wieviel kcal hatt ein Brötchen mit zwiebelmett beschmiert?
Mit margarine zwiebeln und mett Beide seiten belegt Weizenbrötchen
Und nein ich will es mir nicht selbst ausrechnen !
Schätzungen sind auch ok bedenkt aber margarine keine Butter
nehme natürlich auch Schätzungen an
1 Antwort
Ein Brötchen .. Groß? Klein? Hell oder dunkel?
Zwiebelmett ist doch bloß hack mit Zwiebeln oder nicht? Wenn ja, dann dick oder dünn bestrichen?
Wirklich mit Magarine oben drauf? Wenn ja, wie viel?
Ehrlich rechne selbst, ist nicht Schwer oder mach ordentliche Angaben!
es gibt da eh keine präzise Angabe nehme natürlich auch schätzungen an
Ich geh mal von Ca. 60g Brötchen hell, 20 g Hack und 10g Magarine aus und komme da auf 300-350 kcal.
Wenn du zählen willst, hol dir eine App oder eine Tabelle
Ach ja es macht von den kcal und sonst auch allen keinen Unterschied zwischen Butter und Magarine. (Außer dass das eine vom Tier ist)
mittelgroßes Brötchen ausem edeka die knusperjungs ,
dünn bestrichen und
Margarine nicht oben drauf sondern unten drunter auch dünn