Wie kann man shiften?

Hallo,

ihr habt bestimmt mal vom shiften gehört. Wer nicht, hier eine kurze Erklärung: Wenn du träumst und es dir in deinem Traum bewusst wird, dass du träumst soll man shiften können. Das bedeutet du kannst im Traum zur jeder beliebigen Welt reisen oder in einem Film deiner Wahl sein. Das fühlt sich dann nach Realität an.

So jetzt zu Frage: Wie genau schaffe ich das? Ich versuche es schon länger aber es funktioniert nicht.

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Materianer

Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist

im Thema schlafen

20.05.2021, 23:34

Du solltest wohl erstmal damit anfangen dir eine Welt in Gedanken aufzubauen an die du gerne "Reisen" möchtest. Spiele diese Welt immer wieder vor dem Schlafen gehen vor deinem geistigen Auge ab. Freue dich drauf in diese eintauchen zu können wenn du gleich schläfst.

Nehme dir auch vor Achtsam auf dich zu sein, ein wacher Verstand ist wichtig. Das kannst du auch beim Einschlafen üben. Lege dich auf den Rücken und deine Hände flach neben dich. Diese Schlafposition kann alleine schon bewirken dass dir auffällt dass du träumst. Jetzt kannst du zusätzlich noch deinen Zeige und Mittelfinger einer Hand abwechselnd auf und ab bewegen. So kannst du versuchen wach zu bleiben beim Einschlafen ;D

Du kannst auch Realitychecks machen mehrere male am Tag. Den Mund zumachen und die Nase zuhalten und versuchen zu Atmen etwa, es gibt aber auch noch einige mehr.

https://www.klartraum-wiki.de/wiki/Realit%C3%A4tschecks

Es gibt auch noch einiges mehr was du machen kannst, das kann schon fast zum Hobby werden ;D

Youtube Videos sind natürlich auch oft nicht schlecht, nehme aber nicht gleich alles für voll was da gerade übers shiften gesagt wird. Das sollte man schon ein bisschen kritisch sehen wenn einer meint wirklich in Hogwarts gewesen zu sein etwa ;D Jeder macht da seine eigenen Erfahrungen mit, ich kann aber aus eigener sagen dass es ziemlich abgefahren sein kann :D