Ich möchte mir ein skull tattoo stechen lassen und möchte gern einen passenden spruch mit einbringen. Gabt uhr Ideen was dazu passen könnte ? Oder eine idee wo man tolle sprüche findet?

Die meisten haben zu viel Fett als dass ich damit meine 2 Drittel pflanzliches Eiweiß zusammenbekomme. Z.B bräuchte ich 200 Gramm Erdnüsse für die 2 Drittel womit ich aber auch schon 80 gramm Fett zu mir nehme. Das ist für mich definitiv zu viel. Sie sollten möglichst wenig Fett enthalten.

Hallo, ich esse sehr gern grünen Salat so wie Kopfsalat, Eisbergsalat oder Ruccola, dazu gibts ein selbstgemachtes Dressing, mit Saurer Sahne hauptsächlich (macht meine Mutter immer, weiß nicht was sonst noch drin ist). Seit mehreren Monaten esse ich aber kein Fleisch mehr, bis auch ganz kleine Ausnahmen, daher wollte ich fragen, ob es irgendwas ähnliches wie Schweinespeck gibt, da Speck an diesen Salaten eine entscheidende Zutat ist, sonst schmeckt der Salat einfach nicht, sondern nur sauer. Gibt es für Vegetarier denn für diesen Spezialfall eine Auswegmöglichkeit, irgendwas Tofuartifiges vielleicht?

Ich habe den ganzen Tag über kalt, obwohl es draußen gar nicht wirklich kalt ist. Allerdings hatte ich keine Strümpfe und nur ein T-Shirt mit dünner Jacke an. Jetzt habe ich stellenweise immer noch kalt - vor allem an Händen und Füßen - und weiß nicht, was das ist. Ich trage jetzt eine lange Hose mit T-Shirt und wieder keine Strümpfe. Nehme seit zwei Wochen L-Thyroxin und frage mich, ob es etwas damit zu tun haben kann. Allerdings mache ich auch seit 5 Monaten Diät mit einer deutlich reduzierten Kalorienaufnahme. Und dazu kommt noch, dass ich an Schlafstörungen leide und die meisten Nächte (auch die letzte Nacht) ohne Decke auf der Couch in kurzer Hose + T-Shirt verbringe, weshalb mir am nächsten Morgen immer total kalt ist. Hat es was mit diesen Faktoren zu tun oder kommen noch andere Ursachen in Frage?

Hallo ich bin 16 Jahre männlich hatte mein ganzes Leben lang Übergewicht und habe vor einem Jahr 30 kg abgenommen und meine Brust bildet sich nicht zurück und ich glaube das es eigentlich fast nur haut ist oder gynäkomastie 

Ich mache meinem Mann jeden Tag einen Berg belegte Brote für Arbeit. Er arbeitet körperlich schwer und isst relativ viel. Ich gebe mir immer viel Mühe damit, mit Salatblatt, Gurke etc. Das nimmt natürlich täglich Zeit in Anspruch. Da ich spät nach Hause komme, besteht mein Feierabend meistens nur aus Schnitten schmieren, Essen kochen, Abendbrot vorbereiten. Wenn ich dann noch Termine an einem Tag habe, wird es zeitlich ganz eng.

Hat vielleicht jemand Ideen, wie ich Zeit einsparen kann? Also irgendetwas vorbereiten, wovon man einige Tage essen kann ohne es jeden Tag frisch zubereiten zu müssen? Danke vorab

Hallo,

habe zum 2. Mal das Problem das ein Original Verpackter Prosciutto Gelbe Stellen hat. Riechen tut er normal. Haltbarkeitsdatum wäre bis 6.12.16. Danke und glg,

Hallo Leute!

Mein Freund war etwa ein Monat lang mit seinen Kumpels in Asien auf Urlaub. Jetzt vor kurzem ist er zurückgekommen, aber leider mit einem größeren Bauch als sonst. Er war eigentlich immer recht schlank, hatte zwar ein klein bisschen Ansatz, aber jetzt in diesem Zeitraum hat er sich ein ordentliches Bäuchlein angefressen. Er ist überall total schlank, nur sein Bauch ist halt um einiges gewachsen und schwabbelt jetzt richtig über den Hosenbund. Ich hab schon mit ihm drüber geredet und er meinte zwar, er würde was dagegen tun; aber er sitzt den ganzen Tag nur rum und schaufelt Unmengen in sich hinein. Habt ihr einen Ratschlag?

Hallo zusammen,

gerne möchte ich ein Marienkäfer-Kissen nähen. Hat hierzu jemand Schnittmuster, Ideen, Anregeungen, ...

Was nehme ich am besten für Stoff, Füllung, ...? Was benötige ich sonst noch? Mein letztes Kissen ist schon Jahre her ...

Liebe Grüße und Danke für eure Antworten!

Hi, mein bester Kumpel wird heute 18 und ich hab echt keine Ahnung, was ich ihm schenken könnte. Vielleicht etwas, was nicht jeder geschenkt bekommt oder etwas lustiges und dämliches. Preis ist nebensächlich. Danke im Voraus :)

Hallo, ich wollte zu meiner Geburtstagsfeier gern gruseliges Essen machen. Allerdings finde ich im Netz mehr Finger Food. Davon wird keiner bei mir satt. Hatte mir schon überlegt Lasagne mit schwarzem Teig zu machen.

