Welche Möglichkeiten gibt es, um seine Konzentration und Produktivität beim Arbeiten zu steigern, besonders wenn man von zu Hause aus arbeitet??
Hey, Leute, ich hab mal ne Frage: Wie kann man seine Konzentration und Produktivität verbessern, wenn man von zuhause aus arbeitet? Das ist ja manchmal total schwer, oder? Welche Methoden gibt es, die einem helfen, besser zu arbeiten und weniger abzuschweifen? Ich hab gehört, es gibt coole Tricks, aber ich bin mir nicht sicher, wie die funktionieren. Also, wenn ihr irgendwelche Ratschläge habt, wäre das voll toll. Danke euch, ihr Leute!
2 Antworten
Hört sich pappnasig an, hilft mir aber immer:
Einen Platz definieren, wo ich arbeite.
Nicht Bett, Sofa, Wohnzimmer -Coffeetable.. Bei mir ist's das Nebenzimmer, wo Schreibtisch steht (früher stand da mein PC), aufgeräumt, ganz klar innerlich belegt als> Arbeitsplatz. Da lenkt einen dann auch das chill-auf-der-Couch-Feeling nicht ab.
Pausen leg ich mir auch fest. Was weiss ich: 9 bis 12, dann halbe Stunde Mittag, dann noch 1-2 Stündchen.
So strukturiert msn sich die Zeit bissl& bringt sich selbst dazu, nicht jeden Krams eine Ablenkung sein zu lassen.
1. Ziel setzten
2. Belohnung
3. Aufräumen
4. Handy etc weglegen
5. Keine Ablenkungsmöglichkeiten