Hallo 👋
Leider ist sowas sehr sehr schwer zu beschreiben da es jeder anders empfindet. Die einen könnten sterben vor Schmerzen und Symptomen (sinnbildlich gesehen) und die anderen haben nichts oder kaum was.
Natürlich gibt es auch Personen die weder vor Schmerzen schreien noch jetzt sagen würden, dass sie verschont wurden. Überall gibt es auch Frauen die so dazwischen sind, ich nenne aber jetzt nur die extreme und die leichte Variante als Beispiel.
Welche Symptome gibt es? Welche sind am häufigsten und wie fühlen sie sich an?:So viele Menstruierende es auf der Welt gibt so unterschiedlich sind auch die Symptome und die Wahrnehmung währenddessen.
Es kann viele verschiedene Symptome haben und selbst die nehmen die betroffenen unterschiedlich wahr. Zum Beispiel Kopfschmerzen können nur leicht sein oder eben eine volle Migräne werden.
Ich beschreibe hier mal Unterleibschmerzen und Stimmungsschwankungen, der Rest wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schweißausbrüche, Schwindel, Heißhunger usw. kennen die meisten selbst.
Unterleibschmerzen ist das Symptom mit den meisten Gesichtern, dafür ist es auch das häufigste Symptom. Jeder empfindet das anders, manche spüren einen dauerhaften Druck im Unterleib, so als wäre ganz viel Luft unter der Haut und die anderen haben richtige Krämpfe (manche dauerhaft manche nur so in Intervallen) bei denen sie sich krümmen müssen.
Andere empfinden den Schmerz stechend oder Klopfend aber auch hier gibt es wieder die extreme und die leichtere Variante (Messerstich artige Schmerzen oder nur leichte Nadel piekse, ein leichtes Finger Trommeln auf den Unterleib oder richtige Schläge). Es gibt auch Fälle indenen Frauen von einem brennen gesprochen haben wie etwa wenn sie eine Branntwunde haben. Bei starken Schmerzen und kontraktionen strahlt es auch in den Rücken und in die Beine was Probleme beim Laufen machen kann.
Ich erkläre jetzt an einem Beispiel wie es sich anfühlt Stimmungsschwankungen zu haben: man ist gerade ganz entspannt beim Fernsehen und irgendwas passiert (vielleicht setzt sich jemand ausversehen auf die Fernbedienung und schaltet ohne Absicht um) plötzlich ist man ziemlich aggressiv und könnte am liebsten irgendwas erschlagen weil es einen so verdammt sauer macht, dass dies gerade passiert ist. Man reagiert über und verzieht sich vielleicht irgendwo hin. Dann fängt man vielleicht an zu weinen oder wird sehr traurig weil man es eventuell bereut das man gerade so drauf war, manchen macht auch die Situation die gerade war traurig (WEIL es eben umgeschaltet hat obwohl man weiter sehen wollte, obwohl zurück geschalten wurde ist es trotzdem traurig, dass es passiert ist). Dann geht man vielleicht zu der Person und entschuldigt sich und ist aufeinmal wieder super glücklich obwohl man gerade noch alles und jeden umbringen hätte können bzw. Stunden lang heulen hätte wollen, selbst wenn die Person die Entschuldigung noch nicht angenommen hat ist man trotzdem super gut drauf und könnte Lieder singen und tanzen. Im nächsten Moment ist einem das ganze peinlich und man schämt sich, auch wenn die Person die Entschuldigung angenommen hat will man einfach nur in eine Ecke und sich verstecken....
