Hallo du, es scheint ja jetzt vielen so zu gehen. Ich habe lernen müssen mit "Alleinsein" (sagen wir mal, so gut wie) umzugehen. Mein Mann war nie da, Fußball war immer wichtiger .Zunächst hatte ich ja meine Kinder und habe irgendwann, wegen seinem Verhalten,aber das ist eine längere Geschichte, beschlossen, wie ein Single zu leben. Das war nicht immer einfach alles alleine machen zu müssen. Aber es hat mich stärker,selbstbewusster und unabhängiger gemacht. Die Kinder sind jetzt Erwachsen und ich bin sozusagen noch immer allein(habe aber einen sehr guten Draht zu meinen Kindern). Aber ich bin nicht einsam und habe nie Langeweile. Mein Tag ist noch immer zu kurz für die Dinge,die ich alles tun will. Was ich dir damit sagen will, suche dir Interessen, die dir Freude machen. Jetzt ist es zwar schwieriger, aber an deinen Interessen hängen auch Menschen dran,die sie teilen. Schon hast du Kontakte. Alles Gute!

...zur Antwort
Naja geht so

Jedes Jahr hat positive und negative Momente. Das Jahr als schlecht zu bezeichnen, finde ich falsch, sei denn man hat richtig schlimme Existenzsorgen durch Corona. Für mich zeigen Kriesen immer wieder auch Chancen auf, die Kreativität und Phantasie entwickeln sich. Es gab wieder mehr Wertschätzung, wenn auch kaum finanzieller Art, für bestimmte Berufgruppen. Eltern hatten mehr Zeit für ihre Kinder/Hobbys und wissen jetzt, was die Schule so leistet und wie schwer das oft ist. Meine Hoffnung ist auch, dass man sich in bestimmten Bevölkerungsgruppen überlegt, um wie viele Kinder man sich kümmern kann/möchte und sich auch nur so viele anschafft. Man sollte diesen Eltern nicht alles abnehmen. Es werden Probleme aufgezeigt, die eben nicht mehr bis zum Umfallen von den "kleinen Leuten" vor Ort, die sich den ...aufreißen, durch die entsprechenden Umstände gelöst werden konnten. Endlich sieht man einmal ganz deutlich, dass was die ganze Zeit immer wieder von den betreffenden Berufsgruppen (Mediziner, Pflegekräfte, Lehrer bestimmte Behörden...)gesagt wird und keiner "oben" ernst nimmt. Es wird ja, weil man sich ja als guter Arbeitnehmer aufopfert und seinen Beruf so gut es geht macht, alles nicht ernst genommen. Es läuft ja. Der Preis ist egal. Dein Problem, wenn du nicht mehr kannst und krank wirst oder stirbst! Spart der Staat Rente! Hoffentlich wacht man endlich mal auf und hört diese Berufgruppen mal zu. Hoffentlich werden diese, oft von Frauen getragenen Berufe, endlich finanziell höher entlohnt! Ohne gemeinsam dagegen sich zu positionieren/zu kämpfen, wird nichts gehen. Solche Kriesen unterstützen uns dabei, führen uns zusammen. Ich glaube es wird noch einige Kriesen und deutlichen "So geht das nicht weiter!" benötigen, ehe diese Berufsgruppen, die Frauen, die Studierenden, die Rentner wertschätzend entlohnt werden und die die nichts tun, deutlich weniger haben und nicht alles in den Poo geschoben bekommen(Warum arbeiten und sich anstrengen, wenn ich meine Miete bezahlt bekomme und mit Hartz 4 genauso viel habe und dazu noch von allen Seiten anspruchsberechtigt bin, als Menschen, die in geringverdienenden Berufen arbeiten?) Viele Menschen arbeiten hart und können sich wenig leisten. Da werden das Geld nicht nur durch Miete/Lebenshaltungskosten, die man ja selbst zahlen muss, aufgefressen. Nein, studierende Kinder, "Warum ist man so doof, und will, dass aus ihnen was "Gebildetes "wird, lässt sie noch zwei Jahre Abitur, ein soziales Jahr Studium machen und schiebt sie nicht gleich in eine Lehre, wo es ja Lehrlingsgeld und ganz schnell bezahlte Arbeit danach gibt?" Selbst schuld, denkt man da oben, musst du eben blechen, weil du ja als gebildeter Mensch ein bisschen mehr verdienst. Es reicht, um ein paar Euros über dem Baföganspruch zu liegen. Kannst du selbst tragen! So ist das! Kein Cent für das Studium, obwohl Mann kaum mehr als den Mindestlohn hat und man selbst noch immer weniger hat, als im Westen Deutschlands. Doppelte TV Gebühren darf man auch zahlen, obwohl der Studierende keinen Cent (außer dem Kindergeld) hat. Da werden nicht der Fleiß, Auslandspraktikas und das hohe gesellschaftliche Engagement belohnt, der feste Termine für die Nebenfinanzierung des Studiums nahezu ausschließt(von coronabedingten Schwierigkeiten ganz zu schweigen.) Früher in der kleinen DDR, gab es es Leistungsstipendium für jeden Studenten. Ich war total stolz darauf und konnte es gut gebrauchen. Jeder einzelne Student bekam Stipendium und sogar in der 11. und 12. Klasse erhielt ich Geld vom Staat.(Heute dürfen die Eltern sogar die halbe Monatsjahreskarte zur Schule selbst zahlen. Selbst schuld, wird "oben" gedacht, das Kind kann ja nur bis zur 10. Klasse gehen, dann müssen die Eltern nicht zahlen!) Die DDR investierte in Bildung und keiner durfte zu Hause einfach bezahlt abhängen. Jeder "Ich habe keinen Bock-Sofasitzer"hat mehr, als diese Studenten und viele Rentner, die schwer ihr ganzes Leben gearbeitet haben. Die Eltern(die zusammen wenige Euros mehr, als der Bafögsatz haben) müssen sich total einschränken über ganz viele Jahre. Da gibt es keinen Urlaub und keine größeren Anschaffungen bis das "Kind" fertig ist. Und dennoch will ich, dass meine Kinder selbständig auf eigenen Beinen in ihren Wunschberufen arbeiten können. Dafür tue ich alles, wenn ich auch in diesen sauren Apfel beißen muss.

