Wie kriege ich nach den Ferien ein Glow-up in der Pubertät?
Ich möchte nach den Sommerferien ein richtiges Glow-up für die Schule . Dafür bräuchte ich ein paar Tipps, die mir helfen könnten! Könnt ihr mir helfen?
Wie alt bist du den wenn ich fragen darf?
Genau sage ich es jetzt nicht, aber zwischen 11-14
4 Antworten
Sport - wenn du schlanker werden möchtest -> Kaloriendefizit
Neuer Style/Frisur? Wenn du dich alt genug fühlst, kannst du dich auch schminken (aber nicht zu stark - hauptsache du bist damit confident/fühlst dich wohl)
piercings oder tattoos vllt? - musst du aber für dich selbst entscheiden
vllt etwas am charakter anpassen, wenn es dort mankos gibt
also tu das, womit du dich auch wohlfühlst, du tust es ja für dich und nicht für andere
Also, du könntest dies machen:
- Guter Style, was jetzt so angesagt ist, wie z.B. Baggy Jeans mit einem Oversize Pullis/ T-Shirt
- Schmuck, kann auch sehr viel mit einem machen (Halskette/ Armband/ Fußkettchen/ Ring/ Ohrringe)
- Dich gut pflegen (morgen gute skincare machen usw.)
- Sport machen und die Ausdauer verbessern
- Wenn du es magst, kannst du dich schminken, aber am besten nur dezent und nicht zu krass
- Auf die Ernährung achten, wäre vielleicht auch was bin mir da aber nicht sicher, also weniger süßes sondern mehr Obst/ Gemüse
- Nett und hilfsbereit sein
Mehr fällt mir gerade nicht ein
Hoffe konnte trotzdem helfen :)
LG :)
Du brauchst kein glow up, sei nett und hilfsbereit und was dich sympatischer macht, lächele Menschen die dich angucken kurz an.
Du könntest shoppen gehen wenn du Geld hast. Der Rest kommt von alleine.
Versuche auf keinen Fall abzunehmen oder so das kann so schnell in die hose gehen, glaub mir.
Leb einfach dein Leben, ich wünsche dir viel Glück und schöne Sommerferien!
hier gibts eine genaue Anleitung mit allen dingen die man als junge machen kann:
https://www.glow-up-methode.de/
mir hat das ebook sehr geholfen, viel erfolg!