Hallo liebe Community,

mir ist nun von mehreren Seiten bereits das Konzept von Schlank im Schlaf empfohlen worden.

Ich bin nicht an einer kurzfristigen Diät, sondern an einer langfristigen Ernährungsumstellung interessiert.

Hat jemand mit Schlank im Schlaf bereits Erfahrungen sammeln können? Positive oder negative?

Danke für jede freundliche Antwort.

Antigone

Das ist wenn man angst vorm erbrechen hat. Ich glaub ich hab das schon seit ich 4 war. Ich habe es schon immer gehasst zu verreisen weil ich die fahrt nicht aushalte und weil ich mich an neuen orten nicht sehr wohl fühle. Ich mag keine achterbahnen, weil ich angst hab zu erbrechen und ich bin ganz oft vor vielen sachen nervös. Auserdem ist mir jtzt schon seit ca 10tagen ununterbrochen schlecht und ich kann nicht viel essen. Es komnt nicht vom bauch, sondern irgendwie vom hals. So als würde ich halt gleich alles rauskotzen. Ich hab auch nie hunger. Aber wieso? Habe ich denn emetophobie? Und wenn ja, wie krieg ich das schnell weg? (Schließlich gehe ich ja auch mal auf klassenfahrt und selbst bei solchen kleinen zugfahrten wird mir schlecht) (ich bin erst 14)

Ich würde gerne eine Käse Pizza bestellen im Bereich von Charlottenburg, Berlin.

Es soll aber bitte NICHT Mozarella im Rand, sondern echter Käse sein. Ich bin mir sicher ich habe soetwas bereits gegessen, erinnere mich aber nicht an den Laden.

Danke für jeden Hinweis!

Mein Freund zeigte mir gestern Bilder von seinem 30. Geburtstag. Es waren aber Bilder wie er von einer stripperin verführt wurde. Mein Problem ist ich kriege die Bilder nicht mehr aus dem Kopf. Ich denk ständig daran wie diese Frau nackt an ihm rumtanzte. Und ich kanns nicht anders beschreiben aber ja ich hab sogar ein ekelgefühl ihm gegenüber wenn ich daran denke. Ich habe eigentlich keinen Grund mir deswegen Gedanken zu machen weil erstens es ist eine stripperin es ist ihr Job und zweitens wir waren da auch nicht zusammen. Aber deswegen möchte ich hier fragen was ich machen soll. Er merkte heute morgen auch dass etwas istweil ich ganz still war aber ich sagte ich bin nur müde weil ich mich schäme es ihm zu sagen. Es verletzt mich einfach wenn ich an diese Bilder denke.. Fühle mich irgendwie hässlich. Er sagte mir ja auch dass es ihm gefallen hat. Ich weiß nicht was ich tun soll.. Und schreibt bitte Kommentare die brauchbar sind und keine die mich weiter runterziehen. Danke.

Kennt jemand einen Shop, bei dem Trainingsanzüge individuell gestaltbar sind? Einzelne Farben, Logo usw...

Hallo. Ich, 26, und meine Ex-Freundin, 19, waren knapp 2,5 Jahre zusammen, davon haben wir etwa 1,5 Jahre zusammen gewohnt. Während meines Studiums wurde ich depressiv und dann hat meine Ex-Freundin irgendwann einen Typen über Internet kennen gelernt. Sie meinte immer, er wäre nur ein einfacher Freund, aber irgendwann hat sie sich dann von mir getrennt und war kurze Zeit später mit ihm zusammen. Dann wollte sie aber mich wieder haben und hat ihn für mich verlassen. Nach einer Woche haben wir uns wieder getrennt und 5 Tage später war sie wieder mit ihm zusammen. Sie hat mir versucht zu erklären, dass sie nicht glaubt, dass jemand besser zu ihr passt als ich, aber sie mit ihm zusammen bleibt, bis sie weiß, ob er was langfristiges für sie wäre. Wenn sie es weiß, würde sie mich wieder nehmen. Sie hat es mir mehrmals versucht zu erklären und meint, ich wäre keine zweite Wahl und sie würde mich nicht warm halten. Sie müsse das mit ihm aber abschließen, sonst würde sie sich immer fragen, ob er nicht der Richtige gewesen wäre. Ist das eine von den für Männer unbegreiflichen Frauen-Logiken oder werde ich einfach warm gehalten und sollte die Freundschaft, die sie unbedingt wollte, kippen und sie endgültig loslassen?

Hi. Eigentlich müsste ich in det schule sein aba meine händee zitttern so stark und sind richtig dunkelblau bis zu den fingernägeln. Meine mutter ist auf der arbeit das heißt so schnell können wir nicht zum artzt. Wisst ihr vielleicht was das bedeutet? Ist es was ernstes? Kann ich etwad tun damit sie aufhören zu zittern? Danke für eure hilfe!