Vielleicht hatt ja jemand ein paar fiese Ideen die allerdings nicht so umständlich sind.

Vielen Dank schonmal!

Hallo,

wie war Euer Tag? Bestimmt schön, ich wünschte ich könnte das meinerseits auch schreiben. Ich bin 16 Jahre alt und es geht mir unbeschreiblich schlecht. Nein, es ist nicht die Pubertät und es ist auch nicht einfach irgendeine kurze Phase oder Depressionen. Mein Leben hat sich in Realität dem Ende zu geweiht. Man muss schon sehr tiefsinnig denken, damit man mich versteht.

Kein Psychologe der Welt könnte einem einsamen Jungen wie mir helfen. Manche unter Euch werden es wahrscheinlich nicht verstehen oder als "normal" ansehen, so ist es aber nicht. Das ist wahrer Schmerz, das ist wahrlich ein endloser Schmerz.

Ich bin wie gefangen in diesem Schmerz, das Ihr als Leben ansieht. Ich habe niemanden, der für mich da ist. Meine "Freunde" brauchen mich immer nur dann, wenn sie nichts zutun haben und sind auch so nie da.

Meine Familie ist auch nicht da für mich, außerdem sind sie blinde N4rren, die von nichts 'ne Ahnung haben. Schlimm genug, dass ich ein Verlierer bin, dass ich niemanden habe, aber war es wirklich nötig, mir mehrmals meine Liebe wegzunehmen!? Gott, war es das wirklich nötig!?

Ich hatte bisher nur Internetbeziehungen, da Mädchen in meiner Welt kein Interesse an mir haben und, dass ich sehr introvertiert und sehr freundlich bin, macht die Lage schlimmer. Selbst ein Mädchen, das nicht als "schön" angesehen wird von anderen Menschen, hat kein Interesse an mir, geschweige denn an einer Freundschaft.

Freunde kommen, die kann man sich nicht einfach aussuchen in meinen Augen. Ich wurde nur enttäuscht in diesem Leben, dieser endlose Kreislauf, aus dem ich nicht ausbrechen kann, zerstört mich.

Ich bin ein Verlierer, dem nichtmal die Chance gegeben wird, um wenigstens einen Freund zu haben. In meiner Welt merkt auch niemand, wie es mir geht, da ich einfach mitspiele. Ich bin verloren und es besteht keine Hoffnung für mich.

Ich bin ein Realist und ein Optimist, jedoch gibt es in dem Fall keine Hoffnung für mich. Dieses Leben ist eine Lüge, zumindest für mich, eine Qual... Immer ist es der selbe Ablauf, immer lasse ich mich motivieren, werde dennoch enttäuscht.

Ich fange an, die Menschheit zu hassen, es ist nicht legitim von Euch, dass Ihr mich alle so behandelt. Ich hasse auch mich selber, ich bin ein jämmerlicher Idiot... Gott muss mich wirklich hassen.

P.S. Verzeiht mir meine Rechtschreibfehler oder Grammatik, ich tippe gerade am Handy und sehe verschwommen wegen den Tränen.

Zu viel Stress hat negative Auswirkungen auf unser Gehirn und unser Herz.

Hallo ich bin ein Junge, bin 16 Jahre alt, 183cm groß und wiege 98 Kilo. Habe mich in einem fitnesstudio angemeldet aber was muss ich tun um schnell und gezielt wieder abnehmen? Kann mir jemand gezielt einen Plan oder sonstiges erstellen??

ich hab mir mal nen Bodyweight plan überlegt, da ich keinen Bock auf gewichte heben hab. Dann hab ich mal ein bisschen über Ernährung nachgeschaut und da find ich nur so Artikel die mir sagen ich sollte 7 mal am Tag kleine Portionen essen. Stimmt das? ich würd einfach morgens, in der Schulpause,Mittags,nach dem Workout was kleines und abends was essen. bin 16, 60kg und 178cm

ich habe kein geld mehr für chips deswege frage ich kann mann abgelaufe chips essen ????

Also die oben genannten Zutaten müssen nicht zusammen indem Rezept sein, aber ich würde mich vorallem über Vorschläge mit Spinat freuen :D Ich hoffe ihr kennt gute Rezepte (Schickt mir hier einfach die Links) :) Und für alle die wieder sagen, google selbst, also mir geht es vorallem darum, das ich Rezepte bekomme mit denen die Leute auch vertraut sind oder welche ihnen wirklich geschmeckt haben :)

Hallo Ich fahre in 3 Wochen über das Wochenende (29.10 - 31.10.) nach Hamburg. Meine frage hier wäre, was ich sehen sollte und wo ich am besten feiern kann - am besten Discos muss nicht unbedingt Reeperbahn sein. Habt ihr paar gute Insidertipps? Wäre sehr dankbar

Wie viel kalorien sind zum schnellen Abnehmen optimal? Bin 18Jahre, 185cmgroß und wiege 100kg. Will unter 80kg kommen. Ich trainiere im Fitnessstudio den Muskelaufbau. Wie viele Kalorien sollte ich pro Tag essen?