Finde die tatsächlich total süß ☺️
Sind mal auf Klassenfahrt gefahren wo richtig hoher Schnee lag. Meine Freundin und ich hatten ne Wette abgeschlossen mit ner anderen Freundin die wir verloren haben und mussten dafür mitten in der Nacht aus dem Fenster (1. Stock) in den Schnee springen.
Wir sind also gesprungen und es lief alles noch gut. Dann sind wir aber nicht mehr durchs Fenster zurück ins Zimmer gekommen und konnten ja auch nicht durch die Tür rein wegen Lehrern und so und weil sie wohl sowieso zu war. Also musste uns die Freundin mit der wir die Wette abgeschlossen hatten wieder herein ziehen ins Zimmer. Bei meiner Freundin, die mit gesprungen ist, verlief alles gut und sie hat erstmal einen Riesen Lachkrampf bekommen wegen der ganzen Aktion. Dann musste ich noch wieder rein gezerrt werden nur gab es das Problem das meine Freundin das Fensterbrettding schon versehentlich locker gemacht hatte, als sie rein gezogen wurde. Als ich dann dran war ist dann ein kleines Stück von dem Fensterbrettding abgebrochen 😅 Hab es dann aber trotzdem noch irgendwie geschafft wieder rein zu kommen. Wir beide waren dann komplett durchnässt und die Freundin die uns rein gezerrt hatte ist fast gestorben vor Lachen.
Werde das nie vergessen und wir haben es auch nie jemanden erzählten mit dem Fensterbrett
Musste mal vor der ganzen Klasse weinen als ich meinen Englisch Vortrag halten musste. Ich war so aufgeregt und so und hatte so Angst es zu vermasseln und kam dann noch als erste bei meiner Hass Lehrerin dran. Ist schon ne Weile her aber es war so peinlich weil es vor allem noch mein Crush gesehen hatte 😩
Wir laufen zum erwärmen ab und zu mal und auch mit Armkreisen und so aber meistens spielen wir Spiele zum erwärmen. Ansonsten natürlich bei der Ausdauer LK. Ich finde Sport an sich total super aber der Sportunterricht gefällt mir nicht, aber das hat nichts mit dem Laufen zu tun. Das finde ich ganz ok :)
2 mal am Tag. Morgens nach dem Frühstück und Abends vor dem Schlafengehen. Finde es auch sehr wichtig :)
Ich mache nun schon länger Geräteturnen im Verein und finde es super! Es ist immer abwechslungsreich mit den verschiedenen Geräten und man hat immer neue Herausforderungen.
Ich habe selber keinen aber ich habe mal ein bisschen gesucht und habe auf Amazon einen gefunden der eigentlich ganz gut aussieht:
https://amzn.eu/d/3gFK0Un
Kaufe lieber einen Airblock
Lg
Ich habe zwar nur eine Air Track Bahn aber an deiner Stelle würde ich den Airblock nehmen. Es sieht so aus als würde er stabiler sein als der Airspot und man kann durch die Linien darauf auch Sprünge üben und gucken ob man gerade landet also wie auf einem Balken (Spagatsprung-Ganze oder so).
LG
Stell dir einen nervigen Wecker und stell diesen so weit weg, dass du aufstehen musst um ihn auszumachen. Bei mir ist es so und dann lege ich mich meistens nicht wieder ins Bett. Vielleicht auch bisschen früher schlafen gehen 😉
Das habe ich auch schon mitbekommen. Ich glaube das hat etwas damit zu tun, dass die Autokorrektur statt „cat“ immer „car“ draus gemacht hat und es jetzt einfach immer mit Absicht so geschrieben wird als Spaß.
Das ist das tolle an kleinen Geschwistern 😅
Die bekommen dann immer alles und wenn es denen auch nicht mehr passt, dann kriegen es die Cousinen außer die Kleidung hat Löcher.
Naja es kann sein, dass du dich vielleicht nicht lange und effizient genug dehnst. Als erstes solltest du dich erstmal warm machen. Dann kannst du deine Dehnung für den Spagat machen (da gibt es auch viele gute Videos für). Als nächstes setze ich mich dann immer für eine Minute pro Seite in Spagat. Das solltest du am besten täglich machen, denn Spagat braucht Zeit! Denke auch daran, dass du die Hüfte nicht verdrehst und das es in den Beinen ein bisschen ziehen sollte, aber nicht zu dolle.
Viel Glück!
Ich habe es auf dem Trampolin gelernt. Dadurch das ich schon FlickFlack konnte war es für mich einfach. Hier Übungen die mir persönlich geholfen haben wenn du schon FlickFlack auf dem Trampolin kannst:
falls du kein Flickflack kannst: (Trampolin)
Das alles geht auch sonst ohne Trampolin ist aber schwerer, aber du benötigst trotzdem eine weiche oder federnde Unterlage. Ansonsten gibt es auch viele Videos auf YouTube die du dir angucken kannst. Ich hoffe ich konnte Dir helfen 🙂
Lg
Nur wenn das Thema Turnen ist, dann tragen die Mädchen die zum Turnen gehen auch mal einen Turnanzug. Das sind dann immer so 2-3 Mädchen. Ab und zu trage ich dann auch mal einen, aber nur mit T-Shirt drüber um nicht so aufzufallen 😉
Hi, ich trage beim Training immer ein Sport T-Shirt und eine kurze enge Sporthose. Manchmal auch einen Turnanzug aber mittlerweile eigentlich nur noch zu Wettkämpfen. Meine Haare mache ich einfach immer hinten als Zopf zusammen also nichts großartiges. Ein hoher Zopf oder Dutt stört mich immer ein bisschen beim Turnen. Liebe Grüße ☺️
Es ist auf jeden Fall nicht nicht notwendig beim ersten Mal im Turnanzug zukommen. Ich würde am Anfang erstmal ein Sportt-Shirt und eine enge Sporthose anziehen (lockere Sporthosen eignen sich nicht so gut fürs Geräteturnen). Turnschuhe braucht man eigentlich nicht aber Schläppchen würde ich mitnehmen und Socken. Meistens turnt man eh Barfuß, aber am Boden werden auch mal Socken gebraucht. Wenn deiner Freundin Geräteturnen Spaß macht und sie es weitermachen möchte, dann sollte sie sich aber auch einen Turnanzug anschaffen, da man diesen beim Training anziehen kann und er bei Wettkämpfen Pflicht ist. Zusammengefasst:
später kommen auch Riemchen und Drehsocken dazu aber das hat noch Zeit 😉
Ich trage zurzeit eine Übergangsjacke, aber noch keine Winterjacke. Hätte ich aber keine Übergangsjacke würde ich die Winterjacke anziehen. Besser zu warm als zu kalt .
