Geh zu deinen Eltern und sag das es dir nicht gut geht. Das mit der Selbstverletzung und den Suizidgedanken musst du ja nicht erzählen,. Das habe ich damals auch immer vermieden, weil ich ganz genau wusste das die dann ausrasten und sich sonst was ausmalen.
Geh zu deinem Hausarzt und sprich am besten allein mit ihm. Das geht leichter als wenn die Eltern dabei sind. Der wird dich zu einem Psychologen überweisen.
Das du nur bei Selbstverletzung wieder etwas spüren kannst, spricht stark für eine Depression. Ein Psychologe kann helfen.
Bis du zu einem Arzt gehen kannst, könntest du positive Filme sehen oder generell Dinge tun die du gern magst. Wenn die Suizidgedanken zu stark sind, versuche zu schlafen. Falls das auch nicht mehr geht, kannst du auch bei der Telefonseelsorge anrufen (Tel.: 0800/111 0 222 · 116 123).
Aus diesem Zustand kommt man wieder raus. Versuche dir ins Gedächtnis zu rufen, was du alles am Leben magst. Und weshalb es schade wäre wenn du nivht mehr da wärst. Du wirst sicher geliebt...
Ich wünsche dir gute Besserung :)