Wer kenn die Formel zur Berechnung Tagesbedarf der neuen ProPoints von den Weightwatchers?
Wer das Weight Watcher Programm nach den neuen Pro Points (NICHT FLE XPOINTS) absolvieren möchte, benötigt als Basis den täglichen Pro Point Bedarf, um dann diesen mit den gelisteten Lebensmittel, die auch nach Pro Points bewertet weren, pro Tag zu erreichen. 1. Berechnung: Alter 44, Größe 1.78m, gechlecht weiblich, sitzende Bürotätigkeit, Gewicht 138 kg. 2. Berechnung: Alter 67, Größe 1.65m, haushaltstätigkeit, Gewicht 93 kg.
Wer ist so nett und kann mir weiterhelfen und die Punkte ausrechnen? Vielen Dank vorab.
2 Antworten
Es gibt schon eine Formel zum berechnen aber die hält WW geheim. Ich kann nur sagen das ich mal mit 127kg angefangen habe und 40 Punkte pro Tag und 49 Wochenextrapunkte hatte. Mit der Abnahme werden es auch weniger Punkte aber das Wochenextra bleibt. Ich kann nur empfehlen in ein Treffen zugehen, das klappt besser als allein und wenn es nur für den Anfang ist.
Es gibt keine Formel mehr. Du muss leider den Calculator dafür haben. Total blöd und absolute Geldmcherei.