...zur Antwort

Ich empfehle dir die CD "Schlagfertigkeit mit Spaß" von Mathias Pöhm.Damit kann man wunderbar mit Spaß sowie leicht üben.Bei mir hat es gewirkt.Viel Spaß beim Kontern.

...zur Antwort
4

Als Delfin hätte ich die große Freiheit (ohne die zu enge Verwandtschaft,wie beim Erdmännchen,welches ich auch toll finde),jede Menge Licht ,Luft und Wasser um mich. Die enge Bindung zum Kind/Familiensinn ,Intelligenz,von den Menschen geliebt also weniger in Gefahr. Als Delfin ist man etwas Besonderes,also kein Fisch, sondern Säugetier im Wasser.Passt zu mir ,den gegebenen Rahmen vollständig nutzen.

...zur Antwort

Ich habe leider auch solche Flecken auf meinem Rasen.Ich habe Ameisennester unterirdisch gefunden.Unter einigen Flecken befinden sich auch meine Krokusse vom Frühjahr. Bei Ameisen kannst du das Gießen mit Backpulverwasser probieren.Das mögen sie nicht.

...zur Antwort

Hallo,ich habe gerade erst deinen Beitrag gelesen und wollte dir helfen.Das hat mich echt erschreckt.Ich habe auch eine Tochter,die Studentin ist,aber da kümmere ich mich gut darum,dass es ihr besser geht. Ich wollte dir 2. Sachen vorschlagen :

1. Foot retter -Da kann man sich anmelden und bekommt kostenlos übriggebliebenes Essen

2.Zum Film als Komparse gehen,da bekommst du Geld.

Ich hoffe dir geht es jetzt besser,muss ja schlimm gewesen sein. Ich würde mich freuen,wenn du dich meldest.

