Hallo KaputtesBier

Also erst mal, möchte ich dir dazu gratulieren, dass du dich für diesen Weg entschieden hast.

Es ist schwer zu sagen, wie lange das noch andauern wird. Dies ist bei jedem unterschiedlich. Allerdings denke ich, dass es in etwa spätestens nach 3 Wochen besser wird.

Ich würde dir empfehlen jetzt gleich mit Sport anzufangen. Sei es nur spazieren oder vielleicht sogar Laufen...

Dies aus dem simplen Grund, dass wenn du Sport gemacht hast, du so oder so müder sein wirst am Abend als sonst. Und das würde dir wahrscheinlich auch helfen beim einschlafen.

Ich kann dir nur mitgeben, dass du sehr viel Geduld brauchen wirst, welche sich aber hundertprozentig auszahlen wird. Es braucht halt Zeit, da du eine radikale Umstellung vornimmst. Dein Körper braucht Zeit um sich daran zu gewöhnen und er wird dir sehr danken wenn du ihm diese Zeit gibst.

Hoffentlich konnte ich dir weiterhelfen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo QueenOfFragen

Ich denke Ja.

Aber nicht nur aus diesem Grund. Ich denke, es hat auch einen grossen Einfluss wie das eigene Umfeld dazu steht bzw. darauf reagiert.

Oftmals ist es genau wie von dir beschrieben, dass das Umfeld einem das Gefühl gibt, dass jeder "mal nen schlechten Tag" hat und man deswegen nicht gleich ein Drama draus machen soll. So nach dem Motto:

Reisse dich zusammen, das wird schon wieder.

Das Jemand, der wirklich stark betroffen ist von einer Depression, nicht zum Arzt geht, weil es Heutzutage schon als "Trendkrankheit" angesehen wird, denke (und hoffe) ich nicht. Erlebe es immer wieder wie es den betroffenen Personen geht und merke, dass wenn es wirklich schlimm ist, sie früher oder später alle zum Arzt gehen.

Auch merke ich, dass Ärzte vorsichtiger geworden sind, sprich, dass sie den Neupatienten nicht sofort Medikamente geben und sich doch recht viel Zeit nehmen um die Person gut kennen zulernen. Das könnte eine Auswirkung deiner These sein. Allerdings ist es an sich besser, wenn sie sich mehr Zeit lassen, somit können sie die "Trendpatienten" früh erkennen und aussieben.

Ich hoffe dir ein bisschen weitergeholfen zu haben mit meiner Antwort.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo TheLincolnMan

Nun da gibt es seeeehr viel:)

Ich kann dir dir Reihe von Cody McFadyen in welcher es um die FBI-Agentin Smoky Barrett geht. Sehr spannend und brutal. Nichts für schwach Nerven:)

Auch empfehlenswert ist die Reihe von Jussi Adler Olsen über den Ermittler Carl Morck. (Wurde sogar schon teilweise verfilmt)

Ansonsten würde ich die empfehlen die Seite www.buechertreff.de zu besuchen, denn dort findest du viele spannende/gute Rezensionen und wirst somit fündig werden, ziemlich egal was du suchst.

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen. Viel Spass beim lesen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Lena

Nun du hast ja wirklich nicht viele Info`s für uns. Ich versuche es trotzdem.

Ist es vielleicht der Film Mr. Nobody...?

Hoffentlich konnte ich dir ein bisschen helfen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo fragenfragen9

Also ich verstehe dich und gebe dir natürlich recht. Ist halt menschlich.

Allerdings rege ich mich nicht darüber auf, bringt mir ja nichts;)

Habe noch nie gesehen, dass ein Kollege oder eine Kollegin von mir gesagt hat: "Oh, der/die sieht zwar nicht wirklich gut aus, aber ist sicher ein liebevoller, hilfsbereiter und ehrliche Mensch. Den/Die muss ich kennen lernen" und ist dann die Person ansprechen gegangen. Definitiv noch nie:)

Diese Leute welche dich nerven, wollen damit bestimmt nur sagen, dass es nicht NUR auf das Aussehen ankommt.

Ich hoffe, dass ich dich ein bisschen beruhigen konnte ;-)

Peace Helikopeter

...zur Antwort
Kann ein Jugendlicher schon richtige Depressionen haben?

