will durchmachen aber hab das nie geschafft wie mach ich das?
Ich bin alleine weil meine freunde alle schule müssen und weis nicht wie ich das alleine mache
4 Antworten
Alleine durchmachen lohnt sich tbh nd wirklich.
Wenn du morgen auch Schule musst dann mach halt bis 3/4 und Guck das du dir morgen früh kaltes Wasser ins Gesicht machst und ein bisschen Sport. (Paar liegestütze, Paar Kniebeugen reichen) und in den ersten 15 min nach dem Aufstehen halben Liter/2 gläser Wasser.
Wenn es dir ums durchmachen geht schwierig, wenn du einen PC hast zock halt und fokussiere dich stark auf das Spiel, trink viel Wasser und Guck das du zwischendurch immer Mal wieder bisl kalte Luft ab bekommst / dich bewegst.
Entweder du versuchst dich bei etwas zu vertiefen, also klartext musst du etwas tun was du liebend gerne machst, nun aber du kannst auch Energies trinken und Zucker zu dir nehmen das dein Adrenalin steigt
Es kann auch im Juni schneien
Vielleicht solltest du auch zur Schule gehen.