorben. Sie schreit Anna an, da diese ihre Briefe nie beantwortet habe. Anscheinend hat Anna aber ebendiese nie bekommen.

Annas Freund Matt legt mit einem Motorboot am Steg an. Er bringt der Familie Lebensmittelvorräte, da die Ivers auf der anderen Seite des Sees wohnen. Er erzählt Anna, dass er wisse, was in der Nacht des Brandes vorgefallen ist, doch sie werden von Rachel unterbrochen. In der Nacht geht Anna noch einmal zum Bootshaus, wo sie eine Erscheinung ihrer toten Mutter hat. Alex kommt angerannt und fragt, wieso sie so schreie. Anna sagt, sie habe nur schlecht geträumt. Sie wisse nun, dass der Brand in jener Nacht kein Unfall war, sondern von Rachel verursacht, um Steven für sich zu haben.

Anna und Rachel fahren ein paar Tage darauf zum Einkaufen, gehen aber vorher noch etwas Essen. Als sie in dem Imbiss sitzen, kommt das Mädchen aus Annas Traum herein und setzt sich an den Tresen, neben ihr zwei kleine Jungs. Plötzlich verschwinden alle drei. Später im Geschäft verabredet sie sich mit Matt für den Abend auf dem Hügel, da dieser ihr nun endlich sagen soll, was er in der Nacht gesehen hat. Wieder werden sie von Rachel, die offensichtlich alles mitbekommen hatte, unterbrochen. Sie sagt Matt, dass es nun nicht mehr notwendig sei, ihnen die Lebensmittel zu bringen, da sie es ab sofort selbst erledigen werde.

Am Abend gehen Anna und Alex gemeinsam zum Hügel und warten auf Matt. Doch dieser kommt nicht. Als sich Anna wieder schlafen legt, hört sie plötzlich Geräusche, und Matt steht vor ihr. Sie küssen sich, doch Anna merkt, dass sein Rückgrat gebrochen ist. Matt hält sie an ihren Armen fest und schreit sie an, sie solle ihm helfen, ihn nicht loslassen. Anna rennt aus dem Zimmer, es ist taghell. Als sie es wieder betritt, ist Matt verschwunden. Sie rennt zu Alex und erzählt ihr, was vorgefallen ist. Zuerst erklärt diese sie für verrückt, doch als Anna ihr die Druckstellen auf ihrem Arm zeigt, bekommen beide Mädchen Angst. Als sie zum Ufer hinunter gehen, sehen sie wie Matts Leiche aus dem See gezogen wird. Auf der Beerdigung von Matt taucht wieder das kleine Mädchen auf und führt Anna an eine Stelle auf dem Friedhof, an der drei Kinder begraben sind. Die beiden Schwestern beschließen, an diesem Wochenende alles über Rachel herauszufinden. Auch das rothaarige Mädchen aus Annas Traum taucht immer wieder auf und erschreckt sie, sodass sie öfter in Streit mit Rachel gerät.

Anna und Alex recherchieren im Internet über Rachel und die drei Gräber der Kinder und werden auch fündig. Vor ein paar Jahren gab es ganz in ihrer Nähe einen Mord an drei Kindern, den Kindern aus Annas Visionen. Damals verliebte sich das Kindermädchen Mildred Kemp in ihren Chef, einen verheirateten Mann, dessen Frau aber im Laufe der Jahre verstarb. Es wird berichtet, dass Mildred Kemp immer noch nicht ins Gefängnis gebracht werden konnte. Auf einem Foto trägt die Mutter der drei Kinder dieselbe Perlenkette, die auch Rachel immer trägt.

Am Wochenende muss Steven einen Tag lang auf eine Geschäftsreise. Im Haus kommt es derweil zu einigen Vorfällen, in deren Folge Alex von Rachel betäubt wird. Anna rennt mit der Perlenkette (die sie für ein Beweisstück hält) zum örtlichen Polizeichef und schildert ihm die ganze Geschichte. Er bittet sie, kurz zu warten. Anna schläft ein. Plötzlich steht Rachel vor ihr, die ihr eine Beruhigungsspritze setzt. Zurück im Haus sagt Rachel zu Anna, dass sie ihren Traum nicht ruinieren würde. Da taucht hinter Rachel Alex auf.

Als Anna wieder aufwacht, sieht sie eine lange Blutspur. Sie folgt ihr hinaus zur Mülltonne. Als sie diese öffnet, liegt die tote Rachel darin. Plötzlich taucht Alex auf und erklärt Anna, dass sie keine andere Wahl gehabt habe. Die beiden Schwestern umarmen sich. Da kommt Steven nach Hause

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Ihr denkt doch nich ernsthaft dass wir Weiber den perfekten Typen brauchen, oder?!

Also ein kann ich euch sagen: Aussehen... Stimmt schon. Er sollte gut aussehen. Aber so charakterlich sollte natürlich das gute überwiegen aber ich kenn keine, die was dagegen hat, dass er ein bisschen zickig oder ist...

Also du musst drauf achten dass du gut und vor allem gepfegt aussieht. Du darfst allerdings nicht immer top gestylt rumlaufen, das hat einfach keinen charakter! Und dann musst du halt schauen, dass du du selbst bist. Und was wichtig ist: Nicht schüchtern sein!!! Und DU musst auf die Mädels zugehen.

So ich hoffe, ich hab das jetz einigermaßen verständlich geschrieben.

Liebe Grüße, Mary (:

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Ohje. Schlechte Idee!!! Also ich weiß, dass du oft nicht die gewünschte farbe (schwarz) bekommst sondern so ein gaaaaaaaaaaanz dunkeles, dreckiges grün. Und wenn sie dann doch schwarz werden sollten, hat deine Mum völlig recht. Geht nämlich seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeehr schnell raus!!! Liebe grüße!

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