Hallo, also ich bin ein Junge und 15 Jahre alt und wollte mal fragen, ob man in meinem Alter schon wirklich richtige Depressionen haben kann? Und zwar ist es hat so, dass ich schon seit etwas längerer Zeit zu einer Psychologin gehe und sie mir als Diagnose: Depressionen und Ängste gestellt hat! Nur hört man ja oft, dass man in meinem Alter noch gar keine Depressionen haben kann und es einfach an der Pubertät liegt. Und jetzt wollte ich einfach mal fragen, was ihr dazu sagt, denn mein Vater und mein älterer Bruder sagen immer, dass ich doch einfach nur faul bin und ich doch gar keine Depressionen habe und das nur als Ausrede nehme um nichts machen zu müssen. Und leider ist es halt auch so,dass ich manchmal (auch in der Schule) dann sehr faul rüber komme, aber das liegt ja einfach daran, dass ich nicht so viel schaffe. Und ich selber glaube auch,dass ich wirklich Depressionen habe, nur möchte mir, dass leider nie so richtig jemand glauben und das macht mich wirklich schon sehr fertig und traurig. Eben war es z.b auch schon wieder so, dass meine Stimmung eigentlich sehr gut war und dann plötzlich mega traurig und wütend würde, weil ich etwas nicht gefunden hatte. Und diese Stimmungsschwankungen sind bei mir leider sehr häufig und außerdem fühle ich mich auch immer sehr einsam, da ich nicht richtig auf andere Menschen zugehen kann und deswegen glaube ich schon, dass ich wirklich Depressionen habe, vor allem da meine Kindheit auch schon immer schwierig war. Also was sagt ihr dazu? Kann man in dem Alter schon richtige Depressionen haben!?

...zum Beitrag

Hallo Leben 333

Ich persönlich denke das dies durchaus möglich ist.

Eine Person in meinem nahen Umfeld z.B. hat schon seit sie ein Kleinkind ist, Ängste. Ich verstehe dich total, dass es für dich mega schwer ist, damit klar zukommen nicht ernst genommen zu werden.

Allerdings ist es gut, dass du dir selber glaubst. Ohne Ihnen zu nahe treten zu wollen, denke ich, dass dein Vater und dein älterer Bruder sich einfach mit diesem Thema nicht wirklich auskennen. Das ist allerdings nicht schlimm, denn die meisten Leute setzen sich mit psychischen Krankheiten nicht auseinander. Vielleicht schaffst du es ja, in dem du Ihnen ein Buch über diese Themen gibst, welches sie dann lesen. Somit würde Ihr Verständnis sicher grösser werden.

Abgesehen davon, du weist was du hast, also gilt es jetzt für dich (insofern du dein Lebensqualität verbessern möchtest) daran zu arbeiten. Was du ja schon machst, indem du eine Psychologin aufsuchst. Versuche die positiven Dinge zu sehen, auch wenn die ganze Situation schlecht ist, so gibt es IMMER etwas positives. Halte dich an den positiven/schönen Sachen fest und habe keine Angst vor dem Versagen. Solange du an dir arbeitest und mutig neue Dinge ausprobierst, bist du auf dem richtigen Weg. Stelle dich deinen Ängsten, Stück für Stück. 

Sehr wichtig noch: Es ist egal was andere Denken, (abgesehen von der Familie, aber sie werden es früher oder später begreifen) denn du wirst es NIE allen Menschen um dich herum recht machen können. Musst du aber auch nicht, denn es sollte für dich stimmen.:D

Hoffentlich konnte ich dir ein bisschen weiterhelfen. Ich wünsche dir alles Gute,viel Geduld, Ausdauer und Kraft. Machs Gut.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Heeyalina

Ich würde dir raten ein schönes, fröhliches Buch zu lesen. Versuche dich total auf das Buch zu konzentrieren. Wenn du liest, wirst du mit der Zeit mega müde...

