Da du freiwillig in die Psychiatrie gehst, können dich die Betreuer nicht 'festhalten', wenn aber der konkrete Verdacht auf Suizidgefahr besteht, kann die Psychiatrie eine richterliche Verfügung anordnen. Das ist aber eher selten. Ich finde deine Idee sehr gut, freiwillig eine Therapie machen zu wollen, allerdings dauert die freiwillige Einweisung einige Wochen . Besprich deine Situation mal mit deinem Hausarzt, dieser kann dir eine Überweisung ausstellen, sodass es schneller geht.
vielleicht hilft auch eine Tagesklinik, bei der du über nacht nach Hause darfst :)
Liebe Grüße, Hexchen2006