Hi! Ich wollte mal fragen, weil ich mir etwas unsicher bin..
Ich (W/15) habe schon seit längerem das Gefühl, dass eine meiner Freundinnen(W/14), wie nennen sie einfach mal Hanna, ihre Emotionale last bei mir ablädt. Es ist in den letzten Jahren immer wieder vorgekommen, dass sie mir zu abstrusen Zeiten schreibt, und die Konversation damit endet, dass ich sie anflehe, sich nicht das Leben zu nehmen. Ich weiß, ich weiß. Ich bin jung und könnte das auch nur über dramatisieren. Aber es hat mich vor allem im letzten Jahr sehr belastet. Sagen wir es so, immer, wenn sie mir schreibt, bekomme ich innerlich Panik. Also das volle Programm mit kreisenden Gedanken, die sich immer weiter verschlimmern, und es am Ende doch nur die Hausaufgabe war. Ich kann deswegen teilweise Abends nicht schlafen, weil ich Angst habe, was sie sich antun könnte.
Es ist nicht so, dass sie keinen Therapeuten hat. Sie hat definitiv einen, aber weigert sich, ihm zu schreiben. Ihre Entschuldigung: "Ich vertraue halt nur dir" Ich finde es ja schön, dass sie mir so vertraut, aber wenn sie mir mehr erzählt, als ihrem Psychologen finde ich das doch schon fragwürdig. Außerdem beruht das ganze nicht auf Gegenseitigkeit. Ich hatte letztes Jahr eine wirklich miese Panikattacke auf einer Schulveranstaltung, weg von Zuhause, und wirklich ernst genommen wurde es nicht. Sie meinte letztens, dass "wir ja nicht wollen, dass das nochmal passiert". Man muss dazu sagen, dass ihr dauerhaftes Abladen der Emotionen bei mir hauptsächlich zu der Panikattacke geführt hat.
Sie kommt aus einem Komplizierten Haushalt. Ihr Vater ist selten zuhause und ihre Mutter hat sie früher geschlagen, und ich habe volles Verstäntniss für ihre gesamte Situation. Und ich wollte auch von Anfang an nur helfen. Doch es ist sehr eskaliert. Ich weiß nicht, ob es richtig war, aber ich habe ihr gesagt, dass ich eine weitere Gruppe erstelle, in der sie ihre Gedanken reinschreiben kann, weil ich da schon am Abgrund stand. Aber sie nutzt diese mittlerweile nicht mehr und sagt und in der Schule immer, dass sie uns ja nur entlasten will, indem sie und ihre Gedanken persönlich mitteilt, anstatt sie in die Gruppe zu schreiben. Ich habe das getan, um mich selbst etwas zu entlasten und damit sie es mehr Leuten erzählt.
Ich weiß echt nicht, was ich noch machen soll. Meine Mentale Gesundheit hat enorm unter dem ganzen gelitten und ich bekomme schon panische Angst, wenn ich nur sehe, dass jemand etwas in diese Gruppe geschrieben hat. Allgemein kann ich mit dem gesamten Thema Suizid nicht mehr gut umgehen. Ich möchte einfach, dass diese dauerhafte Angst in meinem Hinterkopf verschwindet und es mich nicht mehr so interessiert.
War es also falsch von mir, diese Gruppe zu gründen, um mich selbst zu entlasten? Ich sehe nicht, dass es demnächst besser wird, also hätte ich gerne gewusst, was ich jetzt tun soll..