Ja, ich verstehe dich, die Situation ist echt ein bischen verzwickt.

Falls du sie nicht ansprechen willst/kannst probier doch mal mit ihr zu schreiben. Dadurch lässt sich sehr einfach Kontakt aufbauen und wenn man sich besser kennen lernt, dann kann man ja mal etwas unternehmen (kein klassisches Date).

Daraus kann sich dann sehr viel entwickeln, wenn es bei euch beiden passt.

Viel Erfolg und trau dich!

...zur Antwort

Ja klar. Ich weiß man hört es viel zu oft aber es ist halt wirklich so, es kommt auf den Charakter der Person wenn man eine langfristige Beziehung eingehen will.

Aber nur mal das optische betrachtet: Wenn die Zahnspange das einzige ist was du nicht so schön findest dann warte mal ein bischen bis sie das Ding wieder raus hat. Gerade Zähne sehen unglaublich schön aus, und dann ist sie noch schöner.

...zur Antwort

Am Besten mischst du Zitronensäure mit Wasser und wischst dann die Eiswürfelmaschine feucht aus.
Falls du keine Zitronensäure hast geht es auch mit Essig, allerdings ist die Zitronensäure geruchsneutraler habe ich neulich festgestellt.

Ich habe hier eine gute Anleitung gefunden die das ganze simpel erklärt:
http://eiswuerfelmaschinen-vergleichstest.de/

Oben unter Reinigung findest du glaub ich fast alles was du zu diesem Thema wissen musst.

Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Erfolg bei der Reinigung!

...zur Antwort

Ich glaube nicht dass sich das für 2-3 Jahre lohnt, denn Apple erneuert ja seine Betriebssysteme bewusst in regelmäßigen Abständen.

Ich habe selbst ein iPhone 5s und ich denke spätestens in einem Jahr muss ich mir leider ein Neues anschaffen, obwohl ich sehr zufrieden mit diesem Handy war. Aber irgendwann kommen die iPhones nicht mehr mit den neuen Betriebssystemen klar.

Ich hoffe ich konnte die helfen, viel Erfolg bei der richtigen Wahl!

...zur Antwort

Charlotte-Marine gefällt mir persönlich sehr gut.

Aber  wenn ich ehrlich bin finde ich es ein wenig ungewöhnlich fremde Leute in eine so persönliche Frage miteinzubeziehen. 

Aber wenn euch das die Entscheidung erleichtert ...

...zur Antwort

Ich hatte das gleiche Problem. Mein Zahnarzt hat mir empfohlen eine Mundspülung zu verwenden.

Nach nur einer Woche hatte ich schon sichtbare Erfolge. Und mein Zahnfleisch war auch nicht mehr so empfindlich.

Probier es doch mal aus.

...zur Antwort

Der Meinung bin ich auch, wenn man dauerhaft aneinander klebt kann man schnell von einander genervt sein und manchmal braucht man auch Zeit für sich um z.B auch die Erlebnisse mit dem Partner zu verarbeiten (egal ob gut oder schlecht).

Ein anderer Aspekt ist, dass beide Seiten dadurch auch meist viel weniger mit ihren eigenen Freunden unternehmen. Man wird für die Freunde selbstverständlich weniger Zeit haben als wenn man Single ist, aber man sollte trotzdem versuchen die Freundschaften zu pflegen.

Außerdem kennen das doch alle die schon mal eine Beziehung geführt haben, wie sehr man sich auf den Partner freut wenn man ihn nur ein paar Stunden nicht gesehen hat.
Wiedersehen macht Freude!

...zur Antwort

Liegestütze bringen durchaus etwas aber du solltest auf jeden Fall noch andere Übungen mit in deinen Trainingsplan einbauen wie. z.B Klimmzüge, Dips.

Du solltest wissen, dass Liegestütze eher deine Brust und deinen Trizeps beanspruchen. Hier gibt es auch ganz verschiedene Variationen, wie du eine höhere Intensität erreichst.

Klimmzüge sind sehr gut für deinen Rücken und deinen Bizeps, wenn dein Rücken wächst wirst du automatisch breiter. In welchem Griff du diese Übung ausführst entscheidet welches Körperteil du eher ansprichst. Der Obergriff geht mehr auf den Rücken als der Untergriff, dieser beansprucht mehr den Bizeps.

Dips sind eine Klasse Übung für den Trizeps und den oberen Teil der Brust. Diese kannst du erstmal an deiner Bettkante üben und später sie dann auch frei in einer Küchenecke machen.

Ich empfehle dir ein Buch mit dieser Thematik, in den guten Büchern wird dir alles erklärt und sie beinhalten auch verschiedene Ausführungen einer Übung.

Viel Erfolg dir!

...zur Antwort

Ich würde dir einen "Gym-Trainer" empfelen der kann nach deiner Technik schauen und dir auch helfen falls das Gewicht zu schwer wird. Falls ihr in deinem Fitnessstudio keinen kostenlosen habt, solltest du dir einfach einen Trainigspartner schnappen und euch erst mal zusammen über die richtige Technik z.B. auf youtube informieren.

Das wichtigste beim Bankdrücken:

1. Kein T-Bar Bankdrücken, dein Oberarm sollte im 70 Grad Winkel zum Rumpf stehen.

2. Schulterblätter zusammenziehen und niemals lösen beim Bankdrücken!

3. Mach ein Hohlkreuz, das schadet deinem Rücken nicht und trägt zur besseren Körperspannung bei.

Viel Erfolg dir!

Und vergiss nicht wir haben alle mal klein angfeangen.

...zur Antwort

E-Shishas darf man ab dem 7. Lebensjahr mit der eingeschränkten Geschäftsfähigkeit kaufen. Allerdings dürfen diese kein Nikotin enthalten.

Aber das Geschäft in dem du dir eine E-Shisha kaufen willst kann selbst bestimmen ob sie an Minderjährige ihre Produkte verkaufen.

...zur Antwort

Ich denke das beste wäre deine Partnerin zu fragen was für Vorlieben ihre Mutter hat. Es sollte nicht zu groß sein, denn sowas könnte prahlerisch wirken.

Ein Blumenstrauß ist für die Situation sehr passend. Aber zerbrich dir darüber nicht den Kopf, es kommt ja viel mehr darauf an dich näher kennenzulernen. Also sei einfach du selbst!

Viel Erfolg!

...zur Antwort

Ich würde einfach versuchen das Eiweiß hoch zu halten, dann überfällt dich auch nicht gleich der "katabole Teufel" wenn du ein paar Tage Pause brauchst.

Nur bitte beachte, dass du nach deiner Pause nicht wieder direkt mit dem gleichen Gewicht einsteigst mit dem du auch aufgehört hast. Für den Einstieg ist es besser ein wenig leichter zu trainieren und du kannst nach 1-2 Trainigseinheiten mit deinem alten Trainigsgewicht wieder arbeiten.

Gute Besserung!

...zur Antwort

Ich würde sie an deiner Stelle warnen, denn am Anfang finden eure Klassenkameraden (eher der männliche Anteil) es vielleicht noch sehr reizend was sie da macht, aber nach einer Weile wird es immer uninteressanter.

Durch so etwas kann sich aber auch sehr schnell ein schlechter Ruf entwickeln und sie will bestimmt auch nicht, dass man ihr nachsagt, dass sie es "sehr nötig hat" oder schlimmere Dinge.

Aber mehr als mit ihr reden kannst du nicht machen. Ich hoffe für dich und für sie, dass sie das einsieht.

...zur Antwort