Muss ich damit zur Notaufnahme oder reicht der Zahnarzt am Montag?

Einen ernährungsplan für jugendliche 12-jährige mädchen. Ich würde gerne noch 2kg abnehmen.

Treibe Fitnesstraining was ist gesünder Obst(Apfel,Banane, Himbeere,) oder Gemüse(Gurke,salat,tomate) was ist förderlich für Muskeln aufbau bei dünnen Menschen ? Danke

Welche Frisur?

Hii,

Ich meine mit der frage ob das video mit der eigenen stimme gemacht wird oder kann man es synchronisieren?

Also ich meine mit dem synchronisieren, kann man bei einem musik video auch einfach ein lied von jemand anderen synchronisieren?

Also zum beispiel shake it off von taylor nehmen (also ihre stimme) und es lippen synchronisieren?

Habe gestern während des Fußballspielens bei einer Bewegung plötzlich einen sehr starken stechenenden Schmerz in der Wade verspürt. Seitdem habe ich beim Gehen starke Einschränkungen und Schmerzen. Eine Zerrung wird es nicht sein, das weiss ich, da ich die Symptome kenne und der Schmerz sich ja nicht langsam steigerte sondern sofort auf dem jetztigen Level war und die Schmerzen bei sowas nicht so intensiv sind...daher die Frage ob das jetzt eher nach einem Bündelriss oder einem Faserriss klingt? Ich weiss, zum Arzt gehen...habe aber keine Zeit dafür!

Also ich habe mal eine Frage : und zwar ist es so, dass ich zur Zeit ins Fitness Studio gehe. Ich möchte Muskeln aufbauen und fett abbauen. Hat jemand eine Ahnung was die optimale Ernährung wäre? Hab mich eine Zeit lang fast nur von Obst ernährt und meide Süßigkeiten. Fleisch vertrage ich je nach zubereitung nicht immer so gut (keine Ahnung warum). Hat jemand vielleicht Tips um fett schneller abbauen zu können und was sollte oder darf man vor und nach dem Training essen? Leider konnte mir keiner den ich kenne eine gute Antwort geben, da jeder was anderes sagt : /

Viele Haargele geben mittlerweile ihre Stärke nicht mehr in Zahlen (von 1 "schwach" bis 5 "stark") an, sondern in den Adjektiven "extra", "ultra" und "mega", wo ich keine Ahnung habe, welcher Stärke die zuzuordnen sind. Kann man die Begriffe den Zahlen zuordnen oder zumindest in eine Reihenfolge bringen?

Hallo, Ich habe 2 Tage lang schon Kopfschmerzen, mir ist warm und ich habe ich habe auf rein gar nichts lust. Mir geht es einfach sehr dreckig. Nichts hilft gegen die Kopfschmerzen gar nichts. Was könnte ich haben und was hilft dagegen? Vielen Dank im Voraus :)

Ich habe einen ganz normalen körperbau aber ich finde meine beine zu dünn und wenn ich jetzt mehr esse und beine trainiere könnte ich an den beinen mehr muskeln zulegen

Hallo. Ich hatte seit 2 Monaten Husten. Seit 1 Monat ist es aber nur noch Reizhusten, also 3-4 mal am Tag huste ich ohne Auswurf (Gefühl, wie der Husten vom Verschlucken). War auch schon mehrmals beim Arzt (auch bei verschiedenen). Keiner konnte helfen, wird aber zum Glück jetzt besser. Der letzte Arzt sagte mir, nachdem ich fragte, dass ich Ausdauersport ruhig machen könnte, jedoch auf Krafttraining noch verzichten sollte. Das freut mich natürlich, jedoch bin ich sehr skeptisch, da es ja immer heißt, man sollte kein Sport machen bei Husten und co.

PS: Fühle mich fit, habe auch schon zu Hause etwas mit Hanteln trainiert und keine Probleme gehabt.

Jetzt meine Frage: Kann ich ohne bedenken wieder mit dem Joggen anfengen? Irgendwie vertraue ich auf das Urteil des Arztes nicht bzw. würde gerne sicher gehen. Was sagt ihr?

ist Mehl ein Gewürz?

Ich bin 1,60 groß und wiege 56 Kilo, was ich für normal halte, vor 2 Monaten habe ich angefangen jeden Tag Sport zu machen, weil ich früher etwas dicker war, nun mein Problem ist mein Bauch stört mich einfach. Ich habe einen dicken Unterbauch und sehe aus der Seitenansicht am Bauch sehr pummelig aus, hat jemand ein paar Tipps, wie ich am Bauch abspecken könnte ?:/

Hallo, ich werde in ein paar Tagen 16. Ich möchte gerne ein kleines Tattoo haben, an meiner Hand oder zwischen einer meiner Finger. Nur so ein Stern oder etwas derartiges, nichts größeres als höchstens 1cm. Eltern haben mir auch schon die Erlaubnis gegeben. Was haltet ihr davon? Und was denkt ihr was meine Freunde bzw mein Umkreis davon halten wird? Ich meine es ist meine eigene Entscheidung und ich möchte gerne sowas haben weil es mir gefällt, aber wie könnte das mein Umkreis finden? Könnten die dann denken das meine Eltern vielleicht zu unsorgsam oder so sind? Ich mache mir schon lange Gedanken darüber..!

Hallo alle zusammen :) Ich bin gerade dabei einen Server zu gestalten und brauche Leute die creativ bauen und helfen möchten. Nur weiß ich nicht wo ich welche finden kann. Gibt es vielleicht Foren oder Seiten die ihr kennt ? Wenn ja würde ich mich über jede Hilfe freuen ^-^ Danke im vorraus :)

Hab mich beim fallen mit dem arm aufgefangen und in den moment hat es in der schulter bzw. Das gelenk geknaxt.. erst tat es sau weh jetzt ist bis heute ein gleichbleibender gleichmäßiger schmerz.

Ich möchte meiner Mutter zum Geburtstag etwas basteln, aber dafür brauche ich Tafelfolie. Ich habe das bisher nur im Internet gesehen, aber ich kann ja alleine nix bestellen, sonst wüsste sie ja, was ich mache. In welchen Läden kann man das denn so kaufen?

Hiii

ich suche eine bodybutter mit fester konsistenz. Kennt jemand eine die man im dm oder Müller kaufen kann ???

Danke im vorraus☺