Du kannst eigentlich lesen bis dir die Augen zufallen und dir das Buch aus den Händen fällt. :D

Ah und zu den paranormalen Sachen:

Ist ja nichts schlimmes dran, wenn du dies fühlst, siehst oder hörst, denn es muss ja nicht gleich etwas negatives sein. "Geister", also sprich eine Form von Energie, kann durchaus auch positiv sein. Wenn du dich also nicht alleine im Raum fühlst, wie wäre es, wenn du dir sagst: "Ah, super, jetzt ist jemand (etwas) hier und passt auf mich auf während ich schlafe"

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.

Gute Nacht und Schlaf gut.

Peace Helikopeter 

...zur Antwort

Hallo Janisflowers

Cheech and Chong 

Life of Pi

PS. I love you

das kommt mir grad so spontan in den Sinn.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hellou Wassermelone17

Der erste und beste Freund den du haben solltest bist du. 

Nun, ich kann dich gut verstehen. Ich hatte dieses Problem früher nicht in der Schule, also sagen wirs so, ich gehörte zu den Beliebten. Allerdings wie viele davon richtige Freunde sind, habe ich erst später gemerkt. Und glaube mir, es waren nur einer oder zwei. Allerdings haben wir uns mitterweilen auch ziemlich auseinander gelebt, weil viel passiert ist und vor allem haben sich einfach auch die Interessen der einzelnen unterschiedlich verändert.

Und genau desshalb sage ich, dass ich dich verstehen kann, denn ich hatte "viele Freunde" und plötzlich einige Jahre später merke ich, dass es nicht mehr so ist. War traurig am Anfang, aber dann habe ich mir gesagt: Hey, geh raus, sei offen und habe keine Erwartungen.

Funktioniert. Also sprich, wenn du ein Hobby hast, dann versuche auf eine Art (Internet, Club, Schule, Workshops,etc.) mit "Artgenossen" in Kontakt zu kommen. Dann hast du definitiv mehr zu reden als mit irgendjemandem von dem du denkst, der könnte jetzt noch passen als Freund.

Habe Mut und versuche nach dem Smalltalk einfach mal eine Frage zu stellen wie zum Beispiel:

"Hei, hast du Lust mal zusammen etwas zu unternehmen"

"Wollen wir mal zusammen einen Kaffee trinken gehen?"

Irgendetwas in der Art.

Am besten fragst du was, wo du weisst das dies die andere Person interessiert. Wenn du nicht weisst was die Person mag, frage direkt für etwas was du magst:D

Es kann nicht mehr passieren als ein nein:D oder ein auslachen, allerdings weisst du dann ganz genau, dass du mit dieser Person nichts zu tun haben willst.

Ah und noch etwas, du bist nicht zu dumm!! Das ist kein einfaches Thema, neue Leute kennenzulernen. Es braucht Mut. Mach dich nicht schlecht wenn es nicht sofort klappt. 

"Dumm ist der, der dummes tut"

Und du tust ja nichts dummes nur weil du dich mit neuen Leuten anfreunden willst. :-D

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo xValixx

Hier ist die Regel welche dir bekannt ist, ein bisschen anders:

913 bis 1000=87

899 bis 1000=101

---> 87*101=8787 Dies ist der rechte Teil der Lösung.

899-87=812 oder 913-101=812

Nun musst du die erste 8 von 8787 mit 812 addieren und tadaaa:

812+8=820 linker Teil der Lösung plus (restlicher) rechter Teil (787) =

820`787

leider weiss ich nicht mehr genau, wieso hier die Regel ein bisschen anders ist. Hoffentlich hilft es dir trotzdem.

Peace Helikopeter

...zur Antwort
3 Berufe kombinieren?

Liebe Community, momentan platzt mit der Kopf und ich merke, dass ich privat und auch in meinem angestellten Job nicht das gebe was ich sollte und alles sehr überdenke. Ich komme aber nicht aus meinem Kopf raus, der Grund: Ich habe 3 Leidenschaften, die ich gerne freiberuflich ausüber würde. In allen 3 durfe ich bereits kleine Erfolge/Einnahmen erzielen.

Die Rede ist vom Web Design, Fotografie und der Schauspielerei.

Als Web Designerin habe ich bereits rund 12 Webseiten erstellt. Angemeldet und versteuert als Kleingewerbe.

Als Fotografin wurde ich nun von einer Modelagentur beauftragt, regelmässig deren Models für ein Portfolio update zu fotografieren.

