Ja, also ich wog mal ca. das gleiche bei der selben Groesse, aber fand mich viel viel zu duenn und versuchte zu zunehmen... Aber mir wurde auch stets von aussen eingeredet, dass ich zu duenn bin...
Wegem BMI, Quatsch, vergiss das! Ziemlich ungenau! Manche haben schwerere Knochen, einige mehr Muskelmasse, und manche sind breiter gebaut, und da ist dann das Gewicht eine sehr ungenaue Angabe, um sich mit anderen zu vergleichen. Man muesste, glaub ich Bauchumfang,Brustumfang etc. messen, um rauszufinden, ob man im Normalbereich oder drunter/drueber liegt.
Aber ohne Witz, bitte hoer auf mit dem Abnehmen!! Es faengt zwar "harmlos" an, aber ruchzuck bist du mittendrin in einer richtig krankhaften Diaet und das ist dann nicht mehr lustig. Erstes Anzeichen: Wenn man sich eine Deadline, also ein Gewicht setzt, dass man innerhalb einer bestimmten Zeit erreichen muss und wenn mans nicht schafft, sich selbst bestraft, mit zb noch weniger Essen oder gar keinem mehr. Das kann sehr sehr uebel enden. Ich habe schon einige Freunde, die dann zum Psychologen gehen mussten, nur weil sie sich anfangs einbisschen zu dick fanden. Wenn du eh jz schon an deinem Verhalten zweifelst, dann stopp das rechtzeitig, bis es zu spaet ist.
Frag deine Freunde, Eltern, Geschwister, wie die deinen Koerperbau beurteilen wuerden, um zu wissen, ob Aussenstehende dich als "dick" einstufen wuerden oder ob es nur eine falsche Selbstwahrnehmung ist.
So und falss du nicht zufrieden bist mit deiner Figur, dann geh ins Fitnnesstudio und mach Sport! Leicht durchtrainert, sieht naemlich immer gut aus. Ich habe zum Beispiel auch schon deswegen viele Komplimente bekommen! Achte dabei, aber auf eine ordentliche Ernaehrung, weil sonst kannst du keine Muskeln aufbauen und das heisst, es gibt keinen straffen, durchtrainierten Bauch ;)