Mein Exfreund verwirrt mich?

Mein Ex hat mit mir vor 2 Monaten schluss gemacht und ich habe in dem ersten Monat sehr stark geweint und er tat so als würde er mich hassen. Er machte schluss, weil er doch nicht bereit für eine Beziehung ist und seine Jugend mit Motorrad fahren und sich mit freunden treffen geniessen will. Ich habe ihm in den letzten 3 Wochen gezeigt das ich die Interesse zu ihm "verloren" habe. Ich tat nur so als ob. Er und ich gehen in die gleiche Schule und vor 1 Woche wartete ich auf ihn nach dem Sport. Ich sagte ihm das ich mit ihm über etwas reden möchte. Ich sprach ihn auf F+ an und sagte ihm etwas schmutziges im Ohr. Nachdem ich das tat, sah es mich an, nahm die Maske runter und küsste mich lang. Ich hab ihn angefasst und er mich und danach sagte er das es nicht geht, das es nicht funktionieren würde. Er sagte auch das wir uns nicht jedes Wochenende sehen können und ich antwortete mit einem „ist mir egal, ich vermisse dich nicht.“ Er antwortete darauf mit einem „aua,“ obwohl er wollte das ich ihn vergesse etc. Vor 2 Tagen hatte er mir geschrieben das er es sich mit f+ überlegt hatte und es nicht möchte. Ich sagte ihm das ich ein persönliches nein hören möchte und das tat er auch. Er war an diesem Tag wie ein anderer Mensch an dem Tag an welchem er mich geküsst hatte, hat er meine Hände gehalten, mich umarmt und mit mir geredet als würde er sich sorgen um mich machen, weil er dachte das ich garkein f+ will. An dem Tag an dem er mir sagte das er es nicht möchte, redete und schaute er mich an als würde er mich hassen. Er hat kein Selbstbewusstsein und lässt sich von seinen Kollegen stark beeinflussen und seine Kollegen hassen meine Mädchengruppe und automatisch auch mich, so sind sie halt. Die Eltern meines Ex waren immer sehr freundlich zu mir und wie mochten uns alle sehr und verstanden uns gut. Ich war in der Gegend und dachte mir das ich seinen Eltern eventuell einen besuch abstatten könnte aus Dankbarkeit und Höflichkeit. Ihm hat das garnicht gefallen und jetzt schiebt er ein Drama deswegen und er ist wütend auf mich. Ich will nicht das er wütend auf mich ist. Eine Freundin sagte mir das ich die heiss kalt Methode ausprobieren könnte. Ich habe ihm jetzt gezeigt das ich ihn immer noch liebe, ohne ihn nicht zurechtkomme und all das. Als nächstes zeige ich ihm, dass ich ohne ihn sehr gut zurechtkomme und so tu als währe ich schon längst über ihn hinweg. Er hat noch irgendwelche Gefühle für mich. Eine andere Kollegin sagte, dass er mich die ganze Zeit anschaut, das habe ich auch schon bemerkt. Wird die heisskalt Methode ihn zum nachdenken bringen? Oder wird es ihn nicht interessieren?

...zur Frage

Uiuiui... zunächst einmal danke für die ausführliche Schilderung der Situation.

Aber jetzt mal ganz im Ernst: Warum machst du dich so klein? Dein Freund wendet sich ab von dir und du bietest ihm ernsthaft F+ an??? Eine Beziehung braucht als Grundlage immer Vertrauen und Respekt, aber was glaubst du, wieviel Respekt dir das "F+-Angebot" bringt? Das macht dich zum Bittsteller und du erniedrigst dich damit vor ihm. Lass sowas, denn damit schadest du deinem Selbstbewusstsein! Ebenso solltest du Eltern-Besuche und Heiß-Kalt-Spielchen lassen, denn das ist kindisch und damit stößt du ihn nur noch weiter weg.

Um es mal ganz klar auszudrücken: Er hat dir eindeutig gesagt und gezeigt, dass er Abstand möchte und dass er sich momentan keine Beziehung mit dir wünscht. Wenn du wirklich Interesse an ihm hast und ernsthafte Gefühle, dann musst du das erstmal respektieren! Und die Besuche und Spielchen, mit denen du ihm auf die Pelle rückst, stoßen ihn nur noch weiter fort, denn dadurch fühlt er sich bedrängt, wahrscheinlich angenervt und er verliert den Respekt vor dir.

Mein Rat wäre: Respektiere seinen Willen, lass ihn in Ruhe und warte ab. Wenn er wirklich noch Gefühle für dich hegt, dann werdet ihr - nach einer gewissen "Abklingzeit" - auch wieder zusammenfinden. Wenn du jetzt aber mit Betteln und der emotionalen Brechstange an die Sache rangehst, dann machst du die Situation für dich nur noch schlimmer.

Liebe Grüße

...zur Antwort

Sei mal nicht so hart zu deinem alten Herrn! Wahrscheinlich ist das Teil einer Therapie und ihn kostet es sicher mehr Überwindung, sowas zu schreiben, als dich, es einfach anzunehmen. Das richtige Ausdrücken von Gefühlen bereitet vielen Menschen Probleme und er will sich diesem Problem einfach stellen... finde ich gut, denn da gehört viel Mut dazu! Wahrscheinlich hat er das Gefühl, dass er dir als Vater in der Vergangenheit mehr Liebe oder Aufmerksamkeit hätte schenken sollen und jetzt schwenkt er halt vorübergehend ins andere Extrem...

Sieh es mal so: Das ist Teil eines Heilungs- und Anpassungsprozesses und vermutlich nur eine kurze Phase, die sich auf einem bestimmten Norm-Niveau einpendeln wird. Versuch ihn dabei zu unterstützen, wenn es dir möglich ist, und wenn es dir zu arg auf den Sender geht, dann geh zu ihm hin, sag, dass du ihn auch lieb hättest, aber dass er es bitte ruhiger angehen soll. Der Ton macht dabei die Musik, also mache es wenn dann nett und freundlich, um der Therapie nicht in die Beine zu grätschen.

...zur Antwort

Hallo Emily!

Ja, Panikattacken sind schon übel. Das Problem ist dabei oft, dass man sich daran gewöhnt und in sein normales Verhalten übernimmt, bzw als normal gegeben ansieht. Aber du kannst etwas dagegen unternehmen.

  1. Vorschlag: Stell mal einen Spiegel vor dir aufs Fensterbrett, bevor du den Rolladen hochziehst, denn dann kannst du sehen, dass niemand hinter dir ist.
  2. Vorschlag: Trainiere mit einem Menschen, den du sehr gern hast, wie Freundin, Freund, Familie. Lass ihn/sie vor dem Fenster stehen und mache dann die Rollläden runter. Dann zieh sie hoch und lächel ihn/sie an. Das Spiel wiederholst du immer wieder, denn dein Gehirn wird das Hochziehen des Rollladens bald mit dem Erscheinen einer befreundeten Person assoziieren.

Ganz wichtig: Fühle dich nicht klein oder schlecht wegen deiner Angst... viele Menschen haben Phobien und man kann immer etwas dagegen tun!

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.