Ich bin in der dreizehnten Klasse und bin kurz vor dem Abitur. Nur noch 7,5 Wochen Schule.

Und ich wollte wissen wie ich die Leute am besten provozieren kann. Ich trage zur Zeit als Junge einen neonpinken Hoodie. Und das provoziert ziemlich und das gefällt mir sehr. Ich weiß nicht was noch kleidungstechnisch provozierend wirkt und hätte gerne Tipps.

In der Schule bin ich eher ein Außenseiter und habe nicht wirklich Freunde, deshalb möchte ich die letzten Wochen die Leute kleidungstechnisch sehr provozieren. Kennt jemand beißende Farben?

Hallo miteinander,

erstmal zu meiner Person. Ich bin weiblich 21, ca. 1,60 cm groß und 75 Kg.

Ich habe von März bis Juni 2012 ca. 10 kg abgenommen. Ich habe es mehr oder weniger haten können. Ab 1 Januar 2013 habe ich dann mit Almased begonnen, habe das aber nur 3 Tage durchgezogen, da es echt zum kot*en geschmeckt hat, naja... die ersten 3-4 Kilos sind jetzt auch wieder runter. Es waren hauptsächlich wasser und Mageninhalt da bin ich mir sicher. Nun habe ich meine Ernährung total umgestellt und treibe viel sport. Hier mein Tagesablauf:

Frühstück: Magerquark mit Beeren und 2 El Hafer Mittag: Hier esse ich gerne Kohlenhydrate.. manchmal Nudel, manchmal aber auch nur Vollkornbrot mit leichtem Käse oder Putenbrust. Abends: Hier ernähre ich mich ziemlich eiweißreich. also viel Pute und Gemüse, dazu keine Kohlenhydrate. Als zwischensnack nichts, Kräutertee oder sowas.... oder wenns sein muss, dann eine mandarine.

Ich gehe 3 Mal/Woche ins Fitnessstudio und mache 45 min. Cardio und 30 min. Muskeltraining. Außerdem gehe ich viel spazieren oder Joggen und zu hause mach ich ab und an auch ein paar übungen für bauch un po.

Aber die Waage steht seit 2 Wochen oder geht gar nach oben. Woran kann das liegen? Ich habe mich auch gemessen und da sind nichtmal 3 mm umfang verschwunden.. ich gebe der Waage ohnehin nur wenig bedeutung, ich messe mich lieber. Aber da tut sich nichts.
Was mache ich denn falsch, oder bessernoch, was könnte ich ändern um erfolgreicher zu sein? Denn ich habe das problem, dass ich sehr schnell die Motivation verliere... und sowas hilft wirklich nicht beim abnehmen :)

Tut mir Leid, dass es doch ein Aufsatz geworden ist. Danke fürs lesen, ich hoffe ihr könnt mir auch ein paar Tipps geben.

Guten Morgen, ich bin 17 Jahre alt und bin 166cm groß und wiege 70kg, Ja, es ist zu viel und ich fühle mich nicht wohl. Mein Bauch ist zu dick und die Brüste erst. Klar ist es schön eine große Brust zu haben, wird sie aber zu groß und hängt ist es eine Katastrophe ! Auf gesunde Ernährung achte ich inzwischen und esse auch bewusst. Ich fahre viel Rad. Jetzt mein Problem: Ich finde meine Brust einfach zu groß ! Ich bekomme keine BH's und auch bei Jacken und Oberteilen wird es schwierig. Meine Brust hängt ! Ich habe mir neue BH's gekauft die EIGENTLICH passen müssten in Größe 85 D. Sie passen aber nicht. Ich fühle mich so unwohl und traue mich auch nicht ins Schwimmbad oder ins Fitnessstudio, Ich brauche dringend Tipps: 1. Wo ich schöne, günstige BH's in Größe E bekomme und dann auch an den Brüsten abnehmen und sie eventuell straffen kann. Eine OP kommt NICHT in Frage ! Danke..

Hallo zusammen, mein Bruder und ich wollen uns zu Weihnachten zusammen ein Tattoo stechen lassen um unsere ewige Verbundenheit auszudrücken. Nun stellt sich eben die Frage was man sich stechen lässt. Es soll irgendein Symbol sein, hat jemand eine Idee? Wir dachten z.B. an das Sternzeichen des anderen in Form einer Rune. Oder die umgefallene acht (Unendlichkeit) mit unseren Initialen.

