Zwei Sachen sind dienlich. Das Eine, daß es Depressionen nicht gibt und es somit keine Lösungen gibt. Und das Zweite, daß man wegen der verschiedensten Sachen oder Zuständen deprimiert sein kann und man dagegen was tun kann.
Im Alltag kann es dazu kommen, daß man zusätzlich noch prämiert wird. Das bereitet ein zusätzliches Wohlsein. Jedoch fallen diese zusätzlichen Prämien weg, ist man deprimiert. Das geht eigentlich relativ schnell vor bei. Manches, eben nicht so schnell, wie gewünscht. Oft mischen sich deprimierende Zustände. Wenn man das lernt zu trennen, ist es leichter das abzuarbeiten.
Und wenn man sich selbst nicht zu sehr von Prämien abhängig macht, ist es von Vorteil. Und man darf sich auch selbst prämieren.
Jedoch, ist Liebe uneigennützig schenken, was wirklich gebraucht wird.