Wenn du seit 2 wochen Durchfall hast solltest du dringend zum Arzt! Wieso fragst du da noch ? Es kann alles sein von wo einem Virus, bakterielle Infektion, Entzündung,Reizdarm, Psychosomatisch ... man kann hier keine ferndiagnose stellen

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Zum einen sind Haferflocken so wie Cornflakes Kohlenhydrate also Zucker und haben ca. 380 kcal auf 100g, wenn du jetzt noch Zucker dazu machst wird es Kalorien technisch noch mehr.

Im Grunde genommen nimmst du nur zu wenn du am Tag mehr isst als dein Körper benötigt. Das heisst, wenn du zb. 2000 kcal am tag brauchst weil du viel sport machst und dich bewegst, du aber 2500kcal isst dann nimmst du langfristig zu. Von Haferflocken alleine nimmst du nicht zu.

Ich nehme an das dein Grund Ansatz war dass du dich gesünder ernährst, was toll ist aber, es keinen wesentlichen unterschied macht wenn du zusätzlich Zucker hinzufügst. Versuch es mal mit Obst, Haferflocken und etwas Jogurt oder quark. Das macht lange satt und gibt dir viele Nährstoffe und Vitamine

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Um straffe haut zu bekommen hilft Krafttraining da die Muskeln so zu sagen den Raum ausfüllen wo her das fett war. Ansonsten, da du denke ich mal noch jung bist, Regeneriert sich Die haut auch zum teil, du kannst evtl, mit durch duchblutungsfördernden Massagen unterstützen aber ja in erster Linie Krafttraining !

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Kommt drauf was für Übungen du machst aber zb. Bei squats musst ja trotzdem den rücken und die Bauchmuskeln mit anspannen für die korrekte from ergo trainierst du die mit. Allerdings wirst du jetzt keine Muskeln an den armen bekommen nur weil du squats machst

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Nein wissen wir nicht. Warum reibt den freund da weiter dran rum wenn es dir weh tut ?! Geh es mit klarem wasser abspülen, wenn es nicht besser wird dann ruf deine gyn an und mach einen Termin aus

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Ja dann erklärst sich's doch von selbst ? Bleib zu Hause,mach einen test und wenn alles gut ist dann kurier deine Erkältung aus und geh wieder in die schule

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Wir Menschen haben den Vorteile dass wir Sachen waschen können um mögliche Bakterien, Viren abzuwaschen oder Pestizide, bzw in dem fall die schale abzumachen. Da diese schlichtweg nicht gut für uns sind. Die Tiere wissen das nicht da früher die Sachen nicht gespritzt waren, was nicht heisst dass es für sich nicht schlecht ist. Zu dem kommt hinzu dass der Mensch eine andere Umgebung gewohnt ist und der Magen nicht mehr so robust ist wie er vllt. Vor einen hundert Jahren war und wir uns somit schützen müssen. Allerdings wenn man in betracht zieht dass Menschen früher jünger verstorben oft von verdreckten, verseuchten lebensmittel spricht es wohl für sich die Sachen abzuwaschen

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Was soll die abstimmung ? Du gehst zum arzt wenn du merkst du kannst die Blutung nicht stoppen, oder siehst irgendwelche sehen, bänder, Knochen usw. Ansonsten druck ausüben auf die wunde um die Blutung zu stoppen und die hand hochhalten

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Wie wärs wenn du das mit einem arzt besprichst was mehr Sinn macht ? So dass du eine professionelle Meinung hast

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Habe ich ein Alkoholprobllem?

Aus meiner Sicht irgendwie schon. Ich trinke zwar m.M.n. im Vergleich zu anderen Menschen sehr wenig Alkohol (höchstens einmal die Woche), aber ich merke halt das ich ihn nicht vertrag. Zudem rauch ich an diesem Tag Zigaretten, was ich aber nur tue, wenn ich Alkohol/ Bier trinke, ansonsten würde ich mich als NR bezeichnen.

Warum ich es nicht ganz schaffe, die Finger ein für allemal davon zu lassen, weiß ich nicht. Ich schätze es liegt an der Macht der Gewohnheit, weil ich wie ziemlich jeder bereits in der Jugend angefangen hab Alkohol zu trinken (heimlich natürlich ^^). Hat sich dann bis zu meinem 30 so fortgesetzt, bis ich krank wurde und den Konsum auf ein Minimum beschränkt habe.

Ich sage mir jedes Mal aufs neue das wars jetzt oder nehm mir vor wenigstens einen Monat lang nichts zu trinken, aber pack es nicht. Nach einer Woche denk ich nicht mehr dran oder ignorier einfach den Vorsatz und hol mir dann halt mal wieder ein paar Becks.

Ich hätte damit kein Problem, wenn ich es vertragen würde, aber mit den Tabletten, die ich wegen meiner Krankheit nehme, fühl ich mich nach 3 Schlücken schon so Matsch in der Birne, das ich es bereits wieder bereue, aber dann ist zu spät, weil das Matsch Gefühl im Kopf bleibt dann bis mind. zum nächsten Tag.

Und weil heute wieder einer dieser Tage war und 2 Becks intus hab, fühlt sich mein Kopf schon wieder an als wär ne Bombe drin expoldiert... hat denn hier jemand einen Tipp wie ich es schaffen könnte die Pfoten vom Alk zu lassen? Wäre dankbar

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Sags deinen Freunden, dass sie dich erinnern wenn du was trinken willst oder dich nicht überreden.

Hol dir ein anderes Getränk.

Außerdem sollte es dir deiner Gesundheit zu liebe es nicht Grund genug geben ?

mach mehr sport, da ist Alkohol noch kontraproduktiver weil es deinen "erfolg" abschwächt

schreib dir gründe auf warum du nicht trinken willst und nimm den Zettel mit so dass du dich dran erinnerst

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Mich erregen Frauenkörper in pornos auch mehr aber bin hetero, einfach weil ich den Körper schöner finder

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