Bitte keine Vorschläge wie chinesische Zeichen etc. Das hat jeder und ist arg ausgeluscht. Ebenso habe ich schon x-mal gelesen man soll sich etwas stechen lassen, dass einen immer verbunden hat. Jedoch wollen wir keinen Fussball auf dem Rücken haben :D

Als hat jemand ne gute Idee? Danke im Voraus

Hey Leute,

heutzutage wird ja OFT auf mode geschaut. Alle laufen bunt herum haben die merkwürdigsten frisuren und farben usw. Da is man als klassischer kerl eher schnell abgestempelt^^

Ich hab immer jeans schwarzes hemd oder t-shirt an und meine schwarze jacke. haare sind mittellang und nach obn hinten gestylt. Also ähnlich wie hier http://www.criticalbench.com/images/jamesbond.jpg

Ja sry is james bond aufm bild aber die frisur hab ich auch seit jeher nur etwas spitzer^^.

Werd jedenfalls teilweise wirklich als altmodisch oder langweilig betitelt wegen meiner frisur etc. weil sich da nie was ändert^^

Muss man das ändern? Ich fühle mich so wohl. Kein haar is mir im blickfeld usw. Sagt einfach mal wie es aktuelöl ist. Finds unverschämt von wildfremden leuten teilweise ne zurechtweisung zu bekommen nur weil ich nicht aussehe wie sonst wer... Klassisch gefällt mir eben einfach mehr

Hallo, ich habe ein großes Problem. Mein Menschenhass ist über die Jahre stark gewachsen, Ich will weder in der Nähe von anderen Menschen sein noch mit ihnen zusammenarbetien. Dies erschwert mit natürlich das Leben allgemein. Ich habe Probleme damit einen richtigen Job zu finden. Ich verstehe mich einfach mit keinem Menschen gut und stolpere nur mit Problemem durchs Leben.Ich habe damals auch keinen Schulabschluss in der Schule geschafft weil ich so schlechte Noten von den Lehrern bekommen habe. Jeder Lehrer hat mich einfach gehasst und mich ranzig bewertet. Ich wurde in der Schule von den Leuten nur ausgenutzt und gehänselt. Erst mit einer Nichtschülerprüfung bei der man zuhause alleine lernen kann und keine Menschen um sich hat konnte ich den Realschulabschluss mit lauter 1 und 2en (eine 5 in Mathe leider)bestehen. Nun bin ich in einer Ausbildung gelandet in der mich wieder alle hassen(Lehrer und Schüler). In einem halben Jahr bin ich von Englisch 1, auf eine 4 gerutscht und von Deutsch 2 auf eine 5. Menschen können mich in der Regel nicht leiden und ich sie nicht, dass ist denke ich das Problem an meinen dauernden schlechten Noten. Auch wenn ich freundlich zu jedem bin bringt das nichts, glaube man merkt mir einfach an das ich keine Lust habe mit denn Leuten umzugehen. Als ich mal einen Job in der Küche als Tellerwäscher hatte wurden mir sogar Morddrohungen und ähnliches gegeben die mich extrem deppresiv gemacht haben weswegen ich dort aufgehört habe. Meine derzeitige Ausbildung will ich einfach nicht weiter machen, bei den Noten die ich dort bekomme lohnt es nicht und ich kann dort niemanden leiden und mich kann auch niemand leiden.Wenn ich fehle wird mit kein Unterrichtsmaterial mitgenommen und ähnliches außerdem muss die Scheißaufgaben immer ich machen. Das einzige was ich jetzt noch will ist a) meine Ruhe vor Menschen haben und b) irgendwie einen Job finden mit dem ich genug Geld zum Leben habe. Gibt es einen Job den ihr mir empfehlen könnt ? Am besten einen wo man alleine arbeiten kann und Netto noch genug hat um Wohnung Essen und Strom zu bezahlen. Alles was ich vorzuweisen habe sind ein gutes Realschulzeugniss, ein schlechtes Abgangsausbildungszeugnis, 3 Jahre Erfahrung als Synchronsprecher, 1 Jahr Erfahrung als Tellerputzer. Generell ist es mir egal was ich arbeite solange ich allein sein kann. Ich musste in einem Praktikum einmal einen Katheta durch einen Penis legen weil der werte Herr nicht mehr alleine auf Toilette konnte. Mein Ekelfaktor ist quasi nicht vorhanden. Mein Problem an der Arbeit war eher der Umgang mit Menschen. Eine Psychotherapie oder sonstiges schließe ich stark aus. Wenn euch Jobs einfallen bei dennen man so wenig wie möglich mit Menschen zu tun hat, dann schreibt es bitte hier hin ODER vllt. fällt euch eine Weiterbildung ein die man mit meinen Abschluss machen kann, bei der mann keine Menschen um sich hat. Wichtig wäre dabei KEINE KOLLEGEN, fremde Menschen sind erträglicher,die kommen und gehen.

