Ich würde die Aufgaben besser selber machen, weil ich zum Beispiel habe sie dort am Besten gelernt. Wenn du nicht weißt wie es geht, dann hat es mir immer geholfen im Heft zu schauen ob man eine ähnliche Aufgabe schon in der Schule gemacht hat und die kann man dann übernehmen. Bei Textaufgaben ist es auch oft sehr hilfreich, die Daten und Infos die man braucht zu markieren, weil dann stechen die gleich heraus. Man kann auch das Internet benutzen, Chat GPT oder die App PhotoMath ist auch sehr hilfreich.

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Ich habe mal gehört das wenn man skinny fat ist, man nicht weiter eine Diät machen soll, sondern einfach mehr Muskeln aufbauen soll, weil dann scheinen die Muskeln durch die Haut durch. Also zieh im Fittnesstudio einfach durch und ein bisschen Fett auf der Haut ist immer normal.

und Respekt für den Weg den du schon hingelegt hast, war sicher nicht einfach

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Ich bin zwar keine Frau und kenne mich jetzt auch nicht super aus (bisschen was weiß ich trotzdem), aber ich glaube mit 32 Jahren seine Wechseljahre zu haben ist sehr früh. Deshalb würde ich zum Arzt gehen, muss auch nicht unbedingt der Frauen Arzt sein, weil wer weiß, vielleicht könnte das auch etwas anderes. Gehe auf jedenfall unbedingt zum Arzt, nicht das du mal einen Herzinfarkt oder etwas in diese Richtung kriegst. Ob man das mit einem Bluttest macht, weiß ich nicht. Wichtig ist nur, auch wenn du Angst vorm Blut abnehmen oder so hast, mach es trotzdem weil es wird dir sicher bald besser gehen.

Bleib aufjedenfall ganz ruhig und gehe bald zum Arzt weil der kann dir dann sagen was los ist und du kannst wieder problemlos schlafen

ich drück dir die Daumen

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