Normalerweise sollte man auf Sport verzichten wenn es einem nicht gut geht

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Ruf am Besten bei deiner Frauenärztin an
Die wird dir sicherlich weiterhelfen können.

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Ich bin auch der Meinung das es ein Date ist. Immer schön Schokolade und Blumen mitbringen.

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Das war bei mir auch so. Keine Sorge.
Auf Energy würd ich am Anfang verzichten weil es Säure hat.

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Nicht schlimm

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Ich habe 6 Tage gewartet bis ich wieder Milchprodukte gegessen habe.
Kommt drauf an wie es deiner Zunge momentan geht

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Ich habe mir vor gut einer Woche ein Zungenpiercing machen lassen und wie du schon gesagt hast tut das Stechen an sich garnicht weh.
Die Tage danach waren anstrengend und schmerzhaft.
Aber nach 6 Tagen war alles vorbei

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