Ich und meine Schwester sind vom Charakter her ähnlich. Wir lassen uns von niemandem was sagen und sind selbstbewusst ,und gleichzeitig liebevoll. Meine Schwester ist 7 Jahre älter als ich und meinte zu mir: Egal wie hübsch du bist, du wirst es später bei der Männersuche genauso schwer haben wie ich und das liegt daran, dass wir starke Frauen sind und die Männer haben Angst vor Frauen, die mit beiden Beinen fest im Leben stehen, Erfolg haben ,viel Geld verdienen und dazu noch sehr hübsch sind“

Ich bin vieeeeeel zu faul um zu trainieren, aber mein Cousin ist so einer der gerne trainiert. Er will nicht mehr Zuhause trainieren sondern eher an einem Platz wo er da Hanteln und andere Dinge hat um zu trainieren. Er ist 12 und hat mich gefragt ob er mit 12 dahin gehen kann. Ich wusste da nicht weiter also musste ich hier nachfragen.

Hey, wir rennen morgen 3000 Meter Ausdauer, und ich habe absolut keine Ausdauer - also normalerweise bin ich so einer der nach knapp 500 Metern schon kaum mehr kann (Ausdauer liegt mir einfach nicht).

Habt ihr Tipps, was ich beim Ausdauer Lauf (der geht auf Zeit wohlgemerkt) beachten sollte, also spezielle Atmung oder sonst was? Bzw. gibt es irgendwelche Tricks damit ich die 3000 Meter packe? Danke im Voraus!

Ich habe seit kurzem eine neue Arbeitsstelle angetreten. Da ich morgens nicht frühstücken kann, brauche ich etwas was ich an der Arbeit aufbewahren kann. Da ich nur manchmal vor der Mittagspause zum essen komme, brauche ich etwas, was man (am besten mehrere Wochen) lang aufheben kann.

Es sollte aber auch gesund und ausgewogen sein.

Was könnte ich mir ins Büro legen als Zwischenmahlzeit?

Außerdem wäre es gut, wenn es gut schmecken würde :D

Hallo ich habe seit einem Monat einen Freund in wir wollen morgen unsere 1. Mal haben! nur gibt es da ein Problem er ist 14 und ich 13..... Wie soll ich das meinen Frauenarzt sagen? Ich bekomme auch erst die Pille also ich hab sie noch nicht...... Bitte sagt nicht ich bin zu Jung ich will eigentlich nur wissen wie ich es den Frauenarzt sagen soll und ob ich da irgendwas wichtig beachten soll außer verhüten Danke schon im Voraus

Ich bin w,19 und trainiere seit 2 Monaten. Mir macht Fitness so sehr Spaß, dass ich am liebsten jeden Tag trainieren würde. Wäre das so gut, oder muss ich unbedingt pausieren?

Ich habe ständig Stress mit meinem Freund. Wir sind jetzt fast 3 Monate zusammen, aber wenn's darum geht Zeit alleine zu verbringen streiten wir uns fast jeden Tag. Er macht lieber was mit seinen Freunden und hat es am liebsten wenn ich dann dabei bin, nur mag ich es lieber mit meinem Freund die Zeit alleine zu verbringen, weil sie mir einfach viel bedeutet. Es ist ja auch nicht das selbe, wenn man zu zweit oder zu fünft ist. Mit einem Kumpel von ihm verstehe ich mich richtig gut, aber mit dem anderen und seiner besten Freundin überhaupt nicht. Ich habe ihm schon angeboten dann mit diesem einem Freund was zu machen, aber das will er nicht wirklich weil die anderen beiden auch unbedingt dabei sein sollen. Sein anderer Kumpel mag mich nicht und ich ihn aber auch nicht. Er lästert und redet hinter meinem Rücken Mega schlecht von mir und erzählt nur beleidigende und schlechte Dinge. Trotzdem will mein Freund, dass ich auf den zugehe und das kläre. Seine beste Freundin hat auch schlecht über mich geredet und will das dann damit entschuldigen dass ich ihr ja angeblich nie hallo und tschüss sage. Was natürlich nicht stimmt, selbst wenn ich sie nicht mag sage ich trotzdem hallo und tschüss so gehört es sich schließlich auch. Wie gesagt, kann ich seine beste Freundin überhaupt nicht leiden. Ich gehe meistens nicht mit wenn sie dabei ist, weil ich einfach total schlechte Laune habe wenn ich sie sehe. Sie hat über mich gelästert bevor sie mich überhaupt kannte und auch wenn ich neben meinem Freund sitze und die beiden telefonieren, sagt sie nochmal was drauf über mich. Mittlerweile will sie sich entschuldigen und vertragen wegen meinem Freund aber ich habe kein Interesse daran. Ist doch verständlich oder? Ich finde das einfach nur falsch was sie abzieht und ich habe keine Lust mit solchen Leuten etwas zutun zu haben. Er hat in seinem Zimmer ein einziges eingerahmtes Bild stehen. Und da ist er mit seiner besten Freundin drauf. Es steht auf dem Nachttisch. Was mich total stört, weil ich seine Freundin bin und er ein Bild mit einem anderen Mädchen auf dem Nachttisch stehen hat. Neben dem Nachttisch hängt an der Wand ein riesiges selbst beschriebenes Bild von ihr mit ganz vielen kleinen Herzen. Von mir oder uns zusammen ist da kein Bild. Er entschuldigt das damit, dass sie ihm das ja geschenkt hat. Vor kurzem habe ich das Bild vom Nachttisch genommen und auf den Schreibtisch gestellt. Er weiß ganz genau das ich sie nicht leiden kann und es mich stört wenn das Bild dann auch noch auf dem Nachttisch steht. Er hat das Bild aber schon mehrmals wieder zurück auf den Nachttisch gestellt. Es gibt ständig Stress wegen seinen Freunden aber er sieht es nicht ein das ich da nicht wirklich Lust drauf habe wenn die mich so behandeln. Was sagt ihr dazu? Habt ihr eine Idee was ich machen könnte? Jetzt nicht unbedingt Schluss machen aber ich könnte mal einen Rat gebrauchen was ich am besten tun soll bei der ganzen Sache