...zur Antwort

Eines meiner Lieblingsspiele ist "Pommes". Wir spielen es in der Grundschule, geht aber bestimmt bis Klasse 6. Alle Kinder stehen im Tor (oder einer Seite/Ecke) und rufen: "Mutter was gibt es heute zu essen? Der Lehrer antwortet:

zB.1. Pommes -Alle Kinder rollen über die Mattenbahn(Fettbad)-Darauf achten,das alle vorne beginnen,wegen der Sicherheit! Danach ruft der Lehrer" Abwaschen"-Das heißt Station aufräumen.In diesem Fall Matten wieder gerade rutschen.

2.Klöse: Ballkorb hinstellen -Bälle prellen

3.Hamburger -2 Bänke hinstellen- 2 Kinder im Liegestütz mit den Händen 1. Kind auf der Bank,2. Kind auf dessen Schultern, stellen die Brötchenhälften dar .Wenn Kind übrig bleibt -ein Einfachburger

4.Spagetti- Seile je für jedes Kind-Springseilspringen (ersatzweise Reifen)

5.Brathähnchen im Kreis aufrecht sitzen ,wie auf Spieß

6. Cola rechter Arm kreisförmig vor den Bauch halten(stellt Becher dar),linker Arm Hochhalte ist Strohhalm (Linkshänder gegengleich)

7. Poppcorn auf der Stelle beidbeinig hüpfen

Zwischendurch immer wieder ins Tor und fragen;"Mutter,was gibt es heute zu essen? /Ausführung der Bewegung/ Abwaschen-also z.B- Bälle ,Seile weglegen

Zum Abschluss werden Dinge kombiniert z.B. Pommes mit Cola, Klöse mit Poppcorn oder Brathähnchen mit Poppcorn und Cola

Macht echt viel Spaß und weckt die Kreativität der Kinder.

...zur Antwort

Hallo , ich trinke gerne Rotwein. Aber mehr als ein kleines Glas vertrage ich nicht. Da bekomme ich ganz schnell Migräne. Deshalb entscheide ich mich in der Regel für Weißwein oder meinen geliebten Rotkäppchensekt. Viele Frauen habe Migräne, das kann also durchaus ein Grund sein.Liebe Grüße

...zur Antwort

Da hilft nur ein scharfer Schnitt.Wie soll das denn werden,wenn du einmal einen Freund/Freundin hast? Nimm dir das fest vor.Mache den ganzen Tag etwas um totmüde zu sein.Ein Leuchtlicht oder Tür auf hilft auch. Auf Nachfragen deiner Eltern,die sich offensichtlich da auch dran gewöhnt haben(Sie können offensichtlich auch nicht loslassen.)bleib konsequent."Ab heute bleibe ich in meinem Bett." Halte konsequent durch!Besorge dir ein besonders schönes Kissen,lies noch im Bett und mache es dir so richtig gemütlich. Einschlafen wirst du schon irgendwann von ganz allein.Sei stolz auf dich,wenn du es geschafft hast.

...zur Antwort

Tapen des betreffenden Fingers oder mit einem benachbarten Finger ist eine Lösung,es gibt auch so eine Art Handschuhe. Frag mal im Sportgeschäft nach. Spiel an die Wand und fang den Ball im Körbchen auf.Danach aus dem Körbchen wieder an die Wand spielen. Dann suchst du dir einen Mitspieler zum Üben. Suche einmal im Internet unter "methodische Reihe Volleyball". Wenn du nur im Spiel beobachtet wirst,nimm einfach mehr Bälle von unten an.Du kannst deine Angst nur überwinden,wenn du dich ihr stellst.

