Meine Ausbildung fängt erst nächstes Jahr im April an deshalb

Ich mache gerne eine Diät ohne Süßigkeiten zählt Kuchen auch dazu?

Eine Freund von mir ist 19 wird bald 20 und ist mit einer 15 jährigen zusammen ist das okay?

Ich bin verliebt will es aber nicht sein! Wie kann ich mich entverlieben

Hallo, ich will mir Götterspeise zubereiten und ich habe den von dr. oetker zu Hause (Himbeer)

eine portion (150g) entsprechen 108 kcal

man soll beim zubereiten 5EL zucker reintun und die Kalorien sind für die ZUBEREITETE menge also einschließlich dem Zucker aber wie viele Kalorien würde es enthalten wenn ich dem Zucker weglasse oder einfach einen kalorienfreien Süßstoff reingebe?

Ich habe lediglich Gewürze, geriebenen Mozzarella, Öl; sowas eben. Bitte nichts allzu kompliziertes oder langwieriges vorschlagen.

bin für 2 Wochen Italien und irgendwie finden mich die Typen die auch hier sind immer auf Instagram und mich haben jetzt schon ca 15 typen angeschrieben ob ich mit ihm essen gehn oder feiern gehn will. Ich bin hier mit meiner Schwester und sie hat einen Freund also will sie nicht ausgehen. Ich war früher mal ein Flittchen und mein altes Ich wär gegangen. Aber mein Jetziges Ich ist gläubig und würde keine Ons mehr haben wollen. Wenn ich gehe ist das Risiko zu groß dass ich mit jemandem rummache. Außerdem waren wir essen und ich hab total bauchweh und bin müde. Lieg jetzt (23:00) im Bett und ein Teil von mir fragt sich ob ich was verpasse. Was soll ich tun? Wie würdet ihr handeln? Die Sau rauslassen oder einfach mal entspannen?

Hallo.

Jetzt mal angenommen man hat als Frau keine Lust auf arbeiten oder studieren, weil man auf der Arbeit sowieso fast immer als Einsteiger/in schlechter behandelt wird und ein Studium wieder Lernen voraussetzt. Wäre es da etwas verwerfliches, wenn man sich dann einfach einen Typen holt, der Geld hat und dann nur von ihm lebt?

Ich weiß, das ist vielleicht eine etwas komische Frage, aber mittlerweile frage ich mich, für was ich mir das alles antue. Ich habe die Schule abgeschlossen und mich nun für ein Studium beworben und werde demnächst damit anfangen. Das Hauptproblem hierbei ist aber, dass ich seit längerem keine Lust mehr auf das ganze habe. Oft frage ich mich, wieso ich das nicht alles gleich sein lasse und mir eben das Leben von einem Mann finanzieren lasse. Das wäre doch viel einfacher und die Männer, die ich bis jetzt kennengelernt habe, waren sowieso immer nbisschen großzügiger. Mir kommt es so vor, als würde es ihnen nicht wirklich viel ausmachen, wenn sie arbeiten gehen und die Partnerin dann miternähren..

Ich bin auch eigentlich überhaupt nicht so eine Person, die auf Geld o.Ä. fixiert ist, aber wieso sollte man sich z.B. den schweren Wegen im Leben "stellen", wenn man auch den leichten nehmen kann.

Freue mich schon auf Antworten. (Falls jemand abwertende Begriffe oder so benutzen möchte, oder mir irgendwas unterstellen möchte, lasst es bitte gleich sein. Das ist einfach eine Frage von mir, die ich mir seit geraumer Zeit stelle und selbst irgendwie im Zwiespalt "stehe". Denn irgendwie hasse ich es, wenn jemand mir auch nur ein Getränk zahlt, andererseits will ich eben nicht selbstständig arbeiten oder die nächsten Jahre in ein Studium investieren)

Und wann wart ihr das erste Mal richtig verliebt? Wann hattet ihr eure erste Beziehung?

Na würdet ihr es als Kompliment sehen wenn weiter nichts passiert außer so ein Spruch und würdet ihr normal weiter laufen und lächeln oder er euch denken um Gottes willen?