Und als Schauspielerin bin ich bei vor Kurzem einem Management unter Vetrag gekommen.

Eigentlich kann man alles 3 super kombinieren, da alles Porjektbasierend ist. Allerdings platzt mir momentan der Kopf, weil ich es irgendwie mit meinem Kopf nicht vereinbaren kann, dass ich mich nicht auf eine Sache spezialisiere, sondern alles 3, freiberuflich ausübe.

Hauptberuflich arbeite ich noch in einem Büro und hoffe durch die Nebentätigkeit irgendwann (zumindest Teils) selbständig werden zu können.

Damals wurde mir von meinem Chef gesagt, dass ich nicht alles machen kann. Das habe ich nicht vergessen und momentan bin ich diejenige die mich am meisten selber behindert "zu Leben" und es stört mich so sehr. Zeitlich habe ich für alles 3 Zeit und Freude macht mir auch alles.

Da alles, wie bereits erwähnt, nur Projektbasierend ist, wäre es eigentlich eine Tolle Sache, da ich in mehreren Bereichen kreativ sein kann.

Ich bin um jeden Tipp dankbar, ob ich mir einfach zu viel Kopf mache und es versuchen soll.

Ausserdem bin ich dankbar, wenn mir jemand sagt, wie ich daran arbeiten kann, nicht zu "überdenklich" zu sein. Der Mann mit dem ich mich seit einiger Zeit treffe, sagte mir bereits, dass ich mir um alles viel zu viel Kopf mache.

Gibt es irgendwelche Tipps oder so, damit ich daran arbeiten kann ? Ich bin die Einzige die mir im Weg steht. Mir wurde bereits mehrfach gesagt, ich sei zu hart zu mir selber und ich merke es momentan extrem, wie ich bzw. mein Kopf mir im Weg steht.

Bitte um Tipps und Hilfe.

Vielen Dank

...zum Beitrag

Hallo Tinkiibelly

Also erstens möchte ich dir sagen, dass du grundsätzlich schon mal sehr glücklich sein kannst, denn du hast eine (mehrere) Leidenschaft(en).

Das ist schon mal sehr positiv, denn viele Leute haben dies nicht. ;)

Nun ja, es ist so, dass wir Menschen leider viel zu viel Nachdenken. Das wird uns leider auch so beigebracht. Da wir viel müssen und sollen, planen wir dies auch fortlaufend immer wieder. 

Ich würde dir empfehlen, ein bisschen das Bewusstsein zu trainieren und weniger zu denken. Denn so wie es sich für mich anhört, bereiten dir ja alle deine Tätigkeiten Freude. Und das ist mit Abstand das wichtigste!

Um dies zu trainieren, kann ich dir Eckhard Tolle empfehlen. Du kannst gratis auf Youtube oder wenn du Spotify hast seine Vorträge anhören und versuchen dies anzuwenden. Ich bin jetzt auch nicht so ein extrem Spiritueller Mensch oder so, allerdings kann man sich doch sehr viele Gedanken (Sorgen) ersparen, wenn man das von Eckhard Tolle vermittelte anwenden kann. Versuche es mal, du kannst absolut nichts verlieren dabei :-)

Ich hoffe doch sehr, dir hiermit weiterhelfen zu können.

Bleib dran an deinen Träumen, Ideen und Umsetzungen und lobe dich auch mal selber. Sei nicht zu streng mit dir, denn es ist doch sonst schon so einiges streng im Leben. Geniesse was du machst und gib dir selber auch die Anerkennung für deine Tätigkeiten, welche du verdienst.

Liede Grüsse Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Naory

Ich bin mir jetzt nicht sicher, allerdings könnte es sich um das Buch Papillon von Henri Charrière handeln. So wie ich mich erinnern kann, geschieht dort ähnliches wie von dir beschrieben.

