Antwort
Warum sollte man das verweigern?
Die Probleme bei Neujahrsvorsätzen oder generell allen "Zielen" die zum Beispiel bei solchen Gelegenheiten gesetzt werden sind ein wenig komplex.
- Motivation - meistens liegt eine dünne Motivation vor. (Ich sollte abnehmen, rauchen aufhören, lernen, Sport treiben. Das Warum bzw. die Emotion fehlt.
- Disziplin - so ei Vorsatz ist eine Veränderung der Lebensgewohnheit und passt machmal nicht "rein". Dann wird kurzerhand der Vorsatz aufgegeben. Schade, denn damit wird ein langfristiger Zugewinn für etwas Kurzfristiges geopfert.
- Verurteilung und Frustration - viele glauben, wenn sie einmal schwach geworden sind, ist alles vergebens und sie können das Vorhaben eh aufgeben. Das führt zu Frust und macht die Sache viel schlimmer.
Besser ist es, sich gar keine Ziele zu setzen. Es ist besser ein das Gefühl, das man erreichen möchte eine Gewohnheit hängt. Regelmäßig Sport treiben (und wenn es nur 10 Minuten sind), Chips und Schokolade nur am Wochenende, ...
Zuvor müssen aber meist schlechte Gewohnheiten abgelegt werden.
Viel Erfolg!
Antwort
Die Aufgabe an einen Tag für 9h erledigen
Schau mal nach Parkinson ;-).
Ich würde mir 3 Stunden für die Aufgabe geben und sie in einem Tag erledigen.
Gemäß Parkinson brauchen wir so lange für eine Aufgabe, wie wir uns dafür geben. Realistisch natürlich. Ein Haus räumt sich nicht in 10 Minuten aus ;-).
Hallo,
das hängt ein wenig vom Alter ab. Mit zunehmendem Alter wird die Haut unelastischer und kann das schlechter ausgleichen.
Am besten ist es, Du machst jetzt keine Radikal-Diät, sondern beginnst Deine Ernährung und Deine Bewegung-Gewohnheiten anzupassen.
Mandeln und Rohkost als Snack, Radfahren, Laufen, ...
Versuche mal ob Du mit Mobility, Pilates oder Yoga klarkommst. Das Strechting hilft dabei, den Körper und damit die Haut geschmeidig zu halten.
Dazu: Körpercreme oder Körperöl.
Kopf hoch, das wird schon.
Antwort
Ich finde den Venushügel sexy. Macht einen Frauenkörper fraulich.
Zu erkennen solle er halt sein.
Antwort
Extrovertiert
Introvertiert wäre für mich die Hölle.
Er muss selbstbewusst sein und nach innen wie nach außen strahlen. :-)
Antwort
Ich weiß, dass mein Mann sehr auf trainiert steht.
Er fand mich sexy, als ich schlank war und findet mich "suchtgefährdend" seit ich trainiere.
Antwort
Schon sehr hübsch.
Schau' Dir mal Yoga oder Pilates an. Das erhöht die Flexibilität und stärken die inneren Muskelgruppen. Du wirst staunen, was das ausmacht.
Antwort
Bild 1
Bild 1 ist sehr ästhetisch.
Sind das echte Bilder?
Antwort
Willst Du Dein ERSTES Mal wirklich auf einer solchen Party verbringen?
Ich denke nicht.
Wenn Du Dich selber für hässlich hältst, was sollen denn dann die anderen denken?
Ich glaube nicht, dass Du hässlich bist. Du hast bei Deinem Spielgel zuhause halt nicht so viele Social Media Optimierung-Filter und -Tools.
Antwort
Ritalin wird auch das Koks des kleinen Mannes genannt.
Macht abhängig und ist gefährlich. Bei AHDHS VIELLEICHT sinnvoll.
Ich befürworte eine Ernährung, die gewisse Rezeptoren schont.
Antwort
Da geht eigentlich nur ein hautfarbener String Tanga oder Stringbody
Antwort
Sonstiges
Warum soll denn ein Tanga, auch wenn er knapp ist, den Hodensack quetschen?
Das ist doch Blödsinn, oder?
Antwort
Mit 12 - da habe ich Fitness-String meiner Mum gefunden :-)
Antwort
Ich schwimme gerne.
Hallenbad / Freibad - Badeanzug 50 Euro oder Skinsuit 130 Euro
Im See / Meer Skinsuit mit langen Armen und Beinen 130 Euro oder Wetsuit 180 Euro
Antwort
Andere Meinung und zwar...
Grundsätzlich halte ich es für eine gute Idee für ein Mindestmaß an Bezahlung zu sorgen. Auf der anderen Seite macht es vieles auch teuerer.
Antwort
Herbst 🍁
Oh, der Spätsommer und der Herbst.
Bunte Blätter, nicht mehr so heiß. Viele leckere Sachen. Herbstmärkte, ......
Antwort
Eine Tanzstrumpfhose und einen Body ;-) - mache mich nachher auf zum Barreé Workout
Antwort
Unser Leben ergibt für uns erst einen Sinn, wenn wir etwas "schaffen" oder "erschaffen". Das bedeutet nicht zwingend einen Job zu haben.
Mich hat mein Job in die Verzweiflung getrieben.
Heute mache ich vieles anders und habe wieder ein erfülltes Leben.
Antwort
3-5 Uhr (wie ich):)
Zwischen 4 und 5.
Aber der Wecker klingelt um 5. Dann gibt's ein Essigwasser und einen grünen Tee ;-)