Link⬇️⬇️⬇️

https://youtu.be/RqfkrZA_ie0

Trainiert es auch gleichzeitig den rücken?

Finde nämlich so einen "strich" am rücken sehr viel schöner als ein normalen rücken :)

Hallo, Frage an alle FRAUEN: Käme ein übergewichtiger Mann für euch in Frage für eine Beziehung? Also würdet ihr so jemanden öfters daten?

Mit Übergewicht meine ich sowas wie 1,80 m und 85 kg bis höchstens 100 kg. Also nichts extremes. Aber eben schon einen dicken Bierbauch, "Männerbrüste" und viel Speck bzw. keine Muskeln.

Ich frage jetzt vor allem Frauen zwischen 18 und 30 Jahren.

Hey,

zu allererst: Ich weiß, dass ich dafür Muskeln aufbauen muss, um skinny fat loszuwerden. Allerdings würde ich eine Zunahme oder eine weitere Abnahme gerne vermeiden, da ich mich etwas dicker unwohl fühle, aber dünn auch, sprich ich bin in einer Zwickmühle.

Zu mir: Ich bin 68 Kilo schwer, 1,82 groß und 16.

Bei mir sind bereits in einem anabolen Licht pro Seite etwa 8-10 Rippen zu sehen, ohne dieses Licht etwa 4-6. Allerdings habe ich etwas Bauchspeck, der mich stört. Sprich, ich habe bereits fett abgebaut und davon nicht wenig und etwas Muskulatur aufgebaut( im Brustbereich, sowie am Lat auch).

Ich weiß nicht, ob ich einfach meine Erhaltungskalorien essen sollte und damit dann rumexperimentieren oder ins Defizit und weiter an den fettabbau zu gehen.

Was meint Ihr?

Liebe Grüße

Aktuelle Makros liegen inetwa so

200 Gramm Carbs; 68 Gramm fett und 168 Gramm Protein.

Manchmal mehr carbs und Proteine.

Hey,

Ich habe am Wochenende (Sonntag) eine große Feier und habe heute eine Erkältung bekommen (Schnupfen (Nase läuft ununterbrochen) und kein kratzen im Hals)

Wie werde ich möglichst schnell wieder Gesund?

Wir haben vor einer Woche im Wald übernachtet und da sind komische Sachen passiert wir waren alle extrem betrunken und haben richtig dumme Sachen gemacht ein Freund von mir hatte auch ein Küken dabei. Leider bin ich ausversehen auf das Küken getreten und es war direkt tot und wir weil wir komplett betrunken waren haben das Küken auch den Grill geworden und dann wie so ein chicken Wing gegessen also ich eigentlich nur

Jetzt hab ich auch voll die Schuld Gefühle

hatte auch danach beim Toiletten Gang große Probleme ich glaub das Küken hab ich nicht so gut vertragen

Hallo Leute meine Mutter geht morgen einkaufen und fragt ob sie mir was mitbringen soll, da ich abends immer im Bett liege und esse und trinke wollte ich fragen was mir meine Mum mitbringen könnte...

Trennung halt ..

Gerne auch Obst und Gemüse, süßes oder salziges ...

Was passiert wenn man nur eine Flasche Apetamin benutzt, wird das Gewicht wieder wie vorher oder bleibt es?

Hi Leute,

hab heute ein Mödchen in der Schule angesprochen und nach ihrem snap gefragt sie hat darauf gelächelt/gelacht und hat ihren Namen mir bei snapchat hingeschrieben. Wir sind jetzt auf snap geaddet und sie hat mir schon direkt den ersten round snap geteilt. Wie mache ich jetzt weiter? Ich weiß noch nicht mal ob sie ein Freund hat und ob sie Interesse an mir hat. In der Schulstunde hat sie auch davor schon ein paar mal zu mir geschaut. Als nächstes werde ich sie mal nach ihrem insta Namen fragen. Wie halte ich jetzt Kontakt dass sich daraus was entwickeln kann?

Lg. Julian

ihr habt Depressionen und plötzlich brechen alle Freunde mich euch Kontakt ab aber nicht wegen den Depressionen. Auch in der Schule seid ihr dann ganz alleine.

wie würdet ihr damit umgehen?