Finde die tatsächlich total süß ☺️

Sind mal auf Klassenfahrt gefahren wo richtig hoher Schnee lag. Meine Freundin und ich hatten ne Wette abgeschlossen mit ner anderen Freundin die wir verloren haben und mussten dafür mitten in der Nacht aus dem Fenster (1. Stock) in den Schnee springen.
Wir sind also gesprungen und es lief alles noch gut. Dann sind wir aber nicht mehr durchs Fenster zurück ins Zimmer gekommen und konnten ja auch nicht durch die Tür rein wegen Lehrern und so und weil sie wohl sowieso zu war. Also musste uns die Freundin mit der wir die Wette abgeschlossen hatten wieder herein ziehen ins Zimmer. Bei meiner Freundin, die mit gesprungen ist, verlief alles gut und sie hat erstmal einen Riesen Lachkrampf bekommen wegen der ganzen Aktion. Dann musste ich noch wieder rein gezerrt werden nur gab es das Problem das meine Freundin das Fensterbrettding schon versehentlich locker gemacht hatte, als sie rein gezogen wurde. Als ich dann dran war ist dann ein kleines Stück von dem Fensterbrettding abgebrochen 😅 Hab es dann aber trotzdem noch irgendwie geschafft wieder rein zu kommen. Wir beide waren dann komplett durchnässt und die Freundin die uns rein gezerrt hatte ist fast gestorben vor Lachen.
Werde das nie vergessen und wir haben es auch nie jemanden erzählten mit dem Fensterbrett

Musste mal vor der ganzen Klasse weinen als ich meinen Englisch Vortrag halten musste. Ich war so aufgeregt und so und hatte so Angst es zu vermasseln und kam dann noch als erste bei meiner Hass Lehrerin dran. Ist schon ne Weile her aber es war so peinlich weil es vor allem noch mein Crush gesehen hatte 😩

Wir laufen zum erwärmen ab und zu mal und auch mit Armkreisen und so aber meistens spielen wir Spiele zum erwärmen. Ansonsten natürlich bei der Ausdauer LK. Ich finde Sport an sich total super aber der Sportunterricht gefällt mir nicht, aber das hat nichts mit dem Laufen zu tun. Das finde ich ganz ok :)

Auf dem Trampolin sinkt man immer ein bisschen ein und es ist meiner Meinung nach schwerer mit langen Armen zu landen. Auf der Airtrack und auf dem Boden ist es leichter :)

2 mal am Tag. Morgens nach dem Frühstück und Abends vor dem Schlafengehen. Finde es auch sehr wichtig :)

Ich mache nun schon länger Geräteturnen im Verein und finde es super! Es ist immer abwechslungsreich mit den verschiedenen Geräten und man hat immer neue Herausforderungen.

Ich habe selber keinen aber ich habe mal ein bisschen gesucht und habe auf Amazon einen gefunden der eigentlich ganz gut aussieht:

https://amzn.eu/d/3gFK0Un

Kaufe lieber einen Airblock

Lg

Ich habe zwar nur eine Air Track Bahn aber an deiner Stelle würde ich den Airblock nehmen. Es sieht so aus als würde er stabiler sein als der Airspot und man kann durch die Linien darauf auch Sprünge üben und gucken ob man gerade landet also wie auf einem Balken (Spagatsprung-Ganze oder so).
LG

Stell dir einen nervigen Wecker und stell diesen so weit weg, dass du aufstehen musst um ihn auszumachen. Bei mir ist es so und dann lege ich mich meistens nicht wieder ins Bett. Vielleicht auch bisschen früher schlafen gehen 😉

Das habe ich auch schon mitbekommen. Ich glaube das hat etwas damit zu tun, dass die Autokorrektur statt „cat“ immer „car“ draus gemacht hat und es jetzt einfach immer mit Absicht so geschrieben wird als Spaß.

Auf jeden Fall der Laserpointer. Ansonsten noch Seile die ich hinter mir her ziehe und er dann hinterher rennt.

Das ist das tolle an kleinen Geschwistern 😅

Die bekommen dann immer alles und wenn es denen auch nicht mehr passt, dann kriegen es die Cousinen außer die Kleidung hat Löcher.

Biologie

Naja es kann sein, dass du dich vielleicht nicht lange und effizient genug dehnst. Als erstes solltest du dich erstmal warm machen. Dann kannst du deine Dehnung für den Spagat machen (da gibt es auch viele gute Videos für). Als nächstes setze ich mich dann immer für eine Minute pro Seite in Spagat. Das solltest du am besten täglich machen, denn Spagat braucht Zeit! Denke auch daran, dass du die Hüfte nicht verdrehst und das es in den Beinen ein bisschen ziehen sollte, aber nicht zu dolle.
Viel Glück!

Ich habe es auf dem Trampolin gelernt. Dadurch das ich schon FlickFlack konnte war es für mich einfach. Hier Übungen die mir persönlich geholfen haben wenn du schon FlickFlack auf dem Trampolin kannst:

• springe viel höher in den FlickFlack rein und bring die Beine schneller rum
• hocke die Beine dann dabei an
• spring so hoch, dass die Hände gar nicht mehr den Boden berühren
• jetzt hast du erstmal grob die Bewegung drinne und versuchst nun mehr nach oben statt wie beim FlickFlack nach hinten zu springen und nimmst den Kopf ran und denke auch an die richtige Armbewegung
• dann üben (dann wird es auch besser)

falls du kein Flickflack kannst: (Trampolin)

• springe erstmal mehrmals mit Power nach oben. Beachte das du kein Holzkreuz machst und nimm das leicht Kinn an die Brust. Die Arme müssen von unten blitzschnell nach oben schießen
• danach hockst du die Beine dabei an
• Such dir ein hohes Sofa oder eine Erhöhung die weich ist (geht auch mit vielen Kissen)
• Mache dasselbe und springe nach hinten mit Beine anhocken aber nicht ins Holzkreuz gehen sondern vor allem nach oben springen
• als nächstes rollst du dich nach allem einfach drüber für das erste Gefühl
• Mache das Paar mal und suche dir dann am Besten einen Partner der Dich auf dem Trampolin rum hebt.
• Springe mit der Zeit immer mehr ab und der Partner hält dich dann immer weniger beim Salto. Irgendwann kriegste es auch alleine hin 😉

Das alles geht auch sonst ohne Trampolin ist aber schwerer, aber du benötigst trotzdem eine weiche oder federnde Unterlage. Ansonsten gibt es auch viele Videos auf YouTube die du dir angucken kannst. Ich hoffe ich konnte Dir helfen 🙂

Lg

Ich finde alles an Katzen toll! Sie kommen zum kuscheln, haben weiches Fell und mit ihnen kann man auch spielen 🙂

Ich mag golden retriever und Collie gerne

Mein herzlichstes Beileid! 😢

Nur wenn das Thema Turnen ist, dann tragen die Mädchen die zum Turnen gehen auch mal einen Turnanzug. Das sind dann immer so 2-3 Mädchen. Ab und zu trage ich dann auch mal einen, aber nur mit T-Shirt drüber um nicht so aufzufallen 😉