Wieso bin ich ständig erregt?

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2 Antworten

Zum Lernen könntest Du einen neutraleren Ort aufsuchen. Eine Bibliothek zum Beispiel. Vielleicht überkommt es Dich da nicht so sehr.

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Du bist gereizt, weil du gestresst bist.

Mach dir ein plan für jeden tag, wann du was wielange arbeitest, und belone dich danach. Teile größere aufgaben in kleinere ein, und dur wirst merken, wie man es bewältigen kann

http://www.zeitzuleben.de/10-tipps-sich-selbst-zu-motivieren/

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