Moin,

ich habe eine Frage bezüglich des verbrauchs von Kalorien.

Ich möchte gerne abnehmen und habe dafür auf mehreren Webseiten (Apotheken-umschau, spiegel, fitrechner, etc)

mir meinen Grundumsatz + Verbrauch durch meine Arbeit errechnen lassen und die Antworten können einfach nicht stimmen. :)

Egal wo ich es ausrechnen lasse ist die Antwort immer zwischen 3200-3500 Kalorien. wenn ich jetzt einen Defizit von 400 Kalorien anstrebe dann wär ich also zwischen ca. 2800-3100 Kalorien. Soweit, so gut. jetzt kommt aber das große und für mich sehr unverständliche Problem: Ich tracke seit knapp 2 Wochen mein Essverhalten und obwohl ich das Gefühl habe ich würde ständig essen, nehme ich täglich nur knapp 2000 Kalorien zu mir. Somit hätte ich also ein ungesundes Defizit von knapp 1000 Kalorien täglich - Ergo müsste ich ja rank und schlank sein - Bin ich aber nicht :D

Wenn ich jetzt also 2800 Kalorien anpeile dann esse ich ja noch mehr als jetzt schon und so nehm ich sicherlich nicht ab. :)

Ich hoffe mir kann das jemand erklären da ich wirklich ratlos bin und mich diese Sache sehr demotiviert.

beste Grüße

PS: Ich ernähre mich bewusst und ausser an Wochenenden wo ich vllt mal nasche was ich aber auch tracke esse ich nichts mega ungesundes. Ich mache 3-4 mal die woche das Essen frisch und nur die restlichen 3 esse ich zb Fertignudeln.

Wie überzeuge ich ihn das es die Wahrheit ist

Bei mir ist es so, dass ich wenige gute Freundinnen haben... sprich mit denen ich mich treffe usw.... eher männlich halt! Ich bin 16 Jahre alt, sehe ganz OK aus ;) und bin 1,88 cm groß. Eine feste Beziehung hatte ich auch noch nie. Sex auch nicht. Geküsst usw aber schon!

Was kann ich tun? Ist das normal mit 16 noch keinen Sex gehabr zu haben?

Ich hatte nie ein Problem damit (wenn ich mir über meine Sexualität Gedanken gemacht habe) zu glauben schwul zu sein und auch erst recht nicht es auch sein zu können.

Doch das ist jetzt komischerweise wie ein Schlag ins Gesicht für mich... :( Es gab keine bestimmte Situation, es kam einfach bams wie ein Geistesblitz :/

Meine Mimik ist so starr ich mag gar nicht in den Spiegel sehen..... :,( Mein Gesicht fühlt sich tod an...

Ich bin mit meiner Freundin jetzt so zwei einhalb wochen zusammen und wir kuscheln auch schon viel aber ich kann ihr nicht näher kommen hätte jemand einen Tipp für mich?

Hey mich würde einfach mal interessieren was eurer Meinung nach besser aussieht ?:)

hey leute, hab die frage grad eben schon stellen wollen hab aber den text irgendwie gelöscht vorm absenden :D also ich stehe seit einem monat auf ein mädchen, ich hab ihr schon am anfang ziemlich klar gemacht, dass ich was von ihr will und sie gefragt ob sie etwas mit mir unternehmen will. sie meinte dass sie zwar lust hätte aber keine zeit... als ich sie eine woche später gefragt hab ob sie wirklich lust hätte oder ob das eher ein höfliches nein war, meinte sie dass sie echt keine zeit hätte aber gerne was machen würde. jetzt hätte sie eigentlich zeit, aber ich hätte vermuntet dass sie sich melden würde. ich glaub sie ist ziemlich schüchtern, da ich auch immer die konversationen anfangen musste, aber ich mag sie echt und will echt was machen... würde ich sehr aufdringlich wirken, wenn ich sie jetzt ein drittes mal fragen würde?

danke im voraus und sorry für den riesentext ^^

Hallo ich bin 16 Jahre alt fast 17 und bin nicht mit meinem Körper zufrieden. Ich würde gerne eine Diät beginnen aber viele sagen mir das sich mein Körper noch verändert weil ich ja noch in der Pubertät und so bin. Stimmt das und sollte ich anfangen oder nicht? Bin 1.61 groß und wiege 55 kilo

Mein bruder fragte mich (w,15) ob ich mal mit in die badewanne gehe, denn wir haben eine ziemlich große, weil es ihm alleine zu langweilig ist. Ich spiele oft mit ihm aber ich will nicht das er mich nackt sieht(schamhaare...),was soll ich tun?

