Ich hoffe dieses Video hilft dir weiter.

https://www.youtube.com/watch?v=Dbo7MykS1K4&ab_channel=JigxorTutorialsDE

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort
Wenn ich genau so wie dein freund gedanklich gehen würde, dann würde ich auch sagen ich liebe Israel was die aktuell mit den Muslimen machen, allein aus dem Grund wegen der IS Terroristen und damals der Abschlachtung der Jeziden 2013.. aber nein, ich gebe keinen Muslimen die Schuld, ich habe selber muslimische Freunde für die ich alles tun würde genau so wie die mir. Hitler zu predigen was er damals den Juden angetan hat ist absolut falsch, kein Jude damals kann was für die aktuelle Lage zwischen Israel und den Palästinenser. Freunde zu haben die nur dummes von sich geben hat jeder von uns, meistens mit denen zu diskutieren ist sinnlos.
...zur Antwort

Ich benutze Tatsächlich meinen Samsung SSD 990 Pro 1TB für Windows und Spiele, weil ich beides schnell haben möchte, mein bereits vorheriges integriertes SSD 500 GB benutze ich als neben Speicher für Daten, Videos, Fotos, Musik etc.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort

Hi Timo, als Natürlicher darfst du nicht zu schnell zu große Ziele erwarten, auch nicht nach 1,5 Jahren.

Ich war in der selben Lage, ich Wechsel einfach jede 6 Monate mein Trainingsplan um abzuwechseln, aktuell bin ich bei Ober/Unter, ab nächsten Jahr Februar dann Arnold Split und nachher HIIT (Mike Mentzer style) für 3 Monate und so weiter und sofort.

Bin auch erst knapp 1,5 Jahre dabei und die Abwechslung hat mir enorm geholfen, das wichtigste ist auch deine rest days, du MUSST deine Muskeln ausruhen lassen, erst in den rest days fängt der Wachstums Prozess wirklich an, und nicht beim Training.

Ich weiß wie scheiße und demotiviert man auch ist nach so einer langen Zeit, aber bitte vertrau mir, Disziplin ist hier das A und O, nimm von mir aus ein Pre-Workout (mache ich auch aktuell) und das Hilft ENORM.

Aktuell nehme ich dieses Vast Pre: https://vastsports.eu/products/preworkout?variant=31923244138636

Und mach Fotos von dein Ablauf, so siehst du wirklich die Resultate, mit bloßen Augen wirst du es nicht wirklich erkennen, und die Waage hilft dir da auch nicht wirklich viel.

Wir alle kommen an einem Punkt wo wir wirklich nie mit unseren Resultate zufrieden sein werden, merke dir das, das ist ein Prozess des Spiels, da müssen wir halt mit.

Zieh das die nächsten 1,5 Jahre durch mit mir, versprochen du wirst enorme Veränderungen sehen.

Für weiteres schreibe mir hier privat.

Sportliche Grüße

Iwan

...zur Antwort
Meinung des Tages: Jugendliche haben mehr Angst vor Krieg – teilt Ihr diese, bzw. andere der aufgeführten Sorgen?

Junge Menschen haben zunehmend mehr Angst vor einem Krieg in Deutschland, das zeigt die neue Shell-Studie. Trotzdem ist der Blick in die eigene Zukunft keinesfalls negativ – eine Mehrheit der Befragten blickt dieser zuversichtlich entgegen. 

Das ist die Shell-Studie 

Die Shell-Studie befragt junge Menschen im Alter von 12 bis 25 Jahren und thematisiert dabei Themenfelder, die die Gesellschaft bewegen. In der neusten Studie wurden 2.509 junge Menschen befragt. Zentral waren dabei etwa Themen wie Familie, Freunde, Politik und aktuelle Weltgeschehnisse und -konflikte. 

Die Ergebnisse 

81 Prozent der Befragten gaben an, dass die Angst vor einem Krieg in Europa gegenwärtig ist. Zum Vergleich: Im Jahr 2019 waren es „nur“ 46 Prozent. 

Aber auch die Angst vor Armut scheint zuzunehmen – 67 Prozent gaben an, dass sie dies beschäftigt (2019: 52 Prozent). Platz drei im Ranking wird doppelt belegt: 64 Prozent sorgen sich vor der Umweltverschmutzung – ein Rückgang zu 2019, hier waren es noch 71 Prozent, aber auch 64 Prozent fürchten, dass es zunehmend zu einer wachsenden Feindseligkeit zwischen Menschen kommen kann (2019: 56 Prozent). Häufig genannt wurde auch die Angst vor Ausländerfeindlichkeit (58 Prozent), gefolgt von der Angst vor weiterer Zuwanderung (34 Prozent). 