Ich möchte mir gerne Gelnägel machen, da ich find es schaut besser aus aber bevor ich mir welche machen lasse wollte ich euch mal fragen, ob die Gelnägel dann meinen eigenen Nägeln schädigt? Ich habe schon von Leuten gehört, das die Nägel dadurch dünner werden und schneller einreisen, Stimmt das ?

Ich habe das Problem dass ich in Stresssituation (leider habe ich die jeden Tag auf der Arbeit) vermehrt zu Süssigkeiten greife. Auch brauche ich generell jeden Tag irgendwie was Süsses sonst fehlt mir irgendwie etwas. Leider schlägt sich das auch langsam aber sicher auf die Figur nieder und ich möchte mir die Süssigkeiten abgewöhnen was natürlich mir schwar fällt. Kann mir jemand ein paar Hilfreiche Tips geben?

ich muss was für 5 klässler backen, weiss aber nichts einfaches irgendein vorschlag?? danke im voraus

hey ihr. Seit längerem hatten mein Freund und ich sehr viel Stress in der beziehung weil meine mum sich immer eingemischt hat und gesagt hat das wir nicht mehr zusammen sein dürfen (gründe sind egal..) letzten Freitag hat sein mutter mir gesagt das ich ihn in Ruhe lassen soll weil er den ganzen Druck nicht mehr aushaltet (er ist 20) am Samstag hab in dann mit meiner mum geredet und sie hat sich daraufhin entschuldigt bei ihm und seiner mum und hat gesagt das wir zusammen bleiben dürfen..bis gestern ist eben keine Antwort gekommen und ich hab angerufen..er hat gesagt das er mich nicht mehr will wegen meiner Mutter weil sie so einen Stress gemacht hat. Nun ja dann hat er gesagt er will nur eine freundschaft (beziehung zu 70% will er nicht mehr) mit mir,wenn sich meine mum persönlich bei ihm meldet er glaubt mir nämlich nicht das meine mum die SMS verfasst hat sondern ich..nun ja seit gestern ist meine Mutter im Krankenhaus weil sie einen unfall hatte und jetzt ein SHT. auch das glaubt er mir nicht. Was soll ich nun machen? Ich will ihn zurück aber ohne meiner mum geht das anscheinend nicht :( findet ihr seine Reaktion in Ordnung und was soll ich machen? Kg

Hallo, ich möchte demnächst meinen Freund besuchen, da aber die Zug- und Busverbindungen richtig schlecht sind habe ich nach einer alternative gesucht. Bin dabei auf die mitfahrzentrale gestoßen. Ich mach mir jetzt nur sorgen inwiefern das ganze gefährlich ist...immerhin würde ich ja of einem fremden mann (in meinem Fall) mitfahren..bis jetzt hab ich aber im Internet immer nur die begründung,dass es nich gefährlich ist, gefunden, dass derjenige registriert ist...aber im internet heißt das nich viel für mich, man konnte ja auch einen fakeaccount erstellen oder?

Bin echt total skeptisch was das anbelangt...danke schon mal im voraus für die antworten ;)

Also ich hab das Problem, dass ich iwie schnell eingeschnappt und zickig bin, zum Beispiel wenn er mal einen Mädchen hinterher schaut oder so. Ich weiß ja das er mich liebt und auch hübsch findet aber ich könnt dann immer k otzen...ich weiß auch nich warum aber ich bin total empfindlich wenn er mal von anderen Frauen spricht, auch wenn es nur Freundinnen sind oder Kollegen. Ich will eigtl gar nicht so sein :( und ich bin einfach schnell sauer ...ich hab halt angst das er andere hübscher findet auch wenn er mich liebt...wie kann ich das ändern und gelassener werden? Danke für Eure Antworten! :)

Mein Freund ist ein absoluter Traum er steht immer hinter mir gibt sich nach gut 2 Jahren noch soviel mühe wie am ersten Tag. Er achtet auf sich ist zärtlichlich gleichzeitig mein bester Freund den ich wirklich alles anvertrauen kann. Er ist für mich aus der Schweiz in mein kleines 500 km entferntes Dorf gezogen und vorher jedes Wochenende von Zürich nach Thüringen gefahren. Er kochter massiert er hilft im Haushalt im Garten etc. Er will auch Kinder er will mich heiraten er meint es ernst.Aber seit Ca 3 Wochen fange ich an immer weniger zu fühlen ich reg mich ständig auf und er fängt mich an zu nerven. Ich liebe ihn wirklich und schon beim Gedanken ihn zu verlieren breche ich in tränen aus. :-(