Weiß nicht wie man sowas aus ihrem Kopf bekommt, aber ich würde einfach versuchen ihr eine gewisse Sicherheit zu geben und ihr zeigen das du sie willst und sie dich auch. Wenn ihr das nach knapp 4 Monaten schon in den Kopf kommt würde ich sie aber nochmal genau fragen was sie genau möchte und ob du derjenige bist.

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Wecker ans ende von deinem Zimmer stellen. So musst du immer aufstehen um den Wecker auszuschalten

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Ich VERMUTE! jetzt mal das Bauch, Beine, Po die ersten "Bereiche" sind wo das Fett angesammelt wird. Desswegen wird auch zuerst der Bauch dicker bevor die Arme dicker werden.

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Ich werde als „Halbblut“ bezeichnet. Ich glaub, ich bekomme langsam Komplexe.

Hallo!

In unserer kleinstädtischen Familienhaussiedlung ist vor Kurzem eine türkische Familie aus Berlin-Neukölln zugezogen, die streng islamisch ist. Radikalfundamentalistisch wäre eigentlich zutreffender. Die Frauen, auch die jüngeren, aus der Familie verlassen das Haus nicht ohne Kopftuch. Einige tragen sogar einen schwarzen Umhang, der nur die Augen frei lässt. Die Brüder aus der Familie sind extrem aggressiv und machen abends ständig andere Jugendliche an. Ich habe gehört, dass die schon wegen Gewalt von einer Hauptschule geworfen wurden. Die lungern offensichtlich den ganzen Tag bis spät in die Nacht auf der Straße rum und versuchen ständig, andere zu provozieren. Bei uns in der Gegend gibt es kaum Jugendliche, die sich so verhalten. Zudem sprechen die ein derart schlechtes Deutsch, wie es von jungen Türken in Deutschland noch nie vernommen habe. Seit dem die zugezogen sind, sieht man ständig Männer mit Vollbärten und verschleierte Frauen in unserer Gegend.

Ich selber habe mit dieser Familie nichts zu tun. Aber ein Freund von mir war dort mal zu Besuch und hat mitbekommen, wie die abfällig über mich und meine Familie geredet haben. Ich wurde in diesem Gespräch als „Halbblut“ und als „Bastard“ bezeichnet, weil ich eine deutsche Mutter habe. Und weil ich nur Deutsch spreche und mit einem Hund Gassi gehe, was sich für „Türken nicht gehört“, wie sie meinen. Darüberhinaus sollen wir „Ungläubige“ sein, weil wir nie in die Moschee gehen und unsere weiblichen Familienmitglieder kein Kopftuch tragen.

Als ich das gehört habe, war ich zutiefst verletzt. Ich bin auch ein Mensch und nichts Schlechteres als andere. Aber trotzdem entwickelt sich bei mir langsam total der Minderwertigkeitskomplex, dass ich minderwertiger bin als andere. Kein anderer wird als „Halbblut“ bezeichnet. Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.

Lieben Gruß

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Hör nicht darauf! Dadurch brauchst du keine Minderwertigkeitskomplexe zu bekommen. Du bist gut so wie du bist! Wenn jeder Mensch gleich wäre oder wenn jeder so wäre wie in dieser Familie, das wäre doch total langweilig. Dann sollen sie dich halt so nennen, kann dir doch egal sein, weil du weißt das es NICHT stimmt. Lern darüber hinwegzusehen was andere über dich denken oder sagen. Du kennst die Wahrheit und das reicht. Jeder Mensch ist etwas ganz besondres und so du auch! :)

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Also mir kommts so vor als wurdest du ihm irgendwann zu langweilig. Das ist nicht böse gemeint, aber mir kommts so vor. Weil am "Anfang" hat er ja noch sehr intressiert mit dir geschrieben und auch mit dir telefoniert. Und nun wird er immer abweisender. Vielleicht hat er jemand neues kennengelernt, jemand wo er interessanter findet. Versuch irgendwie sein Interesse an dir wieder zu wecken. :)

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Mh also unter einem Shirt noch ein Top tragen. Aber wenn du beim tanzen extrem schwitzt, naja ich schwitze auch viel beim tanzen. Ich trage halt weiter Kleidung also shirts da siehs du das nich und unten drunter trag ich immer ein Top. Geh mal in die Apotheke und kauf dir extra was gegen starkes schwitzen. Es gibt ja so puder und deodorant extra dafür...