Oftmals hat man auch mehrere Gefühle gleichzeitig. Wenn man jetzt die Situation von oben nimmt könnte sie nach dem Umschalten wütend und traurig zugleich sein (anstatt erst im Nachhinein) oder sie könnte zuerst traurig sein und dann wütend werden obwohl es schon 5 Minuten her ist. Manchmal hat man auch ein Gefühl gegenüber einer Situation die man selbst nicht wirklich erklären kann. Wieder das Beispiel von oben: die andere Person setzt sich, schaltet ausversehen beim hinsetzen um und entschuldigt sich, aufeinmal fängt man an zu lachen und zu kichern weil man es urkomisch findet und bekommt einen richtigen lachanfall. Es kann auch passieren das man sich schämt weil der anderen Person das gerade passiert ist. Ab und zu bekommt man auch so kuschel Attacken wo man ganz viel Liebe und Körperkontak will wie ein kleines Kind das mit Mama und Papa kuscheln will.
Zu dem Zeitpunkt der Symptome:
Wann man die Symptome bekommt ist auch unterschiedlich. Manche haben sowas nur die ersten zwei Tage und die restlichen 2-3 Tage nicht mehr. Manche bekommen die Symptome auch erst nach einem oder zwei Tagen. Wieder andere haben sie nur am zweiten Tag oder am dritten. Vorallem Unterleibschmerzen sind da sehr sprunghaft, die einen haben durchgehen Schmerzen die anderen nur am ersten und/oder zweiten Tag manche haben es immer nur nicht am ersten oder letzten etc. Es gibt auch welche die jeden Tag Symptome haben oder es ständig wechselt oder jeden Tag eines dazu kommt. (mehrere an einem Tag sind auch möglich).
Ein ganz extremes Beispiel für das letzte:
1 Tag: Migräne, Unterleibschmerzen, Schwindel, Stimmungsschwankungen, Angeschwollene und eventuell auch schmerzhafte Brüste;
2 Tag: Erbrechen, Pickel, Rückenschmerzen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Angeschwollene Brüste;
3 Tag: Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Schwindel, Unterleibschmerzen und Schweißausbrüche;
4 Tag: Kopfschmerzen, Übelkeit und leichter Schwindel, Blähungen, Appetitlosigkeit
evtl. 5,6,7,8,9 auch.
Für Personen die so eine Hölle durchmachen müssen hilft es dann meistens die Symptome mit der Pille runter zu schrauben und einzudämmen. Nicht bei jedem ist es so extrem und nicht jede hat alle Symptome. Häufig haben die Betroffenen nur 1-3 Symptome über den Zyklus verteilt.
__________________________________________
Im Bereich der Vagina:
Das könnte etwas eklig sein aber ist tatsächlich so und hat jede Frau mindestens einmal schon erlebt. Es wird auch ziemlich schwer das zu beschreiben (vorallem so, dass es sich auch Männer, die es interessiert, vorstellen können) deswegen versuch ich es jetzt mit Dingen zu vergleichen die Männer auch haben/können.
Es geht um das Gefühl mit dem Blut. Frauen haben auch Muskulatur in der Scheide und wenn sie eine Binde (ohne Tampon) benutzen fließt das Blut ja auch raus, zwar nicht wie aus nem Wasserhahn aber man bemerkt es schon manchmal. So nun ist es so, dass zum Beispiel beim liegen oder sitzen das Blut nicht komplett rausfließt sondern sich ein wenig anstaut (logisch weil es ja sozusagen liegt). Wenn wir nun aufstehen merkt man dann richtig wie es rausläuft (nicht so flüssig wie wasser, mehr so wie eine Art zähflüssige Masse etwa wie ein etwas verdünnter Honig nur nicht so klebrig) oder wenn wir unsere Muskeln anspannen dann kommt es in einem Schwall heraus was sich tatsächlich sehr unangenehm anfühlt. Beim niesen oder husten ist es immer sehr schlimm da man die Muskeln ungewollt zusammenzieht und somit dann das ganze Blut rausschießt (Hart aber wahr). Wenn man liegt kann es auch nach dem rauskommen hinten in die Po-ritze fließen und das ist wirklich sehr unangenehm (dann passiert es das wir hinten überlaufen weil dort meistens keine Binde mehr ist.)
