Werd ich verrückt.?
Hallo Community,
Ich hatte gestern Morgen ziemlich stark Herzklopfen und öfters Herzrasen, habe mit nix dabei gedacht und trug dann spät Abends die Konsequenz und mir wurde schwindelig, schwarz vor Augen und bin fast in Ohnmacht gefallen. Ich hab gespürt dass das vom Herzen kam und hab wenige Augenblicke später den Krankenwagen gerufen und wurde direkt ins Krankenhaus gefahren. Im Krankenhaus haben die mir Blut abgenommen und weitere Untersuchungen gemacht haben aber nix feststellen können. Sie sagten es käme vom "Stress". Seitdem fühle ich mich Schwach bekomme Panikattacken, fühle mich extrem unwohl und bin noch sehr geschockt.
Hatte jemand schon sowas in der Art gehabt?
Danke im Voraus
2 Antworten
Wenn du schon mal weißt, dass es wahrscheinlich mit Stress / Anspannung / Unruhe / Ärger / Aufregung zu tun hat, dann ist das ja eigentlich schon mal ziemlich gut. Dann kannst du ja auch aktiv schauen, dass du nicht in solche angespannten Zustände kommst.
Manchmal ist es hilfreich, sich innerlich eine Stress-Skala (von 0 bis 10) auszudenken und dann kannst du immer wieder schauen, wo du gerade auf der Skala bist und dir überlegen, wie du denn z.B. eine Zahl weiter runter kommst, wenn du angespannt / aufgeregt bist.
Hey,
bei mir hat das vor Jahren genauso begonnen. Habe alle Tests gemacht und war bei Spezialisten. Ergebnis = kerngesundes Herz.
Es kam bei mir von der Psyche. Habe eine Therapie gemacht und anfangs auch Antidepressiva genommen. Nach ca. 18 Monaten war ich wieder der alte. Wichtig ist, die Therapie anzunehmen und daran zu arbeiten.
Alles gute dir 🙏
Ich muss ehrlich sagen seit paar Stunden geht es mir wirklich besser ich fühl mich besser und erhole mich langsam vom Schock, aber wenn es nicht besser wird werde ich auf jeden Fall denselben Weg einschlagen wie du... Vielen Dank für deine Antwort :)