In den Ergebnissen zeigt sich, dass die Gewichtungen mit dem Bildungsstand korrelieren. Junge Menschen mit hohem Bildungsstand sorgen sich eher um den Klimawandel und gesellschaftlichen Zusammenhalt. Diejenigen mit mittlerer Bildungsposition fürchten vermehrt eine verschlechterte wirtschaftliche Lage, zeitgleich sind Klima und Gesellschaft für sie aber auch von Relevanz. Diejenigen mit niedrigerer Bildungsposition sorgen sich vor allem um Migration und Zuwanderung. 

Positionierungen zu aktuellem Weltgeschehen 

Der russische Angriffskrieg wird von einer Mehrheit der Befragten verurteilt (60 Prozent). Die Hälfte findet, Deutschland sollte die Ukraine weiterhin mit Waffen unterstützen, ein Viertel wiederum ist dagegen. 

Etwas unklarer ist die Position, wenn es um Israel und Palästina geht. Circa ein Drittel der jungen Menschen findet es gut, dass Deutschland sich an Israels Seite gestellt hat. Ebenso viele lehnen das allerdings auch ab. Ein Viertel ist unentschieden. In Puncto Verantwortung denkt ein Drittel, dass Deutschland Israel gegenüber eine besondere hat, ein Drittel denkt das nicht und ein Viertel ist unentschieden. 

Mehr politisches Interesse

Junge Menschen informieren und engagieren sich politisch mehr – 51 Prozent gaben an, sich aktiv über das politische Geschehen zu informieren; 2019 waren dies 36 Prozent. 
Auch sind 75 Prozent mit der Demokratie (sehr) zufrieden. 
Eine Mehrheit von 55 Prozent blickt auch trotz großer Zukunftsängste und Unsicherheiten zuversichtlich in die eigene Zukunft. 

Unsere Fragen an Euch:

  • Versteht Ihr die Sorge vor Krieg in Europa und teilt Ihr diese?
  • Was denkt Ihr über die Ergebnisse der Studie? 
  • Was müsste getan werden, um jungen Menschen ein besseres Sicherheitsgefühl zu vermitteln? 
  • Wie können junge Menschen aus bildungsferneren Schichten besser für Themen wie z.B. Klimawandel, gesellschaftlicher Zusammenhalt etc. sensibilisiert / bzw. aufgeklärt werden?

Wir freuen uns auf Eure Antworten!
Viele Grüße
Euer gutefrage Team

...zum Beitrag

Nein, weil ich selber aus Kriegszeiten komme, ich musste schon mit 4 Jahren lernen zu Flüchten vor dem Krieg. Angst habe ich nicht, aber die Gefühle der Menschen die das erste mal ein Bombenanschlag kurz vor ihren Türen haben, das erste Gefühl kann ich vollkommen Nachvollziehen.

Wenn der Krieg hier nach Deutschland kommen sollte, bin ich dann absolut bereit für das Land zu Kämpfen.

...zur Antwort

Verabscheust du die abgrundtief? Beleidigst du die beim vorbeigehen? Gibst du rassistische Äußerungen aus wenn du eine Dunkelhäutige Person siehst? Nein? Glückwunsch, du wurdest offiziell als nicht rassistisch abgestempelt.

Spaß bei Seite, eigene Präferenzen zu haben und etwas nicht zu mögen ist NICHT rassistisch! Das aber deutlich mit rassistischen Äußerungen auszudrücken macht dich eher zum Rassisten.

Liebe Grüße

Iwan :)

...zur Antwort

https://www.amazon.de/Logitech-programmierbare-PC-Computermaus-Balance-Tuning-Deutsche-Verpackung/dp/B07GS6ZS8J/ref=sr_1_3?sr=8-3

Sehr günstig für sein Preisleistungsverhältnis und perfekt, habe mir das vor 2 Jahren gekauft und benutze es bis Heute, beste Maus für wenig Geld, nicht alles gute muss teuer sein.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort

Ja, auf WhatsApp hat mich ein Inder mal versucht zu Scammen und meinte das meine Benachrichtigungen öffentlich wären, habe mir im nachhinein eine Amerikanische fake Nummer geholt, mir neues WhatsApp gemacht und seine Spielchen gegen ihn angewendet und genervt bis er mich blockiert hat.