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Ich würde ihm sagen das er das sein lassen soll weil es für dich überhaupt kein Spaß mehr ist und du das Ernst meinst! Und wenn er dann immer noch wietermacht dann würde ich ganz einfach gehen! Und wenn er dannd ie Freundschaft beendet, dann ist er nicht wirklich ein guter Freund. Er soll verstehen das du es ernst meinst und das du das nicht mit dir machen lässt und ich würde mich nicht mehr melden bis er es tut und sich entschuldigz und dann würde ich das mal klären, das du das nicht os möchtest.Vll hat er auch daheim Probleme? Vll fragst du ihn mal was los ist ob er Probleme hat. Aber weite rgefallen lassen würde ich nicht!

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Nunja, ich würde sagen mit Muskelaufbau ist es nicht getan. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Beginn doch damit das du 1-2x die woche laufen gehst oder Fahrrad fährst, als Ausdauertraining... so ca. 30 min. Und dann wenn du schön warm gelaufen bist zwischendurch auch die Bänder dehnen, also kurze Pause beim laufen und kleine Dehnübungen machen.. wenn du zuhause angekommen bist dann mit dem eigentlich Muskelaufbau beginnen. Zum Beispiel machst du Hanteltraining.. am Anfang würde ja je nach Gewicht 15x reichen... 1 minute pause ca. und dann nochmal 15x .. dann nochmal eine pause damit die muskulatur auch entspannen kann und dann noch einmal 15tx die hanteln... dann könntest du deinen Bauch trainieren, indem du situps machst, wieder ca. 10-15x immer mit einer pause! vergess das nie... überleg dir selbst was du trainieren willst.. es gibt soo viele hildreiche infos im internet. Dann kannst du dir das auch selbst zusammenstellen..jenachdem was du alles trainieren möchtest!

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Da können wir nicht helfen. Mach dir einen Termin beim Frauenarzt dann kanns du es genau testen lassen. Ist sicherer als ein Schwangersachaftstest. Es ist das beste als wenn wir hier sagen du bist nicht schwanger

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Das ist nicht zu unterschätzen. Die Nervenzellen geben unkoordiniert und in schneller Folge Signale an die Muskeln ab. Was zu starken verkrampfungen kommen kann. Die Person kann in dem einen Moment zum Beispiel an einer Ampel stehen und warten das diese Grün wird und im anderem Moment erleidet sie einen ANfall und dieser fängt an sich zu verkrampfen und jenachdem wie schlimm es ist kann es auch dazu kommen das sich schaum vor dem mund bildet. Meistens oder ich glaube sogar immer wissen sie anschließend von dem Anfall nichts mehr. Es kann auch harmlos sein, das sie sich zum beispiel einfach auf den Boden setzen und einfach in die Luft schauen und nachher nich mehr wissen wieso sie dort sitzen oder so. Dies versucgt man halt mit Medikamenten zu bekämpfen, was die Erkrankten auch ziemlich mitnimmt, da diese medikamente nicht ohne sind. Also die krankheit wünsche ich keinem.

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Freundin hat kein Selbstbewusstsein und wird evtl. magersüchtig?! Wie kann ich helfen!

Hallo !Ich beginne am besten von vorn. Auf meiner Schule gibt es ein Mädchen, die schien immer so die perfekte "Miss Sunshine." Extrem hübsch, gute Noten, beliebt, höflich, nett ... Jeder/Jede fand sie hübsch und sie hatte viele Freunde ...Jetzt kommt meine Freundin (nur freundschaftlich) ins Spiel: Sie hat sich mit diesem Mädchen angefreundet, obwohl sie sie eigentlich hassen könnte, weil die der Schwarm von ihrer damaligen ersten Liebe (und ich meine wirklich Liebe) ist/war. Auch als alle gesagt haben, wieso bist du mit der befreundet??! hat sie zu ihr gehalten Jetzt ist dieses Mädchen (die Perfekte) schon seit 3 Wochen wegen Magersucht im Krankenhaus und meine Freundin hat sie auch schon 4 x besucht

Soweit, so gut.

