Servus ich m17 Nehme verdammt nochmal nicht bzw verdammt langsam zu, Grund dafür (unglaublich schneller Stoffwechsel) Ich wiege 55 und das seit 2 Jahren... Es schwankt immer zwischen 55 und 59 aber darunter oder darüber hinaus tut sich nichts. Ich betreibe seit 3 Jahren KravMaga und Kraftsport. Ich bin zwar in Top Form, allerdings stört mich mein Aussehen in der Hinsicht das ich eben mehr Masse aufbauen will. Ich esse am Tag 7 Mahlzeiten. Alle sehr Proteinreich und am Wochenende immer Fett essen gehen. Aber ich komme einfach nicht über die 59. Ich habe das Gefühl das ich mit dem Weg zum Kühlschrank schon das gegessene Verbrannt hätte.. Hat wer Tipps um schnell eine Grundmasse aufzubauen?

Wenn eine Vergebene Frau mich attraktiv findet und mich oft anschaut .

Interpretiere das als Interesse dann bekomme ich einen Korb .

Ist das Einbildung ? oder was nennt man diese Situation ?

Hallo! Ich suche ein Supplement (Whey Protein), was preislich nicht zu hoch aber auch nicht zu niedrig angesetzt ist. Die Qualität dieses Proteins sollte dementsprechend gut und "verlässlich" sein...

Kann mir da mal jemand seine "Top 3" Auflistung verschiedener Whey Protein-Produkte hinterlegen, welche euch mit am besten gefallen ? (Bitte mit kurzer Begründung! :D )

Danke schonmal!

LG

Hallo ihr lieben, ich habe das PCO-Syndrom, ich bin nicht übergewichtig, habe aber in den letzten Monaten trotz unverändertem Essverhalten viel zugenommen. Ich nehme nun seit einer Woche die Pille "Belissima", da ich extremen Hirsutismus, zu hohe Androgyne/Testosteron und ein hohes Risiko für Gebährmutterkrebs wegen des PCOS habe. Nun ist meine Frage, ob man mit dem PCO-Syndrom dazu neigt leichter zuzunehmen und nur schwer abzunehmen und kann mir jemand sagen, ob das besser wird, sobald sich mein Hormonhaushalt wieder normalisiert? LG Anneke

Ich bin 26 und hatte noch nie eine Beziehung. Wenn ein Mann Interesse zeigte dann wollte er immer nur Sex und war ausschließlich körperlich an mir interessiert. Ich bin keine starke Persönlichkeit, ich bin sehr schüchtern und zurückhaltend und ich denke das ist der Grund warum mich kein Mann lieben kann. Es bedrückt mich zutiefst nur als Lustobjekt gesehen zu werden die besagten Männer meinen von außen hin wirke ich sehr ansprechend aber sie haben keine Gefühle für mich. Was mache ich falsch? Ich fühle mich so wertlos und unglücklich.

Ich habe das Gefühl, dass solche Sexdates immer normLer werden hier. Es ist einfach normal dass man kurz schriebt und sich schon trifft. Was haltet ihr so davon? Und was habt ihr für Erfahrungen damit gemacht? Ich stelle mir es komisch vor, dass man sich mit einer Person trifft und von Anfang an weiß man steigt in die Kiste, aber davor noch ein Anstandsgespräch hält.

Bei mir ist es so, dass ich nur Sex will, aber keine Beziehung. Frauen sind für mich tatsächlich nur Sexobjekte. Geht es Frauen genau so?

Hallo Zusammen,

ich bin 25 Jahre alt und seit 6 Tagen in einer Beziehung.

Ich hatte eigentlich noch nie einen Freund, nur einmal mit 18 für ein paar Monate.

Ich bin es gewohnt alleine zu sein und habe damit auch kein großes Problem gehabt.

Nun habe ich jemand kennen gelernt der auch total nett ist und wir haben beschlossen es zu probieren.

Ich habe leider etwas Bindungsangst (wünsche mir Nähe etc, doch oft fühle ich mich dann schnell erdrückt und habe Angst) und merke, dass ich das gerade etwas in Frage stelle ob es richtig war eine Beziehung einzugehen bzw. für mich ist es eine extrem ungewohnte Situation jemand zu haben obwohl es ja eigentlich total schön ist. Ich wurde schon zu oft enttäuscht und habe glaube ich davon etwas Schaden genommen. Ich finde es selber schlimm, dass ich so denke. Habe so das Gefühl ich kann mich nie fallen lassen so richtig.

