Was tun, wenn man "fertig aussieht"?
Letztens war mein Bruder zu Besuch und das erste was er mir sagte war: "Du siehst fertig aus" Ich wusste es selbst und ich sehe es immer noch, wenn ich in den Spiegel schaue. Es nervt mich, wie kann ich das ändern. Augenringe, der gesamte Gesichtsausdruck. Ich habe zur Zeit viel Stress, und geschäftl. Probleme/Sorgen... ich bin in der Gründerphase und vor mir steht eine Schranke nach der anderen. Doch nächste Woche kann ich langsam richtig durchstarten. Wenn ich dann aber vor den Kunden "fertig" aussehe, wird das nicht das beste Bild abgeben und ich kann mich schon selbst nicht mehr sehen! Woher kommt das, dass man fertig aussieht? Reicht es aus, wenn ich mir einfach mal wieder Zeit für mich nehme? Was kann ich dagegen tun?
4 Antworten
Also, ob jetzt weiblich oder männlich diese Tipps kann jeder befolgen. Genug schlafen, aber auch nicht zu viel sonst siehste zermatscht aus. Viel Obst und Gemüse essen. Wenn ich regelmäßig viel Obst und Gemüse esse, sieht man wie viel straffer meine Haut aussieht und der Teint gesünder ist. Wenig rauchen/ Alkohol trinken, am Besten gar nicht. Vor nem wichtigen Termin kannste nen Abend vorher in ein warmes Entspannungsbad gehen. Badezusatz suchste bei Rossmann, DM oder sonst wo aus. Das baden fördert die Durchblutung und die Haut sieht besser aus. Zusätzlich kannste noch eine Gesichtsmaske draufmachen. Am Besten während du in der Wanne liegst. Die Poren sind durch die Wärme geöffnet und die Haut nimmt die Wirkstoffe besser auf. Ne Maske für Erholung, straffere Haut, oder Feuchtigkeit ist sehr gut. Du kannst auch Gurkenscheiben (von einer Schlangengurke) auf die Augen legen, das wirkt Wunder! Die Haut saugt die Feuchtigkeit aus der Gurke förmlich auf und die Haut um die Augen wirkt um Jahre jünger und straffer! So, ich hoffe ich konnte helfen. :)
Schauen dass du weniger stress bekommst.... duschen und dann vll noch kaltes wasser ins gesicht schütten...
Schlafe mehr, nimm Dir die Zeit einfach. Das wirkt Wunder.
Den eigenen Lebenswandel kritisch beäugen………….. Stress, Drogen in jedweder Form, zuwenig Schlaf, ungesunde Ernährung...??
Ja zu wenig schlaf schon, habe zwei Kinder. Ich versuche aber gesund zu kochen und abwechslungsreich.