Ich liebe meine Freundin und habe mir dennoch Tinder runtergeladen und mit einer anderen Frau geschrieben, warum kann ich auch nicht so genau sagen. Ich habe nun ein schlechtes Gewissen und will ihr das sagen und auch versprechen es nicht mehr zu machen. Sollte ich es ihr überhaupt sagen und "unnötig" Unruhe reinbringen (die app ist natürlich wieder deinstalilert) oder mit dem schlechten Geiwssen leben und es nicht mehr wieder machen.

Hey Leute,
Wie ihr wisst bin ich sehr intressiert an Kampfsport bzw. Kampfkunst, eigentlich beides... wollte also wissen: kann man Kampfsport studieren? Und wenn ja, was macht man während des Studiums?

Danke euch im Vorraus

Ich bin im Seminarkurs Sport und brauche ein Thema Die Seminararbeit muss ca. 20 Seiten haben.

Meine Freunde und ich streiten uns jetzt schon seit ein paar Tagen über sie oben gestellte Frage. Nun will ich sie hier mal in die Runde stellen und bin mal auf eure Antworten gespannt. ;)

Mit freundlichen Grüßen

Chiara

Ist es Brasilien ??

Hallo zusammen, Eigentlich steht meine Frage schon oben: ich habe so gut wie gar keinen Po & werde deswegen auch teils ausgelacht etc. Ich hab wirklich das Gefühl, dass mich daher kein Junge mag und ich fühl mich total unwohl in meinen Körper.. Ok ich komm jz mal zum Punkt haha: ich hab mir vorgenommen, viel Muskelmasse an meinen Po anzutrainieren, doch leider habe ich weder Geld noch ausreichend Zeit für ein Fitnessstudio und wollte mich deshalb nach sehr effektiven Work-outs informieren die auch wirklich was bringen. Mir ist bewusst, dass ich für einen riesen Hintern ins Fitnessstudio gehen sollte, aber vllt tut es eine gutes Work-out für zuhause auch. Alsooo: habt ihr gute Übungen bzw klappt es überhaupt, so einen größeren Po zu bekommen?

Ich bin mal wieder auf 180 wegen meinem Freund.

Folgendes Problem: Er will nicht mit Kondom verhüten &' ich kann die Pille nicht nehmen. Ich habe schon vor ein paar Tagen eine Frage dazu gestellt, wo mir auch sehr lieb geantwortet wurde.

Okay, gestern war ich bei meinem Freund. Wir lagen bei ihm im Bett und haben gekuschelt, bis mein Freund plötzlich meinte, dass er Bock auf Sex hat. Ich habe ihn angeschaut und gesagt, dass es ohne Kondom keinen Sex gibt. Was macht er... fängt ungefragt an einfach meinen Körper anzugrabschen und küsst mich. Ich habe es als "Ja" verstanden &' bin drauf eingegangen. Als es dann an der Zeit war die Verhütung anzuwenden, :D wollte er nicht und ich bin so wütend geworden, dass ich ihm eine Backpfeife verpasst habe. Daraufhin bin ich aufgesprungen, habe mich wieder angezogen und bin gegangen.

Seitdem habe ich nichts mehr von ihm gehört.

Ist das normal, dass 17-jährige so besessen darauf sind vielleicht so jung schon Vater zu werden oder sich ggf. irgendwelche Krankheiten einzuholen? War die Backpfeife gerechtfertigt?

Argh... mich macht das sauer.

Er steht nicht auf mich sonst hätte er es gesagt.