...zur Antwort

Hallo ,ich weiß wie mühevoll das ist. Bei mir hilft eigentlich nur abends nichts essen. Tagsüber normal,aber dennoch immer einen Blick auf gesunde Ernährung ohne sich viel zu verbieten. Ansonsten in den Alltag mehr Bewegung einbauen z.B. das Auto immer etwas weiter vom Zielort stellen,Treppen nehmen und Sport der Spaß macht suchen.Ich fahre immer einmal Inliner und spiele Volleyball.Das macht Spaß.Zum Sport zwingen bringt nicht viel,dass lässt man schnell wieder. Ansonsten hier und da auf Alternativen achten z.B. Melone statt Banane,Hefekuchen statt Sahneschnitte,Gurkensalat mit Essig und Öl statt saurer Sahne... Das beste Mittel für die schlanke Linie ist ein Hund.Der entlastet die Seele,wenn man glücklich ist,wird man automatisch schlanker,und verschafft Bewegung.Alles Gute !

...zur Antwort

Ich hätte alles getan, um meinen Traumberuf zu erreichen(Grundschullehrerin).Wenn ich völlig frei hätte entscheiden können,wie ich das mache, hätte ich mir einen größeren Praxisanteil organisiert und viel mehr spannende und nützliche Sachen gelernt. Vieles musste ich lernen, ohne es jemals gebraucht zu haben. Sicher wäre alles noch schneller und effektiver gegangen (obwohl ich incl. Abitur bereits mit 22 Jahren ausgebildet und fertig vor Schülern stand). Auf jeden Fall würde ich mir für diese Zeit eine vernüftige finanzielle Unterstützung geben, um wirklich zielstrebig vorwärts zu kommen.

Eins hätte ich aber auch getan: Meine Jugend genossen! Erholung/Freude... gehören auch dazu, um effektiv vorwärts zu kommen.

...zur Antwort
Warum werde ich wegen jeder Kleinigkeit so aggressiv?

Hallo liebe community. Ich bin weiblich und 11 Jahre alt (werde dieses Jahr 12)

Ich habe Probleme mit Stress meinen Ticks usw. Für alle die meine anderen Fragen nicht kennen.

Und ich brauche auch noch bei einer Sache Hilfe und zwar große.

Ich bin in den letzten 1 und halb Jahren oder so ca sehr aggressiv. Jede Kleinigkeit reizt mich so sehr dass ich auf den Boden trammple, schreie, auf die Tür klopfte, Türen Zuschläge und vor allem Sachen kaputt mache. Letztens habe ich so eine Box aus Plastik aus Wut usw. Mit meiner Hand zerschlagen. Oder ich zerreißen Blätter.. Manchmal laufe ich auch raus also das ist oft so dass ich dann einfach vor das Blockhaus laufe.

Einmal ist mir auch etwas passiert dass ich bei Verwandten war mit meinem Bruder. Wir sind übrigens zu Fuß gegangen. Und dort war alles gut und schön. Und ich würde von Sohn der Freundin meiner Mutter die ganze zeit an gemotzt wegen meinem Hobby und er hat sich die ganze Zeit darüber lustig gemacht dass ich es nicht mehr aushalten konnte und zu ihm gegangen bin ihn ins Gesicht geschriehen habe und beleidigt habe und dann weinend nach Hause gelaufen bin. Fast 1 Stunde.

Ich vertraue fast keinem und bin immer nur alleine. Ich will nur alleine sein Denn sobald jemand mein Zimmer betritt werde ich wütend weil ich mich sehr eingeengt fühle und mir sau heiß wird und eine krasse Wut aufsteigt.

Mich nervt es weil ich damit viele verletze. Meine Mama zb. meint dass ich es absichtlich mache und ich sie hasse usw. Was ich nicht tuhe.

Meine Frage ist jetzt einfach was mit mir los ist. Ich weiß die Hälfte der Antworten werden jz so etwas sein : du bist in der Pubertät das ist normal. Aber ich glaube nicht mehr dass das normal ist.

Manchmal wenn ich wütend bin beiße ich mich richtig fest in den Arm. Was soll ich machen? Danke schon im voraus.

Liebe Grüße

...zur Frage

Hallo, ich glaube du bist richtig in Not und brauchst dringend Hilfe. Ich kenne dich nicht, deine Wut kann neben der Pupertät verschiedene Ursachen haben.Hyperaktivität,gesundheitliche Probleme oder schwierige häusliche Verhältnisse, aber auch Hochbegabung/Über-/Unterforderung (mit den damit verbundenen Problemen) wären ebenfalls denkbar.

