Was tun gegen Blässe?
Hallo, ich bin seid einiger Zeit ziemlich blass und wollte fragen, ob jemand weiß, was dagegen hilft. Aber bitte nicht solche antworten wie: Selbstbräuner, Solarium oder wie: ,,dann geh doch mehr in die Sonne".
Danke
Wie steht es um deine Vitamin D- und Eisenversorgung?
Weiß ich ehrlich gesagt nicht genau, aber Eisen denke ich eher wenig. Vitamin D weiß ich leider nicht.
2 Antworten
Wenn du weiß bist wie eine Wand, dann geh zum Arzt, nicht dass du Blutarmut oder so etwas hast.
Ansonsten helfen leider die von dir nicht gewünschten Sachen am besten. Im Gesicht etwas Make-up, für die Beine gibt es hautfarbene Strumpfhosen in verschiedenen Abstufungen, falls du weiblich bist. Und regelmäßig viel Karottensaft trinken soll auch für etwas Bräune sorgen, allerdings kann das auch eher ins orange gehen. Mehr fällt mir auch nicht ein. Im Winter sieht man halt etwas leblos aus, geht mir auch so, wenn ich nicht geschminkt bin.
Alles Gute.
Nährstoffe auffüllen. Und dann auf A, C und E achten ;-)