Wie kann man nachts aufhören zu weinen damit ich schlafen kann?

Man kann die Ursache behandeln (warum weinst du), oder man kann die Symptome behandeln (ans Fenster stellen).

Einmal Fenster auf, tief Luft holen, ein wenig nach draußen starren, die Tränen abwischen und es dann nochmal mit Schlafen versuchen.