Nie wieder was von ihm gehört.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort

Der soll mal aus seiner Selbstsucht rauskrabbeln und auch auf die Menschen seiner Umgebung achten, seine Gefühle sind nicht die einzigen die da zählen, der sollte mal langsam drüber nachdenken Erwachsen zu werden, peinlich.

...zur Antwort

Mir geht es genauso, ich hatte noch nie in mein Leben Sonnencreme getragen, Sonnenbrand hatte ich auch nie gehabt. Alles in allem hatte ich es nie nötig und werde es auch nicht haben.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort
Ja ich bin auch Fan von Superman /Supergirl

Der hat kein Limit, das finde ich so toll an Superman.

...zur Antwort
Ich will und kann nicht mit in den Urlaub?

Hey,

ich habe im Mai mit meinen Freunden einen Urlaub für den 9-16. September gebucht. Jedoch ist vor einigen Tagen ein guter Freund abgesprungen und jetzt hab ich keine Lust mehr mitzufahren. Wir wären zu 5 gefahren (ein Pärchen und 3 Jungs). Allerdings können die beiden (Pärchen) auf die Dauer ein wenig anstrengend sein und deswegen wäre es cool ihn dabei zu haben, da ich mich mit ihm am besten verstehe. Nur ist er abgesprungen, wegen einem Grund der von den anderen gebilligt wird. Ich habe allerdings angst abzusagen, weil ich schon letztes Jahr nicht dabei war, da mein Opa im Sterben lag. Das Mädchen versteht das, aber ihr Freund zieht mich immer noch manchmal auf… Auch auf Abschlussfahrt war ich nicht dabei weil ich einen Darminfekt hatte. Wenn ich erneut abspringe, wir das geschrei groß sein… Mein Vater möchte nun, dass ich dort absage und ein Praktikum mache, das mich auf mein Studium vorbereitet, da ich sonst die nächsten Monate kein Zeit habe und auch in seinen Augen in den Semesterferien keinen Bock. Was sage ich nun? Mittlerweile sehe ich es genauso wie mein Vater und möchte verzichten, müsste aber jemanden aus unserem Freundeskreis fragen ob er für mich einspringt, sonst bleibe ich auf den Kosten sitzen.

Ich brauche einen Guten Grund, sonst bin ich der Böse. Ich mag meine Freunde alle unglaublich gern, nur sind die Umstände auch immer sehr unglücklich ( letztes Jahr wäre ich als Single mit zwei Pärchen gefahren).

Ich wusste im Mai noch nicht, dass ich dieses Praktikum machen muss…

Bitte gebt mir einen konstruktiven Plan wie ich da raus komme!

...zum Beitrag

Wenn man etwas nicht will oder möchte dann einfach NEIN sagen und fertig, diese ganzen Gedanken und Szenarien helfen dir da schlecht weiter. Nicht viel überlegen und machen.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort

Ich denke wir Menschen entwickeln uns sehr schnell und unsere Evolution ist noch sehr sehr jung verglichen mit der Erde die recht Uralt ist mit seine 4,5 Milliarden Jahren.

Die Zukunft ist unendlich und somit auch die Zeit, was aus uns wird werden wir die heute Leben nie wirklich erfahren, aber ich schätze sehr das wir in das große Universum reisen, vielleicht neue Spezies entdecken und Planeten bewohnen.

Liebe Grüße

Iwan

...zur Antwort

Sprachchat ist derzeit für alle 13+ über Telefonnummer verifizierten Nutzer:innen in diesen Ländern verfügbar: US, CA, UK, AU, NZ, ES, MX, CL, CR, PR, FR, DE. Nutzer:innen, die nicht in diesen Ländern leben, sollten die ID-Verifizierung nutzen, um Chat per Voice zu aktivieren.

Alle Nutzer:innen ab 13 Jahren, die Telefonnummer-verifiziert sind, können diese Funktion in ihren Einstellungen aktivieren. Dann können sie Chat per Voice in allen Roblox-Erlebnissen nutzen, die diese Funktion unterstützen.

Musst einfach deine Telefonnummer verifizieren.

...zur Antwort