Kennt vlt jemand so etwas und kann mir vlt etwas Tipps geben? Hört sich vlt etwas komisch an aber vlt kann es jemand verstehen.

Danke :)

Ich möchte einen runderen und knackigeren Po bekommen. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich? Danke schon mal im vorraus!🤗

Hallo,

ich bin ein 22jähriger junger Mann, werde im Dezember 23 und leben ein Leben als einsamer Dauersingle. Eigentlich habe ich in meinem Leben alles falsch gemacht, was man nur falsch machen kann.

Seit ich 15 war wollte ich immer Medizin studieren und habe mich dementsprechend in der Schule richtig angestrengt. Das habe ich geschafft und einen Platz auf Anhieb bekommen. Jetzt bin ich im 9. Semester Regelstudienzeit, habe alles teilweise mit Bestnoten bestanden und hatte tolle Rückmeldungen von meinen bisherigen Krankenhauspraktika (Famulaturen).

Ich bin eigentlich eher ein ruhiger Typ und nur 1,71m groß - normal gebaut und kein Muskeltyp. Meine Hobbies sind Dinge wie Photographieren, Sport, Reisen, und Lesen. Damit kommt man nicht mehr weit bei den heutigen Frauen. Vor allem nicht in meiner Größe. Die Studentinnen an meiner Uni haben alle ONS, Affären, F+ und lassen sich regelmäßig abschleppen. Auf Studentenapps wie Jodel werden dann die Aufrisse präsentiert und das Geheule ist riesig wenn der Typ dann nichts ernstes will. Eine Woche später auf der nächsten Party geht das Ganze wieder von vorne los.

Ich bin in der letzten Zeit immer unglücklicher geworden. Ein Typ, welcher in meinem Alter noch Jungfrau ist hat absolut keine Chance mehr. Keine Frau, absolut keine Frau will einen Typen welcher mit 22,23 keine Ahnung im Bett hat. Die Studentinnen testen den Typen erst aus und verlieben sich aufgrund des guten Sex. Mein Zug dagegen ist abgefahren. Ich bereue so vieles. Ich habe mich wirklich auf das Studium, die Studentenzeit gefreut aber es ist die reinste Hölle. Heutzutage muss man Südländer sein, breites Kreuz etc. Dann hat man Erfolg. Ein normaler Typ dagegen wie ich, der findet nie seine Liebe und sein Glück. So oft frage ich mich warum ich jeden Tag noch so viel lerne, warum ich mir das eigentlich alles noch antue mit dem Studium. Ich wurde mehrfach abgelehnt aufgrund meiner Unerfahrenheit, Typen welche bei uns Erfolg haben sind Machos, Säufer, Kiffer etc. Und die zukünftigen Ärztinnen lassen es sich richtig besorgen von denen.

Ich habe längst aufgegeben. Gefühle, Wärme, Liebe gibt es für mich nicht. Es ist leider so. Es gibt keine anderen Frauen mehr und wenn, dann sind sie längst vergeben. Wieso wohl? Ich habe viel versucht. Ich ging auf Parties, unter Leute, Tanzkurs (das war die schlimmste Erfahrung) und Online. Aber ich muss mich damit abfinden, dass es einfach nichts mehr wird. Das was ich über die Studentinnen berichte, ist nicht gelogen, ich habe es selbst gesehen, erlebt und beobachtet.

Ich habe bis zum PJ noch 1 Jahr, aber ich am liebsten würde ich das alles schmeißen. Nie wieder in dieses Umfeld und dabei läuft es fachlich gut und es war mein Herzenswunsch. Aber nie wieder würde ich das studieren, nie wieder durch diese Zeit und später als Arzt bei dieser enormen Arbeitsbelastung lernt man auch niemanden kennen, obendrauf noch Jungfrau, hat man verloren. Ich bin das beste Beispiel wie man versagen kann. Was noch tun?

Wenn ich an der uni in der Vorlesung Intelligenz zeige , wollen alle mich kennenlernen .

Anziehungskraft !

Bald geht bei mir das Wiederholsemester/Jahr los.

