Ich weiß nicht mehr weiter. Ich bin 23 und seit einiger Zeit ist meine Mom richtig toxisch bzw Narzisstisch. Jedes Mal wenn ich besuch von Freunden habe meckert sie immer rum und wird sofort arrogant und versaut mir den Tag. Sie hat es ebenfalls geschafft mein Vater eine Gehirnwäsche zu unterziehen bzw Manipuliert dass er auch gegen mich ist. Mein Leben ist auch die Hölle. Ja Ich weiß ausziehen ist die Lösung aber es ist nicht einfach ne Wohnung zu finden so schnell.
Anzeichen warum die Toxisch ist.
-Wirkt von außen wie ne Maus
-Bei jedem Besuch macht sie mich runter und benutzt "krank" als Ausrede
-Wird mich Tagelang bzw Woche Wochenlang verachten als würde Ich nicht existieren
-redet mir ein schlechtes Gewissen ein
-Übernimmt die Opferrolle gegenüber mein Vater und vertuscht ihm die Sachen die sie falsch macht.
Das verletzt mich innerlich.
Wie kann ich damit besser umgehen? Wenn es so weiter geht verliere Ich irgendwann die Kontroller und Ich möchte sie aber nicht schlagen deswegen. Wie kann Ich den Tag sonst gestalten ohne unnötig dran zu denken?