Hey,

ich habe große Probleme ohne ungesunde Snacks auf mein Tagespensum von mind. 2000 Kalorien zu kommen.

Allein wenn ich sehe, dass eine Scheibe oder ein Brötchen nur 100-200 Kalorien haben.. Die Wurst und die Butter reißen das dann auch nicht groß. Mittagessen kommt auch ca auf 500 und abends würde ich auch grob auf 500 schätzen.

Das wären dann alles in allem ca. 1500 Kalorien. Dazu kommen mal mehr mal weniger gesunde snacks. Ich weiß, dass man Nüsse essen soll, das muss also keiner schreiben :D

Mache deshalb auch tatsächlich kaum sport da das zu viele Kalorien verbrennen würde (klingt total dämlich aber ich komme nur mit mühe auf 2000 Kalorien ohne sport ^^). Eigentlich müsste ich sogar 2400 essen, was ich ohne hilfe nicht schaffen werde.

Ich hoffe einfach jemand kann mir helfen wie ich einfach und ohne große Anstrengung auf meine Kalorien kommen kann. Auch nichts exotisches, sondern eine Ernährung, die für einen normalen arbeitstätigen Menschen geeignet ist.

Liebe Grüße (:

Hey zusammen,

ich gehe normalerweise nie alleine zum all you can eat (Asiate, diese typischen die es überall gibt mit Nudeln, Reis etc) sondern nehme immer wen mit.

Ich habe aber Freitag frei und kann mittags dort mal hingehen. Ich persönlich habe das noch nie gemacht habe aber total Lust auf das Essen dort. Das ist aber halt ein richtiges Lokal und nicht so ein imbiss (bei sowas setze ich mich auch alleine mal da rein, das ist kein problem). Aber hier sind die meisten ja in Gruppen und ich fände das echt ziemlich seltsam :/ Zumal mich dort auch einige kennen.

Liebe Grüße,

Flo (:

Moin,

hab mich als Aushilfe bei Lidl beworben (450€-Job), da Lidl bei mir in der Nähe ist und auch ganz gut zahlt.

Soll ich mich auf das Vorstellungsgespräch gut vorbereiten? Ich weiß auch gar nicht so recht was mich erwartet als Aushilfe im Gespräch.

Die Internetartikel beziehen sich ja meist auf eine Bewerbung als Teilzeit/Vollzeitkraft.

Ich denke aber mal nicht dass man da groß qualifiziert sein muss, ich arbeite ja immerhin unter 10 Stunden die Woche dort...

Ist übrigens in ner kleineren Stadt unter Frankfurt, das heißt kein XXL-Markt oder ähnliches.

Liebe Grüße

Hallo,

ich muss zunehmen (männlich 20) aber habe das Problem, dass ich einfach viel zu schmal bin. Mein Kreuz ist oft schmaler als von einer jungen Frau, genau wie mein Bauch. Da habe ich allerdings das Problem, dass sich das schon Fett ansetzt...

Wie soll man das denn lösen? Durch mehr essen wird der Körperbau ja nicht "besser". Und Fitnessstudio als alleinge Lösung kanns ja auch nicht sein..

LG

Hallo,

würde gerne mal die lucky strike ice silver probieren allerdings gibt es diese nicht in meinen Supermärkten oder am Automat.

Da ich diese Sorte bislang noch nicht kannte würde ich gerne wissen obs diese in Tankstellen und Tabakläden gibt. Wisst ihr da was?

Bitte keine Belehrungen ;-)

Lg

Hallo,

bei einem Sofa steht jetzt

200/90/150

ist das Länge/Höhe/Breite bzw Tiefe?

Und vor allem welche Höhe? Bis zur Sitzfläche oder mit lehne?

LG

Hallo,

ich habe seit einem Monat meinen Führerschein und wundere mich immer wieder, wie viele Leute mir fast hinten rein fahren und teilweise Lichthupe geben.

Folgendes Beispiel:

Es ist 70 angegeben und ich fahre konstant mit 70, also der Höchstgeschwindigkeit. Hinter mir fährt ein Auto fast in den Kofferraum und macht Lichthupe. Und sowas fast jeden Tag.

Sagt mal wollen die Autofahrer alle geblitzt werden oder warum fährt ein Großteil so?

Viele Grüße...

Hallo,

habe eine VW move up! von 2013 und würde gerne den spritverbrauch anzeigen lassen im Bordcomputer. Dort sehe ich leider nur die Uhrzeit und den Kilometerstand und einen Km-Stand, den ich auf 0km zurücksetzen kann.

Kann man irgendwie den durchschnittlichen Verbrauch im kleinen Display sehen? Bitte keine Antworten wie "du kannst es dir ausrechnen", dies ist mir bewusst.