Lass dir einen Termin bei Kinderpsychologen geben. Es wird nicht so leicht einen zu bekommen.Du hast auch das Alter,wo du alleine mit deinem Kinderarzt sprechen kannst.Es ist auch möglich die Telefonseelsorge für Kinder anzurufen 0800-116111 (Nummer gegen Kummer nennt man das auch).Du brauchst nicht deinen Namen zu sagen.Sie helfen dir dort. Es ist wichtig,dass du etwas tust,sonst werden die Probleme mit deiner Umwelt noch größer.

Es gibt auch einen "Schlupfwinkel",der vorrübergehend hilft z.B.wenn es zu Hause so große Probleme gibt.

Ich, als Grundschullehrerin, sage immer: "Ein Kind was Probleme macht, hat welche" Es gilt diese Probleme zu lösen.Lass dir helfen! Alles Liebe für dich, du schaffst das!

...zur Antwort

Mach ihr eine ganz kleine 'Ich habe dich lieb'Schachtel mit Herz,lieben Spruch/etwas Nettes und Schutzengel,die sie immer bei sich tragen kann(Es wird sie innerlich glücklich und sicher machen).Dazu ein Gutschein für einen Mutter Tochter Erlebnistag als Überraschung.Sie soll dir nur sagen wann und nichts vorher sagen!(Salzdom,Konzert,Museumstag,Massage,Bergwerk......)Da wird dir schon etwas einfallen,was ihr zusammen machen wollt.

...zur Antwort

Bei meinen Kindern hatten wir YouTube Videos gesucht,da gibt es ganz tolle Videos(Da wird musikalisch Mathematik erklärt,anders natürlich auch.)Da es schon eine Weile her ist,kann ich den Namen besonders von dem einen jungen Mann nicht mehr sagen.Du findest es bestimmt.Er hat viele Videos gemacht.

...zur Antwort

Wir haben in der Grundschule ständig Praktikanten.Du musst dich nur an die Schulleitung wenden und den Grund bzw.die Berufsabsicht darlegen.Da die Anfrage groß ist,ist es von Vorteil bei der eigenen Grundschule nachzufragen.Ich habe die Erfahrung gemacht,dass man in der Regel genommen wird .Da finden sich leichter Kollegen,die den Praktikanten nehmen wollen.(Ps:Man ist so selten mal alleine in der Klasse,durch die Praktikanten,Schülerpraktikanten,Studenten,Förderschullehrer,.....dass man gerne auch mal ohne Begleitung ist .Beim Ausprobieren von neuen Lernmethoden...möchte man nicht unbedingt jemand dabei haben,der alles bis ins Kleinste analysiert.) In der Regel werden Praktikanten im Hort und im Unterricht eingesetzt und laufen oft mit einer Klasse mit.Viel Spaß und tolle neue Erfahrungen!

...zur Antwort

Das denke ich mir spontan aus.Weiße Wolken.Weiße Milch in den schwarzen Kaffee,schwarzer Schatten,weiße Handschuhe/Fliege,schwarze Katze/Zylinder/Anzug...Es geht aber auch einfacher Bierdeckel schwarz,weiß beziehen und hochwerfen. Die oben liegende Seite fängt.Oder einfach die Farbe zurufen.

...zur Antwort

Ich empfehle dir die DVD von Christiane Stenger,Merken lernen'.(gibt es für Kinder und für Erwachsene)Auch ihr Buch ist gut.,Was macht das Schaf im Himmel' oder so heißt es.'Sie ist Jugendgedächtnismeisterin.Ihre Techniken machen echt Spaß.Ansonsten hilft mir bei den genannten Aktivitäten einfach nochmal an den Ort zurückzugehen,wo ich es noch wusste, sowie Entspannung.Stress schadet enorm,versuche innerlich zur Ruhe zu kommen,an dich zu denken.Alles Gute!

...zur Antwort