Wieso verbessert Koffein meine Laune?
Immer wenn ich Kaffee trinke ist meine Laune danach richtig gut und motiviert.
2 Antworten
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Das enthaltene Koffein wirkt belebend. Das bedeutet, dass es den Kreislauf ankurbelt und dies kann wiederum zur Aufheiterung der Stimmung beitragen. Trinkst zudem den Kaffee zudem noch mit Zucker, führst du deinem Körper auch noch Energie zu. Haushaltszucker besteht zu 50% Glucose, dem Kraftstoff unseres Körpers, den beispielweise die Muskeln und das Gehirn benötigen um Funktionieren zu können. Das ist auch der Sinn bzw. die Funktionsweise von Energy Drinks (außer den zuckerfreien), dem Körper schnell verwertbare Energie zur Verfügung zu stellen.
Kaffee ist was sehr gutes ich trinke in auch so gerne