Falls man es nicht sehen kann, kann man das irgendwie nachrüsten? Eventuell mit einem Stecker den man über den Pedalen anbringt? Da kann man ja sowas reinstecken meine ich.

LG

Hallo,

mein Reifen vom e Scooter ist leider samt Schlauch kaputt und muss gewechselt werden. Bekomme den neuen Reifen leider nicht mehr drauf montiert, habe es lange probiert und nichts hilft.

Will das gerne in der Fahrradwerkstatt machen lassen, die müssten ja Werkzeug haben da das quasi das gleiche Prozedere ist wie beim Fahrrad.

Was meint ihr wie viel das kostet? Der vorhandene Reifen muss da nur auf die felge montiert werden (8 Zoll Reifen). Vielleicht weiß ja jemand wie viel sowas kosten KÖNNTE.

Ich werde dort auch anrufen und hinfahren aber heute am Sonntag möchte ich gerne schon mal Einschätzungen.

Liebe Grüße (:

Hallo,

ich suche schon ewig ein kleineres 2er sofa (so wie ein Klippan vom ikea) nur dass man bei dem einen hocker braucht und das sehr unbequem ist :(

Ich suche so ein Sofa in der Art wo der hocker quasi vorne festinstalliert ist bzw wo man einrach die Beine hochlegen kann wie bei den meisten großen Sofas (ihr versteht hoffentlich?)

LG

Hallo,

wenn die R1 Zigaretten nur 0,1mg Nikotin enthalten, kann ich dann davon 10 rauchen um an eine Marlboro ranzukommen?!

Bitte nichts von wegen genauso schädlich, mich interessiert nur das Prinzip.

LG

Hallo,

hatte vor etwa 2 Wochen mein Handgelenk kurz am Backofenrost, woraufhin sich eine dickere Brandblase gebildet hat die mittlerweile abgeheilt ist.

Dies ist auf der Arbeit passiert und ich habe direkt gekühlt und unter Wasser gehalten. Habe es nicht als Unfall gemeldet.

Nun sieht es schon besser aus aber es noch eine rote Stelle mit weißen Strich drum rum.

Ich habe Angst, dass dies eine Narbe geben würde. Und das durch meinen unterbezahlten Job! -. -

Hallo zusammen,

steht auf einem Brief der von der Staatsanwaltschaft kommt der Absender? Also zum Beispiel Staatsanwaltschaft Frankfurt am Main oder ähnliches?

LG

Hallo,

fahre manchmal ein fast 30(!) Jahre altes Auto und würde damit gerne mal auf die Arbeit über die Autobahn fahren. Ein Weg sind etwa 30 Kilometer. Es handelt sich um einen alten schwarzen Renault clio

Denkt ihr die Kiste würde sowas schaffen trotz dem Alter? Oder soll ich lieber gemütlich Landstraße fahren?

LG

Hallo,

komme aus Kassel und habe das nvv Schülerticket beantragt (365 Euro Ticket). Als Nachweis gibt's da einen Stempel und Unterschrift der Schule.

Ich frage mich wie die das alles von allen Schülern und Azubis überprüfen können. Rufen die da für jeden Schüler oder Azubi an und fragen nach ob das stimmt und so? Wäre ja ein gigantischer Aufwand... Oder belassen die es eben bei den Nachweis. Heißt ja extra NACHWEIS.

LG

Hallo,

ich möchte nach meinem Job studieren und irgendwann mal verbeamtet werden. Bin leider häufig mal krank im Job, landet das bei der Krankenkasse in einer akte und der Amtsarzt könnte sowas später einsehen?

LG

Hallo,

ich verstehe nicht ganz wie man hier fahren darf. Rechts ist klar (ganz rechts). Aber wie biegt man links ab? Links an der Insel vorbei möglichst weit rechts stehen? Und kommt dann auf beiden Seiten Gegenverkehr? Wie biegen die anderen denn hier ein? Können die auf beiden Seiten einbiegen?

LG

Hallo,

gibt es Leute die ihren e scooter im bus mitnehmen? Wenn ja wie genau macht man das am besten - vor allem wenn der Bus gut gefüllt ist :/

Hab so einen xiaomi m365, der ist schon nicht ganz klein :/

Unter dem Sitz geht normalerweise nicht und über dem Sitz gibt's keine möglichkeit. Stehen möchte ich nicht da ich länger mit dem Bus unterwegs bin.

Tipps nehme ich gerne entgegen! Aber bitte nur zur Frage und nicht etwas über Zulassung usw

LG (:

Hallo,

habe am Arm einen weißen Punkt mit braunem Rand drum rum, siehe Bild.

Muss ich mir sorgen machen?

Lg