Achja wer Binden benutzt hat meistens dann auch ein wenig Blut ganz oben an den Oberschenkeln weil es ja nicht sofort trocknet und somit dann an die Oberschenkel fließt oder sich abreibt.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Achtung eklig aber ziemlich nah dran an dem Gefühl. Wem das nicht interessiert überspringt den Teil lieber denn das ist wirklich nur für extreme die es ganz ganz genau wissen wollen:
Wenn man etwas flüssigeren Joghurt in den Mund nimmt, dann deinen Mund wie beim Küssen spitz macht und währenddessen den Jogurt schnell raus drückt dann hat man ungefähr das Gefühl wenn wir so einen "Schwall" haben, nur passiert das etwas schneller. Wenn du es ganz langsam rausfließen lässt ohne groß anzuspannen dann ist es ungefähr das Gefühl, dass wir haben, wenn man einfach nur da sitzt/liegt/steht und es rausläuft oder wenn wir aufstehen.
Hinzu kommt auch noch, dass es nicht nur reines Blut ist sondern noch solche glibbrige Klumpen dabei sind. Diese Klumpen sind abgestorbene Gebärmutterschleimhaut und die brauchen auch ewig um auf einer Binde zu trocknen bzw. können sich auch bei so einem Schwall ziemlich unangenehm anfühlen.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Oke gut bevor das hier noch zu detailliert wird wechsel ich wieder zu einer anderen Stelle:
Die ganze Sache wird für manche nicht einfacher die noch dazu eine starke Blutung haben. Stichwort Hygieneprodukte. Ständig hat man Angst das man überläuft und die Hose voller Blut ist und andauernd schaut man nach ob die Binde/der Tampon schon voll ist weil man auf gar keinen Fall mit Blutiger Hose rum laufen möchten.
--- bevor die Frage wieder aufkommt: Nein wir stecken uns den Tampon nicht wieder rein, einmal einen Tampon entfernt führt man ihn nicht noch ein zweites Mal ein nur weil er noch nicht voll ist. Wie wir das dann überprüfen ob er voll ist? Ganz einfach, wenn er voll ist und wir ganz leicht an an der Schnur ziehen bewegt er sich schon nach unten. Wenn er noch nicht voll ist bleibt er trotz dem LEICHTEN ziehen an der Schnur an Ort und Stelle. Man würde ihn natürlich auch rausbekommen wenn er noch nicht voll ist aber dafür benötigt man viel mehr Kraft als bei einem der voll ist -----
Manche treibt sowas auch in den Wahnsinn und sie gehen während der Periode nur raus wenn es denn wirklich unbedingt sein muss. Sie werden schon fast Paranoid und haben durchgehend eine Jacke um die Hüfte gebunden um eventuell entstandene Blutflecken zu überdecken. Rausgehen ist für ein paar Menstruierende fast eine Sache der Unmöglichkeit wenn sie ihre Tage haben. Bei starken Blutungen erst recht denn man muss sehr häufig auf die Toilette und die Hygieneprodukte wechseln. Manche gehen auch nicht raus weil sie starke Schmerzen haben und sich krank fühlen.
Eine solche Angst zieht natürlich auch die Stimmung runter und kann Stimmungsschwankungen auslösen oder verschlimmern.
Wenn sich jetzt manche Jungs/Männer fragen sollten was sie in solchen Momenten tun sollen oder wie sie ihrer Freundin/Schwester helfen können kann ich nur eins sagen: fragt eure Freundin/Schwester was ihr gut tut. Die einen wollen Körperkontakt und die anderen möchten Abstand. Die nächsten möchten nur bestimmtes zum Essen oder einen speziellen Umgang bekommen. Es lohnt sich sogar manchmal zu fragen denn es gibt auch welche die ziemlich Lust während ihrer Periode haben und richtig rattig werden. Fragt am besten wenn sie gerade nicht ihre Tage hat oder diese bald bekommt.
++++++++++++++++++++++++++++++++
Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo