Hey. Kann man , wenn man abnehmen will auch bei Subway essen?

Damit meine ich halt mit Vollkornbrot, Hähnchenbrust , Zwiebeln & Co + wenig bis gar keine Soße?

wie oft? schätz mal.

XD Johanna

hey ich habe eine wichtige Frage,

unzwar überlege ich schon seid längerem in eine Klinik zu gehen..

ich habe seid 2 jahren Depressionen aber habe nie eine Klinik besucht. Mittlerweile denke ich das es gut wäre , damit ich mein leben wieder unter kontrolle bekomme.

momentan geht es mir eigentlich ganz okay, aber ich weiß das alles wieder schlimmer werden könnte. Diese depressionen kommen und gehen in wellen. Wenn es mal ganz schlimm wird habe ich auch suizid gedanken & ritze mich .. ich habe 2 suizid versuche hinter mir.. was sagt ihr ? Ich bin übrigens 14.. habe das gefühl das mein leben und vorallem meine noten den bach runtergehen ..es würde mir einfach ein strukturierten alltag und einfach mal ruhe von meinen mitmenschen gut tuhen

ganz kurz: hatte eine Fuß op (hallux valgus) wie lange darf ich nicht rauchen und was würde passieren wenn ich es tue (ist jz 2 Wochen her)

Hallo Gute Frage community, ich habe morgen ein Treffen oder Date jeder wie er es nennen mag.

Ich hab mich mit ihr zum shoppen verabredet da es durch die aktuelle Pandemie viele Einschränkungen gibt und sie mal erzählt hat das sie es mag ich es als gute Alternative entfunden habe.

War jetzt beim schrieben ziemlich selbstbewusst und gesprächig glaube aber das ich bei denn Sachen beim Treffen Schwierigkeiten haben werde. (wir kennen uns ca. 2 Wochen)

Soll ich beim shoppen was kleines für Sie ausgeben? (nichts teures) wenn ja was

Meine Frage ist :

Was soll ich beachten?

Was soll ich vermeiden?

Wieviel kann ich reskieren?

Was sind gute Gesprächsthemen beim shoppen? (bin kein Experte im Thema Mode)

Grundsätzlich was soll ich tun damit es auf was ernstes hinausläuft?

Danke schon im Vorraus

-Johnny :)

Hallo

Habe airpods pro vom verwantden Geschenk bekommen der es aber vorher 3 Monate benutzt

Wie kann ich es am besten reinigen dammit ich keine ohrentzundung bekomme ?

War schon etwas schmutzig habe aber alles gereinigt

Wenn ich es 1 Woche stehen lassen ist da noch Risiko ?

Hey,

ich bin 18 und würde gerne eine neue Sprache lernen, weil es mich einfach fasziniert! Habe also keinen besonderen Anlass oderso (zb job oder Bekanntschaften)

Ich kann bisher nur Deutsch und Englisch (und ein kleeeeeeines bisschen französisch, aber ich habe aus den 4 Jahren in der Schule so wenig mitgenommen das ich es eigentlich gar nicht nennen will haha)

Habt ihr vielleicht Vorschläge welche Sprachen ich mir mal anschauen kann und wie man diese dann gut lernen kann?

Welche Sprachen findet ihr zum Beispiel interessant oder mit welchen habt ihr schon Erfahrungen? (Vielleicht ist einiges ja besser zu lernen als anderes)

Wollte länger wachbleiben um zu lernen. Hab deswegen Kaffe getrunken. Ich trinke normalerweise keinen und find das jetzt auch nicht so lecker, habs aber trotzdem gemacht um konzentrierter zu sein. Bib aber trotzdem sehr müde? Hab heute morgen auch ziemlich lange geschlafen also ja kann mir irgendwer sagen warum das so ist?

Findet ihr das reizend....

Ich nehme Antidepressiva. Das hilft etwas. Was könnte ich noch nehmen? Habe gehört, dass Johanniskraut gut sein soll. Stimmt das?

Was soll ich mir zum Frühstück machen wir haben wenig zuhause kein Fleisch und Salat

Guten Abend,

habe das Gefühl, dass mir ein paar Gespräche mit einem Therapeuten ganz gut helfen könnten, um ein paar familiäre Altlasten besser einordnen und verstehen zu können.