Also quasi neues Spiel neues Glück.

Deshalb will ich auch endlich Leute finden, mit denen man nach den Vorlesungen lernen oder auch mal wo anders hin gehen kann.

Also keine rein zweckmäßigen Beziehungen sondern schon etwas, was man eventuell über das ganze Studium oder auch später noch erhalten kann.

Leider ist mir das Mysterium "Freunde im Studium finden" bisher verborgen und ich weiß nicht, was ich anstellen kann, um eben diese Leute zu finden, mit denen man auf einer Höhe ist.

Weil bisher war es so, dass ich angefangen habe zu studieren, jeder für sich war und irgendwann auf einmal haben sich Gruppen gebildet und ich und noch ein paar andere blieben über.

Wie gehe ich da am besten dran?

Wie finde ich dort Leute?

Ich habe vor ca. 2 Monaten schon soeine ähnliche Frage gestellt und es wird immer schlimmer. Ich schaffe das bald nicht mehr.

Ich (männlich, 25 Jahre) arbeite ganz normal Vollzeit wie ein normaler Mensch, mache viel Sport und versuche mein Leben so gut es geht zu meistern. Ich bin komplett alleine und einsam seit vielen Jahren, was mich zwar unglücklich macht, aber ich habe es ja die letzten Jahre auch so ausgehalten.

Jetzt bin ich seit einigen Tagen krank und kann gerade nicht zur Arbeit oder zum Sport. Ich wohne in einer WG, wo es immer sehr laut ist und ich dadurch extreme Schlafstörungen habe. Jetzt bin ich gerade in dem Haus von meiner Mutter, da ich unbedingt Ruhe brauchte und das hier eine sehr angenehme Gegend ist.

Ich hab weder Freunde, noch soziale Kontakte oder irgendjemanden mit dem ich reden kann oder sonst was. Ich habe im Internet immer gesucht, ob es Leute gibt, denen es ähnlich geht. Ich habe auch tatsächlich viele gefunden, die genausolche Probleme haben. Ich habe auch viele angeschrieben in der Hoffnung jemanden finden zu können mit den man 1,2 Sätze schreiben kann, aber nie hat jemand mal geantwortet.

Jetzt wo ich hier alleine im Haus bin merke ich einfach wie sinnlos alles ist und mir klar wird, dass sich wohl nie wirklich etwas ändern wird. Vor kurzem hat sich einer aus unserer WG das Leben genommen, ich kannte ihn zwar nicht so gut und kann daher auch nicht sagen, warum das so kam, aber mittlerweile bekomme ich auch solche Gedanken, wenn ich nur daran denke wie alles wieder weitergeht wenn ich wieder gesund bin zurück in die WG, arbeiten und abends nicht schlafen können.

Bald hab ich wieder Geburtstag und werde wohl wie jedes Jahr an den Strand oder See fahren mich auf eine Bank setzen und hoffen bald aus dem Loch zu kommen.

Ich weiß, dass viele jetzt der Meinung sind, dass ich eh selber Schuld bin und aufhören soll rumzuheulen. Das Internet ist aber auch der einzige Weg indem ich ehrlich bin, keiner von den Menschen die mich wirklich kennen wissen, wie es mir geht. Ich geb mir da auch wirklich Mühe, dass es keiner mitbekommt.

Ich hab alles andere versucht; bin in Sportvereinen, war ab und zu in der WG bei ein paar Leuten zu besuch in einer kleinen Runde. Ich finde aber weder Anschluss, noch Gleichgesinnte. Ich kann ganz normal mit jeden reden und komme auch mit jedem klar, aber was andere unternehmen, zu denen ich Kontakt hatte, da passe ich einfach nicht rein.

Das klingt auch alles kompliziert, ich bin auch nicht der Meinung, dass es niemanden gibt, mit dem ich mich gut verstehen könnte, das Problem sehe ich eher darin, dass es hier niemanden gibt der so ist wie ich, weshalb ich auch immer wieder versucht habe jemand Gleichgesinntes im Internet zu finden.

Damals hatte ich richtig gute Freunde, mit denen alles bestens lief. Zu denen ist jedoch seit 6 Jahren kein Kontakt mehr da, was mir natürlich fehlt und zu schaffen macht.

