Sieht mir nach 25 Prozent aus +-

Die Dauer, um 30.000.000 Blöcke zu erreichen, hängt von deiner Reisegeschwindigkeit ab. Hier sind einige Szenarien:

1. Zu Fuß (normales Gehen):

• Geschwindigkeit: ~4.3 Blöcke/Sekunde
• Zeit: 30,000,0004.3≈6,976,744\frac{30,000,000}{4.3} \approx 6,976,7444.330,000,000​≈6,976,744 Sekunden = ca. 80 Tage (realer Zeit), ohne Pausen.

1. Sprinten:

• Geschwindigkeit: ~5.6 Blöcke/Sekunde
• Zeit: 30,000,0005.6≈5,357,143\frac{30,000,000}{5.6} \approx 5,357,1435.630,000,000​≈5,357,143 Sekunden

5,357,143 Sekunden also umgerechnet 62 Tage wenn du sprintest

In der Gruppenphase wird entschieden welche der 4 Teams in einer Gruppe ins Achtelfinale einzieht, hier darf auch unentschieden gespielt werden, da es ein Punktesystem gibt. Im Achtelfinale und darüber hinaus ist die KO Phase dazu da, dass das Verlierer Team aus dem Turnier rausfliegt. Es kann nur Gewinner oder Verlierer geben, bedeutet, dass bei einem Unentschieden erst Verlängerung und dann, wenn nötig, Elfmeterschiessen durchgeführt wird.

Eine knappe Stunde. Solche simple Fragen kannst du auch einfach in Google eingeben...

definitiv der ofc

Mit 15 Jahren und Wachstumsfugen, die zu etwa 88% geschlossen sind, ist es wahrscheinlich, dass du noch etwas weiter wachsen wirst, aber wahrscheinlich nicht so viel wie in den Jahren zuvor. Aber es ist so gut wie unmöglich das so zu sagen also das ist keine sichere Antwort auf deine Frage

Bringt rein garnichts nur Cosmetics

Also zunächsteinmal zur Ausdauer: ist ganz klar und einfach geh joggen. Undzwar regelmäßig sonst bringt das nichts. Erhöhe langsam deine Lauf- oder Gehstrecke. Radfahren oder Schwimmen sind großartige Möglichkeiten, um deine Ausdauer zu steigern.

Um deine Kraft zu verbessern, könntest du mit einfachen Übungen wie Liegestützen, Kniebeugen und Bauchmuskelübungen beginnen. Es ist wichtig, langsam zu starten, aber mit der Zeit wirst du Verbesserungen sehen. Auch wenn du jetzt nur ein Liegestütz schaffst bei regelmäßigem Training wirst du ganz schnell fortschritte machen

Also Gewalt ist keine Lösung der Gehfehler war warscheinlich schon zu weit. Besprech das mit deinen Eltern. warscheinlich bekommst du Ärger aber wenn das rauskommt bekommst du das doppelte an Ärger (Meine eigene Erfahrung)

Es wäre auch eine gute Idee, zu überlegen, wie ähnliche Situationen in Zukunft vermieden werden können beim Umgang mit Beleidigungen und Provokationen. Vorallem im Sport darfst du dich von sowas nicht beeinflussen lassen. Im spiel währe das eine rote Karte wert

das kommt drauf an was du damit vor hast, und wie viel ahnung du von der materie hast.

selbst was zusammen stellen ist meistens etwas teurer, bringt aber einen haufen vorteile mitsich, unteranderem eine etwas höhere qualität und ein auf den fahrer abgestimmtes board.

ein komplettboard empfiehlt sich eher für einsteiger, etwas günstiger, die komponenten passen zusammen, und man kann dabei nicht so viel falsch machen... wobei man auch hier minimal 100€ ausgeben sollte, wenn man ein brauchbares board will... ich empfehle derzeit am liebsten MOB completes, die Sk8dlx Komplettbausätze sind allerdings auch sehr gut.

wenn du dir selbst etwas zusammen stellen willst solltest du mit ca. 130€ rechnen (+/- 10€)

Wie sieht denn dein Trainingsplan aus?

Obwohl Bodybuilder möglicherweise aufgrund ihrer muskulösen Physiologie auf der Waage schwerer erscheinen können, ist ihr Körpergewicht normalerweise auf die Muskelmasse zurückzuführen, nicht auf überschüssiges Fett. Daher ist es nicht korrekt, Bodybuilder als übergewichtig zu bezeichnen, da sie in der Regel eine sehr unterschiedliche Körperzusammensetzung haben.

Es gibt da eine Formel für das "messen" der Übergewichtigkeit. Der BMI der jedoch nur das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße misst, sozusagen also nichts aussagt. (Muskeln sind schwerer als Fett)

Glaube "Just Dance 2020"

Wenn du Interesse am Turnen hast, könntest du direkt dort nachfragen, ob sie Schnupperstunden oder Anfängerkurse anbieten, um einen ersten Eindruck zu gewinnen, dafür müsstest du anrufen oder hingehen, was mit der Hilfe deiner Eltern viel einfacher ist. Die Kosten können variieren, also ist es ratsam, beim Turnklub nachzufragen. Wenn du deine Eltern fragen möchtest, könntest du ihnen offen erklären, dass Gymnastik dein Traum ist und warum du daran interessiert bist. Du könntest vorschlagen, eine Schnupperstunde zu nehmen, um zu sehen, ob es dir gefällt. Sei geduldig und verständnisvoll, wenn deine Eltern Bedenken äußern, und versuche, gemeinsam eine Lösung zu finden.

bin mir sicher sie werden dich unterstützen!

Nichts überstürzen und mit einem leichten Training anfangen. Hol dir einen Mitarbeiter der mit dir ein paar Übungen durchgeht und gegebenenfalls einen Trainingsplan erstellt (ist normalerweise in so einem Vertrag enthalten) wenn das nicht im vertrag mit dabei ist, dann hol dir einen erfahreneren Kumpel der weiß wie man alle Geräte optimal benutzt.

Also ich würde die Person als egozentrisch bezeichnen

Kreatin ist in erster linie etwas das unser Körper in Form von kp (kreatinphosphat) selber produziert. Das ist ein ganz einfacher Energie lieferant. Die Kreatin speicher in unseren Muskeln sind von natur aus vorhanden, jedoch nicht zum möglichen Maximum gefüllt. Deswegen nehmen manche Sportler Kreatin als Supplement um den kreatin Haushalt im Körper zu Füllen, um wiederum Mehr Energie zur Verfügung zu haben. Durch die Einnahme von Kreatin wird auch Wasser im Muskel eingelagert, welche den Muskel praller wirken lassen. Diese Wasserablagerungen ist das was weggeht wenn man aufhört kreatin zu nehmen.

Also du bist auf jeden Fall noch im Wachstum. Das schlechteste was du machen könntest ist noch weniger zu Essen. Also warum nicht? 63kg Auf 175 ist definitiv im Idealbereich. Wenn du Lust hast eine Massephase zu machen und damit auch umgehen kannst dann mach es. Ich halte zwar nichts davon in deinem Alter schon auf "Massephase" und "Cut" gepolt zu sein, aber wenn es dir spaß macht und du aktiv Bodybuilding betreiben möchtest dann hopp!

das was du gesagt hast ist vollkommen ausreichen. Ein tag Pause pro Trainingstag. Möglichst auf eine Gesunde Ernährung achten.w

wie alle schon gesagt haben: wenn du etwas mehr fett im Bauch bereich hast dann wird das nichts aber es ist immer gut einfach anzufangen. Was nicht ist kann noch werden