War schon mal bei einem Therapeuten, der sich jedoch nach einigen Kennenlerngesprächen - die er über die Kasse abrechnen habe können auch ohne Diagnose - weigerte mich zu therapieren. Er hatte weder eine Diagnose stellen können noch empfahl er Medikamente. Die damaligen Probleme hingen tatsächlich auch nur mit meinem seinerzeitigen Wohnort und meiner damaligen Arbeitsstelle zusammen, das hat sich alles geklärt. Bin umgezogen und seitdem auch zufrieden.

Würde gern wieder zu diesem damaligen Therapeuten, weil er sehr kompetent war und ich mich von ihm sehr gut unterstützt gefühlt hatte. Er praktiziert noch laut Internet.

Damals hatte er gesagt, er könne mich zwar nicht "behandeln", weil er außer der unbefriedigenden Arbeits- und Wohnsituation keine Probleme sah, sei aber bei Bedarf gerne wieder für mich da.

Jetzt die Frage, ob er überhaupt etwas tun kann ohne dass ich eine lange Therapie will. Habe nicht das Gefühl krank zu sein, erhoffe mir nur einen persönlichen Rat und einige Gespräche wie beim letzten Mal.

Geht das überhaupt, oder muss so etwas an etliche Sitzungen gebunden sein? Oder sollte ich zu einem anderen Therapeuten gehen ... oder gibt es ganz andere Ansprechpartner? Was ich nicht möchte sind ominöse Lebensberater usw., damit haben Familienmitglieder schlimme Erfahrungen gemacht.

Vielen Dank und Grüße!

Diese werden immer von Menschen entwickelt und Menschen machen Fehler.Das machen sich Hacker bestimmt immer zu nutzten oder ?

Hallo ich bin 19 und hab morgen bei Hans im Glück (einem Burger restaurant oder so ein) Vorstellungsgespräch. Es ist ein Nebenjob ohne jeglich benötigte Qualifikationen, trotzdem bin ich recht nervös. Vorallem weil es mein erster richtiger Job wäre, ich schon lange nach Jobs ohne Erfolg suche und ich nicht weiß ob ich als Küchenhilfe geeignet bin. Abgesehen davon was ratet ihr mir beim Vorstellungsgespräch?

Danke im vorraus

Ich habe seit langer Zeit Depressionen. Ich bin mir zu 100% sicher, dass der Psychotherapeut das feststellen wird. War damals auch nicht anders und ist heute bestimmt schlimmer. Ich sehe alles zudem immer negativ. Automatisch.

Ich habe auch öfter mal im Krankenhaus gelegen, weil ich starke Panik/Schockattacken bekommen habe. Mit den Angstzuständen lebe ich heute noch. Alles hat sich dadurch verändert.

Ich bekomme bei Stress und Angst immer starke Bauchschmerzen und Durchfall ohne Ende. Ich kann so auch kaum raus. Da ich draußen schon mal mitten am helligten Tage mit Durchfall und Schock im Park saß trau ich mich nicht mehr lange weg. Vor allem nicht ohne WC.

Dann hab ich nach zwei Jahren versucht eine Ausbildung zu starten und meine Mentale Gesundheit ging so stark runter, dass ich wieder am Tiefpunkt bin. Ich habe die Ausbildung nun abgebrochen, weil ich da keinen Sinn mehr gesehen habe. Ich war dauerhaft krank und es brachte am Ende nichts mehr.

Kann man sowas wie "Arbeitsunfähig" sein rein psychisch? Ich weiß echt nicht mehr weiter. Ich will einfach nur, dass der Druck und Stress aufhört, aber das Amt wird da wohl jetzt noch richtig rein drücken...

Ich habe jetzt schon tagelang Kopfschmerzen, weil ich nicht weiß, wie ich denen das klar machen soll oder was ich tun kann... die werden mich direkt wieder in irgendwas stecken und aufhören wird es erst, wenn ich dann doch mal springe...

Ich suche eine Droge die nach der einahme macht das man total bock hat z.b eine Klausur zu schreiben. Wichtig ist das die droge körperliche wahnsignale unterdrückt also z.b das man seinen erhöhten herzschlag nicht war nimmt wie z.b bei mdma . Am besten eine legale droge aus der aphotheke

Hallo Community,

ich mag Bären über alles. Ich möchte einen in meinem Zimmer haben !

Und außerdem will ich Bärenfleisch essen.

Bin ich normal oder krank ?

Vielen Dank.

Das macht mir innerlich extrem Angst und ich kann nicht atmen. Und ich weiß nicht wohin ich laufen soll, weil es überall unreal ist. JEDER Ort. Als würde ich in einem nicht endenden Alptraum leben.