Ich lag heute im Bett und habe etwas abgestellt. Das komische: ich errinere mich dadran es in der Hand gehabt zu haben, danach war es auf dem Tisch, dazwischen war nichts. NICHTS, keine Erinnerung.
Dann bin ich aufgestanden und ins Bad gegangen, eigentlich wollte ich nur mein Gesicht waschen um etwas klar zukommen. Dann bekam ich plötzlich extreme Panik. Daraufhin habe ich mich übergeben, mir in die Hose gepisst (wtf) und hatte schließlich eine Panikattacke (Bin umgekippt, habe hyperventiliert und geweint, gezittert, hatte mega Angst, dachte ich ersticke, war verkrampft..). Nach der Panikattacke lag ich noch 30min auf dem Boden. Ich konnte nicht aufstehen, ich hatte zwar Gefühl in meinem Körper, aber alles war sehr schwer. Ich konnte mich nicht bewegen, es war als hätte man sehr schwere Gewichte an mich gemacht.
Irgendwann habe ich aufgegeben und bin vor Erschöpfung eingeschlafen, dann kamen meine Eltern und haben mich ins Bett getragen.
Ansich bin ich Panikattacken gewohnt, habe mindestens 2 wöchentlich und bin in Behandlung, aber sowas komisches hatte ich noch nie. Ich habe noch nie so extrem die Kontrolle verloren.
Ist das bedenklich?
Apropos bin momentan auch stationär in der Psychatrie deswegen, durfte heute wegen Wochenende nachhause..