Was soll man machen, wenn man richtig sauer ist?

5 Antworten

Vielleicht hast du ja ne süße Katze, spiele mit ihr. Wenn Katzen spielen sehen sie am Süßesten aus. Hilft bei mir immer. Es geht natürlich auch mit anderen TierenūüėÄ. Auf wen oder was bist du denn wütend? Kannst dir auch gute Musik an hören aber wen schon richtig laut!

Viel Glück

Kauf dir diese Stressb√§lle. Die habe ich mal beim Tchibo (so ein Kaffegesch√§ft, falls du dass nicht kennst) gesehen. Da waren 3 B√§lle (weich, mittel und hart) f√ľr ca. 4 - 5‚ā¨ ;-) Aber das gibt es sicherlich auch in anderen Gesch√§ften ;-)

net wirklich :D

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ich power mich aus. sprich: jocggen gehen (auch bei der "kälte"), boxen, radfahren und währenddessen musik hören

ruhig atmen und dann sich fragen,was gegen-aggression eigentlich bringt

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