Das Problem ist: Meine Freundin hatte schon immer ein geringes Selbstbewusstsein, obwohl ich ihr immer versucht hab, klarzumachen, was für ein toller Mensch sie ist. Doch jetzt ist es immer schlimmer geworden! Sie hat seit 3 Tagen NICHTS gegessen und behauptet, dass sie einfach keinen Hunger hat ... Und die Krone allen Übels: Das tut sie, weil sie so perfekt, hübsch, beliebt wie das magersüchtige Mädchen sein will!! Obwohl sie doch weiß, wie der Schein trügt, und doch mit eigenen Augen gesehen hat, wie "Miss Sunshine" jetzt lebt??!

Wie kann ich meiner Freundin bloß helfen? Ist sie wirklich magersüchtig oder ist das noch kein großer Grund zur Panik?! Was soll ich nur tun? Könnte es helfen, wenn ich ihr eine Zeichnung von ihrem hübschen Gesicht und einen Brief, wie sinnlos und dumm das alles ist, gebe?

Ich möchte sie nicht im Stich lassen! Ich und ihre zweitbeste Freundin haben schon 2 stunden lang mit ihr geredet, aber es hat nichts gebracht

Danke, dass Du bis hierher gelesen hast und Danke schon mal im Vorraus, wenn du mir auch eine Antwort hinterlässt

:( ich bin echt verzweifelt

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Also wenn sie seid 3 tagen nichts gegessen hat dann müsste man sich wirklich Gedanken machen. Wenn ich stark krank war durch eine Grippe oder so dann esse ich auch kaum noch was, aber wenn ich einfach so sage ich esse nichts, danns chaffe ich keine 3 tage! Desswegen ist sie schon ziemlich verbissen so zu werden.Ich würde mal eine Reihe von Bildern sammeln von richtig extremen schlimmen Fällen von Magersucht. Wo man echt fats nicht mehr hinschauen kann weil es so extrem ist. Sie soll sehen worauf sie sich einlässt, Und dann frag sie mal ob sie sich in so einem Körper immer noch schön fühlen würde?Man kann NICHT! jedem gefallen! es ist einfach so! genau wie manche Männer nur blondinen möcbhten oder die andren nur brünette. Man kann sich ja nicht die Haare halb blond und halb brünett färben damit man allen gefällt. Konfrontier sie am besten mit dem schlimmsten! damit sie versteht was sie da gerade macht und wo sie das hinführen wird. Hoffe das konnte dir ein wenig helfen.

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Wieso kaufst du dir keine Bücher über die Ernährung? So erfärhst du mehr über die Ernährung und weiß worauf man bei der Ernährung achten sollte.... und jenachdem kannst du dir auch Gerichte zusammenstellen wo du auch alles isst.

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Was soll ich tun, bin sehr verletzt und brauche nen neutralen rat

