Wie schneller sprinten?
Hi, bin 13 und sprinte 29 kmh.
kann ich irgendwie trainieren um schneller zu werden so 35 oder 34
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sprint, Sportarten & Sportler
Tempoläufe und Genetik, das wird aber sehr sehr lange dauern.
35 Top Speed erreichen die meisten niemals in ihrem Leben und extrem viele Profisportler auch nicht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Sprint Bundes- Nachwuchs Kader
Sprinttraining, Muskeltraining auf Schnellkraft.
Die Wunschhöchstgeschwindigkeit kann nicht garantiert werden, aber Verbesserung.