Ich habe leider selber häufig Probleme damit meine Gefühle zu unterdrücken oder schlimme Erinnerungen
Das Problem dabei ist das es auf kurz oder lang dich immer einholt und dich innerlich zerfrisst
Du kriegst zb. Nachts Panikattacken, Dein Selbstwertgefühl leidet, du bist anfälliger für Psychische Krankheiten oder verletzt dich selber es kann passieren das man irgendwas sieht was einen Triggert und die genannten Sachen aus dem nichts auftreten
Jeder der das hier liest sollte wissen das solche Sachen vermeidbar sind indem man seine Gefühle versteht und nicht unterdrückt:)