wie viele kalorien hat ein döner mit putenfleisch?:)

Frage steht oben! :) heute habe ich mir einen Döner von einem imbiss geholt, auf dem schild daneben stand mit 100% putenfleisch, frage mich wie viele kcal ein solcher Döner mit allen halt (blaukraut, soße, salat, zwiebel usw.) hat, wenn ein normaler so 600-800 hat? weiß dass vielleicht jemand? würde mir voll helfen danke schon im voraus lg eure lea ;)

Answer 1

[Gerasia]

Guck mal hier:

http://diaet.erdbeerlounge.de/kalorientabelle-kalorienrechner/Kalorien-Doener-mit-Gefluegelfleisch-kcal-363

Ca. 581 kcal bei 350g

Answer 2

[edmundmedizin]

Was redet ihr bitte für einen Schwachsinn, informiert euch mal besser. Mit Putenfleisch hat er ca 450-600 Kalorien maximal. Und dick wird man davon lange nicht, wenn man nicht gerade drei Döner am Tag isst und kein Sport macht. Dabei ist der Döner die beste Alternative für Fast Food, und liefert nebenbei auch viel Proteine. Natürlich ist er nicht "gesund", aber um Längen besser als Pizza oder Burger.