Kannst ja mal hier nachschauen:

https://www.amazon.de/Papillon-Roman-Henri-Charri%C3%A8re/dp/3596212456

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Liebe Grüsse Helikopeter

...zur Antwort

Hallo spythegirl

Nun an deiner Stelle würde ich ne Pinzette oder ähnliches nehmen, allerdings aus Kunststoff.
Nicht, das du noch ein Stromschlag kriegst. Hast du nichts aus Kunststoff, dann nehme das Minuskabel von der Batterie ab, damit du garantiert kein Strom auf dem Anzünder hast. Münze raus, Minuskabel wieder ran.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Knifefapper221

Ja das kenne ich doch. Wenn ich früher über einen Fussgängerstreifen gelaufen bin, dann musste ich entweder alle markierten streifen betreten oder alle nicht markierten. Ging das schief, war ich für so 30-60 min total verwirrt.

Heute habe ich es noch manchmal, wenn mich etwas aus der Fassung bringt und ich z.B. wütend werde, dass ich einen starren Blick habe auf z.B. (dummes Beispiel aber einfach erklärt) ein Quadrat. Und dann muss ich mir jeden Ecken anschauen und wenn ich ihn anschaue, beisse ich die Zähne 2 mal aufeinander. Das beruhigt mich dann nach gewisser Zeit und mehreren Gegenstände. Völlig speziell;)

Aber diese Ticks machen uns ja einzigartig:D

Peace Helikopeter

...zur Antwort
Stress in Beziehung, was tun..?

Ich bin ein sehr eifersüchtiger Mensch.. Mein Freund rastet aus wenn ich ankomme dass er so weiber Folge bei insta...ich Kriege direkt ein herzstich wenn ich andere weiber da sehe....ich halts nicht mehr aus...jetzt hatten wir wieder stress weil ich ne Freundin gebeten habe dass sie den da an schreibt um zu sehen was er so schreibt....er hat sie gefragt ob sie aus der gleichen Stadt kommt und immer mit diesen smiley " :)" ich wollte den am liebsten schlagen...allein dass er eine anderen Frau schreibt , ist das nicht auch fremd gehen....liebt er mich dadurch nicht ?....ich habe das gemacht um zu sehen ob er mich liebt....ich hab die Sache dann aufgelöst und gemeint ich bin ein pyscho weil ich ihn kontrolliere...habe ihm erklärt dass ich Angst hatte dass ob er mich liebt oder nicht...dann meinte er sie wäre eh hässlich gewesen und der hat sie nur gefragt ob sie aus der gleichen Stadt kommt um zu wissen ob er sie kennt...das war so komisch dieser Satz... Ich kann es nicht vergessen wie er mit ihr geschrieben hat....OK dann habe ich dem verziehen weil ich so naiv bin und wir haben wieder süß geschrieben und er war eh bis 5 arbeiten hatte danach gegessen...dann Fußball für 2 std und hat dann Zeit mit seinem Vater verbracht...und anschließend FIFA zocken....ich habe ihn angemeckert warum er so abweisend ist und nicht einmal bei mir sein will also schreiben will...und er ist durchgedreht....und hat mich auf insta, snapchat whats app einfach Überfall blockiert....ich bin so am Ende....habe keine Ahnung was ich tun soll...ich weis der Text ist bisschen lang geworden...aber hoffe ihr könnt den trz zu Ende lesen

...zum Beitrag

Hallo butterfly6666

Also als erstes empfehle ich dir: Fahr mal ein bisschen runter, denn mit Panik und Stress erreichst du Garnichts.

Ich musste auch vieles durch Erfahrungen lernen und das wirst auch du müssen. Aber hier mal ein wichtiger Tipp was eine gute Beziehung angeht:

Nimms locker. Wenn du immer so extrem eifersüchtig bist, wird er früher oder später sowieso Schluss mit dir machen. Egal ob da ne andere ist oder nicht. Glaube mir, dass ist so, dafür gibt es mehr als genug Beispiele.

Abgesehen davon, dir geht es richtig schlecht in dem Moment wo du weisst er schreibt mit einer anderen, etc. Aber es ändert sich nichts dadurch das es dir schlecht geht. Also, schaue das du dich nicht so aufregst ab dem, den es schadet nur dir.

Ich persönlich finde es nicht schlimm, wenn er mit Kolleginnen schreibt, aber wenn er mit fremden Frauen schreibt, solltest du das ganze vielleicht schon mal hinterfragen. Ich kann verstehen wenn du denkst du kannst nicht ohne ihn sein, aber weisst du was? Das haben schon soooooooooo viele vor dir auch gedacht. Und trotzdem haben sie sich getrennt und wurden später glücklich(er) mit jemand anderem.