Mc4 Samsung s4

Ich überzeugter Christ, habe heute den Film " Gott ist NICHT tot " gesehen, der mich positiv berührt hat! Darum meine Frage an euch Nicht Christen, ist Gott tot?? <><

System: AMD FX-6350 Six Core 16 gb ddr3 Ram 3 Festplatten mit 1x2Tb 2x0,5 tb Gigabyte GA-990FXA-UD3 Socket AM3+

Und falls ein 1000 Watt Netzteil nicht genügt wollte ich noch fragen ob ich mein altes 600 Watt Netzteil vielleicht noch dazu schließen kann?
Und wenn ja wie???

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Und falls ein 1000 Watt Netzteil nicht genügt wollte ich noch fragen ob ich mein altes 600 Watt Netzteil vielleicht noch dazu schließen kann?
Und wenn ja wie???

Hallo,
ich (w/15) habe zwei unterschiedlich große Brüste. Also jetzt nicht so extrem aber es stört mich irgendwie. Werden die irgendwann wieder gleich groß sein oder bleiben die unterschiedlich ?

Liebe grüße wiboo

Hallo zusammen,
Zu unserem Verteilerkasten wurde ein Glasfaserkabel verlegt. Daraufhin haben wir uns entschieden unseren 6000- Vertrag zu Kündigen und uns einen 50000- Vertrag zu kaufen.
Das Problem ist jetzt, dass von den jetzigen 6000 nur 2000 ankommen, sprich 33%. Kommen dann von den 50000 auch nur 33% an, sprich ca 16500?

LG

Jakobva

Hallo zusammen,
ich (m. 22) wiege bei 1,84m knappe 62kg. Ich bin schon mein ganz leben so dünn und kann einfach nicht zunehmen. Ich esse drei Mahlzeiten (normale Portionen) am Tag und auch reichlich Süßigkeiten. Dennoch habe ich noch nie zugenommen. Es setzt einfach nichts an egal was und wieviel ich esse. Mein Wunsch wären mindestens 70kg. Leider ist es für mich bis dato unmöglich gewesen diese zu erreichen. Ich kann einfach nicht zunehmen. Was kann man dagegen machen? Gibt es soetwas wie Weight Watchers nur "andersrum"? Vielleicht kann mir ja einer helfen, dafür wäre ich sehr dankbar :)

Viele Grüße

Hallo! ich plane mir einen pc zu kaufen und wollte fragen ob diese Teine zusammenpassen?

Intel Core i7 6700k

MSI Z170A Gaming M7 Intel Z170 S1151

6144MB MSI GeForce GTX 980 Ti Gaming 6G

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1000GB Seagate Desktop HDD

Corsair Hydro Series H110i GTX Komplett-Wasserkühlung

Cooler Master MasterCase Pro 5 mit Sichfenster Midi Tower ohne Netzteil schwarz

Danke für euere Antworten

Hallo ich habe ein netzteil bei dem ich keinen extra stecker für eine Grafikkarte habe nun die Frage, Braucht diese Grafikkarte

http://www.amazon.de/Palit-NE5X75TS1341F-GeForce-Grafikkarte-Dual-link/dp/B00IGTW4A6/ref=sr_1_2?s=computers&ie=UTF8&qid=1452445597&sr=1-2&keywords=gtx+750+ti Einen extra stromanschluss? und wenn nein? kann ich sie sorgenfrei in meinen PC einbauen oder muss ich irgendetwas beachten? (mainboard, etc.)

Danke im Vorraus

Bin 19 Jahre/w. Mich würde interessieren was andere darüber denken. -keine selbstdiagnose! Ist das abschreckend? Wie viel wissen Außenstehende von der Krankheit?