Sorry für den langen Text, vielleicht gibt es ja doch jemanden den es auch so geht.

Ich werde nun bald 25 Jahre alt. Bin vor ca. 3 Jahren jobbedingt allein in eine neue Stadt gezogen ohne jemanden dort zu kennen. Dann habe ich übers Internet dort einen Mann kennengelernt mit dem ich auch relativ schnell zusammengekommen bin. Ich bin nach etwa 10 monaten Beziehung zu ihm gezogen, einfach damit wir keine doppelte Miete zahlen mussten und weil wir uns sowieso fast täglich gesehen haben. Er war praktisch von Anfang an dort immer an meiner Seite, genau wie seine Familie, mit der ich mich bestens verstanden habe. Seine Mutter war für mich wie meine eigene Mutter, wir haben viel zusammen unternommen (haben auch im gleichen Haus aber in einer eigenen Wohnung zusammen gewohnt). Mein Leben lief für mich perfekt, ich hatte alles was ich brauchte. Ich habe hier in dieser Stadt auch eine Freundin, die ich noch von ganz früher kenne, die auch zufällig zur gleichen Zeit wie ich hergezogen ist. Ab und zu unternehmen wir mal was, allerdings auch nicht so häufig. Ich muss sagen dass ich nicht dieser Mensch bin, der einen riesen Freundeskreis braucht und ständig mit jemandem was unternehmen muss. Das Zusammenleben mit meinem Partner und die eine Freundin mit der man mal ab und an was gemacht hat hat mir vollkommen gereicht um glücklich zu sein. Ich habe nie etwas vermisst. Nun hat mich mein Partner vor etwa einem halben Jahr von heute auf morgen verlassen. Er hätte angeblich keine Gefühle mehr, findet dieses Zusammenleben nicht mehr schön und möchte sich lieber wieder um sich und sein eigenes Leben kümmern war die Begründung. Wir haben uns allerdings nie wirklich gestritten, er hat sich nie anmerken lassen dass ihn irgendwas stört, sonst hätte ich doch vielleicht etwas ändern können. Diese Trennung war das schlimmste was mir in meinem bisherigen Leben passiert ist. Es war nicht nur die reine Trennung von meinem Partner, den ich sehr liebte, sondern ich habe damit auch eine Familie verloren, bei der ich mich so wohl gefühlt habe und die immer an meiner Seite war. Ich bin nach ca. 6 Wochen dort ausgezogen in eine neue, eigene Wohnung. Und bis auf meine Arbeit, zu der ich mittlerweile richtig gerne gehe, da ich dort viele liebe Menschen um mich rum habe, habe ich momentan einfach nichts. Ich komme nach der Arbeit in eine leere Wohnung in der niemand auf mich wartet. Ich weiß einfach nicht wozu ich überhaupt nach hause komme. Das hört sich alles ein wenig armselig an, aber genau so fühle ich mich momentan nunmal. Viele sagen einem, such dir neue Freunde, mit denen du was unternimmst. Aber das ist es gar nicht was ich möchte. Ich brauche einfach wieder dieses Gefühl, dass jemand auf mich wartet, jemanden der mich fragt, wie mein Tag war und jemanden der mich einfach braucht. Ich würde sogerne einfach wieder jemanden kennenlernen, bisher hat sich allerdings nichts ergeben. Ich weiß einfach nicht wie lange das noch so weiter gehen soll. Vielleicht hat soetwas ja schoneinmal jemand durchgemacht der nachvollziehen kann wie ich mich fühle...

Erstmal ich bin mit 26 nicht mehr die Jüngste 😂 und hab auch schon relativ viel Erfahrung mit Männern, aber dennoch bin ich jetzt verunsichert... Ich habe einen netten Mann kennengelernt, wir schreiben seit ein paar Wochen und nun wollten wir uns mal treffen. Er schreib nun als Date Vorschlag: "Ich könnte ja zu ihm kommen und wir könnten uns einen gemütlichen Abend machen und einen Film schauen". Ich fand die Idee erstmal gut, bis ich nun mal genauer darüber nachgedacht habe und mir ein paar Kumpels und Kollegen gesagt haben: " Ist ja klar, das der Typ Sex will". Ich bin nun wie gesagt sehr verunsichert, weil es ansonsten überhaupt nicht so rüber kam von seiner Seite...