Hallo liebes kummerkasten-team, ich brauche dringend eine neutrale meinung. so nun erstmal zur geschichte: Ich bin seit 6 jahren fast dauerhaft in einer beziehnung und bin da meist so reingerutscht.es waren genau zwei beziehungen. so nun bin ich mit meinem ex seit fast 3,5 jahren zusammen. er hat mich einmal verlassen aus dem grund das er micht nicht runterziehen wollte.ich bin die barbie und er der rüpel, das heisst unsere gemeinsamkeiten sind echt minimal, aber das war nie so ein großes problem.so wir konnten aber nicht mehr ohne einander und sind dann wieder nach zwei wochen zusammen gekommen.nun hat er sein studium aufgegeben und ist in ein loch gefallen, in dieser situation ist er aus unser gemeinsamen wohnung ausgezogen und hat mich wieder auf das abstellgleis befördert mit dem argument er könne sich keine gemeinsame zukunft vorstellen. noch zu erwähnen ist das wir uns ein wenig durch den alltag haben schleifen lassen da war nicht mehr viel leidenschaft.für mich hat er mich also verlassen und ich habe mich schnell abgelenkt in dem ich einen mann den ich schon länger süß fand kontaktiert habe. wir haben uns dann mehrmals getroffen und auch miteinander geschlafen. nach einem treffen gestern hat er mir dann gesagt das leidenschaft da ist er aber nicht mehr gefühle für mich hat. das hat mich sehr verletzt, da ich ihn echt mochte.nun war es auch schwierig, da er 9 jahre älter ist, geschieden und fast gar keine freizeit hat.derweil muss man noch erwähnen das mein ex mich zurückhaben will und mir einen heiratsantrag gemacht hat um zu beweisen das er es ernst meint.ich habe aber nicht mehr dieselben gefühle wie vorher für ihn, da er mich schon zum zweiten mal so verletzt hat und ich ihm nicht mehr trauen kann das er es nicht nocheinmal tut.so nun da mich der neue auch verletzt hat, nehme ich meinen ex zurück, da ich angst habe allein zu sein und niemnden mehr zu finden.bin ich wirklich so krankhaft, dass ich lieber eine beziehnung wähle wo ich weiss was ich habe, die liebe aber nicht mehr hundertprozentig ist, als das ich alleine und wieder nach der suche nach einem mann bin? finde ich überhaupt je wieder einen mann?ich weiss nicht mal wie man männer kennenlernt, da ich in beziehungen immer reingerutscht bin und jetzt da ich mal einem mann der nicht aus meinem freundeskreis ist kennengelernt habe werde ich wieder abserviert. mein leben besteht irgendwie nur noch aus entäuschungen.

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Mein tipp: nehm dir professionelle Hilfe. Ich war mal in so einer ähnlichen Situation. Nur bei mir und meinem damaligen Freund war es so das wir beide ziemliche probleme hatten. Er hatte halt große Probleme und war psychisch sehr angeschlagen und bei mir war es auch nicht viel besser. Wir rutschten auch in dieses alltagsleben rein und die Leidenschaftw ar kaum noch da. Irgendwann trennte er sich dann von mir und ich bin ziemlich tief gefallen. Ich hab mind. 1 Monat lang nur noch daheim gelegen und bin eigentlich gar nicht mehr raus. Ich bin ziemlich tief gefallen und konnte mir ein Leben ohne ihn nicht vorstellen und das ich wieder single bin. Weil ich bin jemand ich rutsche i.wie auch immer in so sachen rein. Wenn ich mich bemühe um jemanden und es bewusst versuche dann klappt das nie, dann gibts immer eine abfuhr. Aber als ich nach der Trennung soo fertig war habe ich mir eine Liste gemacht und habe dort die gründe aufgeschrieben ist wieso es besser ist wenn wir getrennt sind un was das tolle an einem singleleben ist. ich habe nach und nach imme rmehr Stichpunkte gefunden! und jeden tag wenn ich wieder daran denken musste wie schlecht es mir doch geht und das ich nicht allein sein kann, habe ich mir den zettel durchgelesen, der in meinem Zimmer gehangen hat, im Badezimmer, in der Küche und im Flur an dem Spiegel. Immerwieder habe ich diese Dinge gelesen, was am Anfang nicht viel geholfen hat, aber i.wann kommt die Wende wo du merkst es geht bergauf! Wenn du merkst du schaffst das nicht allein dann such dir wirklich ärztliche Hilfe, da ist nichts dabei! Ich wra auch kurz davor mir einen Termin zu machen! Wenn du mal mit jemanden redest der sich wirklich Zeit nimmt und auch ziemlich professionell ist, das könnte dir doch helfen! :) Aber zu jemanden zurück zu gehen weil du nciht allein sein willst und nicht 100% glücklich bist, das ist nicht richtig.!Meine Trennung war im März und jetzt will er mich wieder zurück. Und weiß du was? Ich will ihn nicht mehr! :) Und ich bin in der Hinsicht sehr stolz auf mich! und sei du es auch indem du unabhängig von männern dein Leben leben kannst! :)

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es kann gut möglich vom Sex kommen. Das hatte ich auch schon mal, aber wenn du z.B. gestern Sex hattest dann muss es heute spätestens heute abend weg sein. So war es bei mir. Treib es nicht so doll! ;)

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