Ich kann dich so gut verstehen aber es sind nicht nur Südländern es sind auch Deutsche die so ekelhaft gucken und dann auch noch zun Teil Männer die mein Vater sein könnten, einfach nur wiederlich ich könnte denen am liebsten ins Gesicht spucken wenn die so Gaffen. Ich persönlich sehe das auch schon als Belästigung an.
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Alle 2 Tage also 3 x in der Woche Krafttraining ist gut und ja du wolltest schon am Ball bleiben denn zb 1x in der woche Bauchtraining hilft schon aber dauert lange bis du dann zu deinem Ergebnis kommst wie du es dir vorstellst. Ps die richtige Ernährung darf natürlich dann auch nicht vergessen werden.
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Das Problem hatte ich gestern auch man kann nichts dagegen tun. Ich hab jetzt 24h gewartet und dann mein Handy neu gestartet und jetzt ist es Gott sei Dank weg. Also einfach Geduld haben und nach 24h neustarten oder neu einloggen.
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