Du solltest mal mit jemandem über deine ernährungsbezogenen Ängste reden. Geh mal zu einem guten Psychiater. ( aus Erfahrung weiß ich nicht alle Psychiater sind gut). Ich hatte auch mal ein kleinwenig mit meiner Ernährung herumgetan und zum Beispiel dachte ich man braucht kein Salz nach ein paar Tagen merkte ich das stimmt nicht, weil ich total unkonzentriert und unaufmerksam war. Einmal ernährt ich mich eine Fastenzeit vegan. Das tat mir auch nicht gut weil ich immer häufiger und immer heftiger Schwindelattacken bekam. Unbewusst tat ich das alles wahrscheinlich nur um wieder mehr Kontrolle in meinem Leben zu bekommen. Mittlerweile war ich psychisch erkrankt und konnte viel lösen und Klarheit schaffen. Sollte das bei dir auch in so eine Richtung gehen dann hoffe ich du kriegst noch die Kurve.
Ich habe hier jetzt auf zwei Kommentare auf deine Frage geantwortet die dir vielleicht weiterhelfen. Ein weiterer Punkt der mir weitergeholfen hat ist klare Grenzen zu setzen. Bzw klare Grenzen zu lernen. Ich habe mir da extra ein Buch gekauft von Nedra Glover Tawwab, weil die Infos die ich zum Grenzensetzen im Internet fand mir nicht weiterhalfen. Ein Punkt ist auch Vergebung. Vergib dir selbst, vergib anderen und bitte zumindest geistig andere um Vergebung. Wenn du meinst jemand oder du selbst hast Unrecht getan. Das kommt meistens nach einer Zeit wo du Gefühle ehrlich benannt hast und dann anstehst. Ich muss auch ehrlich sagen die Sachen habe ich mir in den letzten Jahren erarbeitet, weil ich seit Jahren aufgrund von psychischer Erkrankung zuhause bin und Mobbing ein Teilauslöser war. Glück gehört auch dazu zum Beispiel mache ich seit Jahren das Shaolin Qigong unter Sifu Leonard Lackinger. (falls hier links unerwünscht sind) Es hilft mir sehr und ist für mich auch wichtig das Mobbing zu verarbeiten, es loszulassen und den negativen seelischen Effekt Stück für Stück loszuwerden. Die Effekte von Mobbing verschwinden leider nicht von alleine und bei mir war es so dass die schlechte gefangene Energie sozusagen zum gären begonnen hat. Glücklich werden und da zähle ich soziale Gesundheit dazu ist eine Reise die auch immer wieder Mut erfordert aber ich bin auch der Meinung das sich diese Reise lohnt.
Ja kann durchaus so passieren. Ich wurde selbst Mobbingopfer und obwohl ich schon jahrelang psychisch Krank war und mir auch der Arzt sagt meine Verarbeitung sei paranoide merke ich erst jetzt langsam dass es auch so ist.
Gut das du das merkst. Ein Bewusstsein für etwas haben ist schon mal viel wert.
Hast du dich bei Größe oder Gewicht vertippt? Das wäre dann nämlich ein BMI von 13 da wärst du eigentlich schon Tod soweit ich weiß. Kümmer dich doch erst um deine Gesundheit. Im traditionellen Kungfu heißt es nämlich kümmer dich erst um die Gesundheit bevor du ans Kämpfen denkst.
Ich halte es für unrealistisch mehreren tausend Leuten das Handy wegzunehmen und dann bekommt genau jeder seines wieder. Außerdem wie siehst da mit Leuten aus die ihr Handy brauchen zum Beispiel Diabetiker die mit dem Handy regelmäßig den Blutzucker kontrollieren?
Auf der Webseite von Shaolin Wahnam Wien gibt es ein paar Artikel von denen ich denke dass sie dir weiterhelfen können eine Lösung zu finden.
Weil es unter Kinderpornografie fallen kann "Nudes" von Mädchen zu haben.
Ich hab auch so ein Problem aber immer nur im Herbst seit ein paar Jahren. Da tauchen kleine weiße Würmer auf Klobrille oder am Klorand unter der Brille auf aber sonst nirgends im Klo oder Badezimmer oder im Haus. Ich wische diese Maden weg und teilweise sind nach zwei Stunden schon wieder welche da. Es ist so schräg. Wie Zauberei.
Du suchst schnelle Lösungen und willst gefühlskalt werden. Das ist ein unreifer Umgang. Du musst innerlich an dir arbeiten, vielleicht ist ein Glaubenssatz falsch. Dadurch wirst du auch reifer und kannst vielleicht über die frühere unreifere Version von dir lachen. Reifer zu werden ist der gesündeste Weg mit Dingen umzugehen. Andere haben zum Beispiel ähnliche Probleme und nehmen dadurch Drogen, werden Alkoholiker, Spiel-, Kauf-, oder Sexsüchtig. Alles Dinge die langfristig noch mehr schaden um kurzfristig sich gut zu fühlen.
Ich kenne das Wort bestimmt schon ein Jahrzehnt und wollte jetzt eigentlich nur schauen ob das andere auch kennen. Aber ich benutz das Wort eigentlich nicht weil ich noch nie in der Situation war das angemessen zu benutzen.
Ich habe vor 10 Jahren Babbel genutzt aber für mich war es nichts. Vor allem hatte damals die Aufnahmefunktion nicht funktioniert, ich sagt zum Beispiel ein Wort zweimal auf die selbe Weise und das erst mal war es falsch und bei zweiten mal war es richtig. Das war einfach irritierend und für meinen Lernfortschritt hinderlich. Auch fand ich eine neue Sprache lernen mit dieser Methode unpraktisch.