Mach dich nicht fertig deswegen. Geh raus in die Natur, mache etwas entspanntes für dich und versuche den Kopf ein bisschen frei zu bekommen.

Wenn du ihm auch so wichtig bist, wie er dir, so wird er wieder auf dich zukommen. Ansonsten ist er es nicht wert.

Hoffentlich hilft dir mein Beitrag ein bisschen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo cccccc310

Ich glaube zwar, dass jetzt nicht ganz alles aus deiner Beschreibung zutrifft, aber es könnte sich um 10.000 BC handeln...??

Hoffe das hilft dir irgendwie weiter...

Jetzt weiss ichs!!!!! Hab da was verwechselt.

Du meinst wohl Apocalypto:D

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Red2072

Eine seriöse Werkstatt weist den Kunden darauf hin.
Böse Zungen würden jetzt sagen, dass sie eine Möglichkeit gesehen haben um mehr zu verdienen.

Lieber seriös und ein bisschen mehr zahlen, zahlt sich allemal aus.

Peace Helikopeter

...zur Antwort

Hallo Lightning Speed

Hmmm ich verstehe total was du meinst. Ach wie viele male dachte ich schon beim zocken, Krimi lesen, Motorrad fahren (ok dort nicht, dass ist einfach zu geil;)) oder ähnlichem, dass ich besser etwas "sinnvolles" mache. Also etwas, wo ein Resultat resultiert. Aber ich habe mittlerweile auch gelernt, das dies schlicht und einfach nicht möglich ist. Denn: Ich arbeite den ganzen Tag (Wie jeder normalsterbliche früher oder später) und leider ist es halt so, dass ich mit meinem Job jetzt nicht unbedingt die Welt verbessere und auch nicht wirklich kreativ sein kann. Aber trotzdem, mache ich 8-9 h am Tag etwas produktives.

Wenn dann endlich Feierabend ist, ist es doch meistens so, dass man noch die Wäsche machen muss oder zumindest etwas Essen. Was ich damit sagen will: Es bleibt nicht mehr so viel Zeit übrig um irgendwie weiss ich nicht was zu erschaffen. Klar ich könnte immer daran arbeiten, jeden Abend, macht mir allerdings kein Spass. Es gibt gewisse Dinge welche mich interessieren und an welchen ich auch gerne mal herumtüftle, aber im Grossen und Ganzen geniesse ich die Zeit nach der Arbeit (Freizeit) in dem ich diverse Hobbys ausübe und die Zeit mit meinen liebsten geniesse. Manchmal bin ich voller Tatendrang, aber manchmal, z.B. gestern wollte ich zuerst die Steuererklärung machen, aber es kackte mich so richtig an. Also habe ich zuerst fast 2 h Gitarre gelernt und danach Mr. Nobody geschaut. Habe kein schlechtes Gewissen und fühle mich gut heute und bereit dafür die Steuererklärung heute anzugehen:D

Alles ein bisschen Ansichtssache. Du musst nicht das Schaf sein, nur weil du manchmal gerne vor der Glotze hängst. Wichtig ist das du dich immer weiterbildest (in dem was dich interessiert). Dies muss nichts mit deinem Beruf zu tun haben. Schlimm finde ich Menschen welche 30 Jahre gearbeitet haben, jeden Abend ihr Feierabendbier trinken und danach irgend so ne Kack Soup schauen oder so. Manchmal ok, aber es gibt so viel mehr. Wichtiger Aspekt welcher Energie und Freude verschafft. Geh in die Natur raus. Sie ist wunderbar und du kannst so viele verschiedene Sachen machen.

Fazit: Geniesse dein Leben und bleibe nie stehen. Bildung (Lebensbildung, Lebenserfahrung) ist etwas schönes was auch Spass machen kann, wenn man sich selber dafür entscheidet respektive interessiert. Mach was dir Freude und Genugtuung verschafft. Und habe kein schlechtes Gewissen einfach mal nichts zu machen, ist völlig in Ordnung!

Hoffe konnte dir ein bisschen weiterhelfen.

Peace Helikopeter

...zur Antwort